? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 松弛感
? ? 最近，因?yàn)椤安菟岚疚魈仗m”藥效的作用竞滓，讓我痛不欲生诀拭，決定停用此藥。對(duì)于一個(gè)抑郁癥患者來(lái)說(shuō)众辨，人生的長(zhǎng)度卻又在失望中變得如此漫長(zhǎng)端三。
? ? 藥性在停用兩天后才會(huì)消除吧！依舊像往常一樣鹃彻，不知道做點(diǎn)什么才好郊闯，對(duì)生活的點(diǎn)滴都失去了樂(lè)趣，強(qiáng)迫每一次自己去做點(diǎn)什么蛛株，然后讓自己的日子顯得更空洞和無(wú)助团赁。
? ? 又開(kāi)始“強(qiáng)迫”自己去做點(diǎn)什么，最近對(duì)自己的新發(fā)型很是不滿(mǎn)意泳挥，我就去做個(gè)頭發(fā)吧然痊！
? ? 是我喜歡的理發(fā)店，店名很別致屉符，叫“3度”剧浸。我誤以為的“7度”锹引。這是我在抖音上刷到的一個(gè)理發(fā)店，對(duì)美女理發(fā)師有著別樣的崇尚唆香，一個(gè)女性的魅力來(lái)源于對(duì)生活的態(tài)度嫌变，可能我是一個(gè)失去自我的人，我渴望在更多美好的人的身上找到力量躬它，一個(gè)人可以安靜的過(guò)自己的腾啥，可以從很多人的身上去追尋一種力量，我的心里裝了許多冯吓。
? ? 然后就是倘待，我上一次做頭發(fā)，我拼命的找這家理發(fā)店组贺，沒(méi)找到凸舵，我甚至很失落的以為，這家理發(fā)店是不是搬走了失尖，而在一次偶然中啊奄，我才發(fā)現(xiàn)我找錯(cuò)了方位，在美女老板給我洗頭時(shí)我說(shuō)起過(guò)掀潮。
? ? 美女老板果然沒(méi)讓我失望菇夸，不僅美麗，還有她的細(xì)心仪吧，剪頭發(fā)這么多年庄新，第一次遇到這么注重細(xì)節(jié)的理發(fā)師，或許別人在謀生邑商，而她更多的是熱愛(ài)吧摄咆，后來(lái)聊天中，發(fā)現(xiàn)她比我大了才兩歲人断，卻已經(jīng)三個(gè)孩子了吭从，關(guān)鍵是看不到她身上有一絲疲憊。她說(shuō)恶迈，我這個(gè)年齡涩金，我比較追求松弛感。一語(yǔ)擊中我的內(nèi)心暇仲，松弛感是我從結(jié)婚開(kāi)始步做，就開(kāi)始遺失的內(nèi)心能量。美女老板叫婷婷奈附，后來(lái)全度，婷婷很隨意的跟我聊起，天氣變好了斥滤，要抽空去拍油菜花将鸵。這不就是松弛感的一部分嗎勉盅！
? ? 我對(duì)松弛感多了一份理解，又多了幾分探索的欲望顶掉，我想把松弛感放進(jìn)我的生活里草娜，我特意百度了松弛感的正解，更完整的去理解松弛感痒筒。
? ? 所謂的松弛感宰闰，就是把心思完全放在自己身上，對(duì)外界對(duì)別人不感興趣簿透，不關(guān)注移袍，人就能做自己，然后松弛下來(lái)萎战。只要眼睛是往外瞄的咐容，總以為別人在看自己，做什么都要做給別人看蚂维，人就是緊繃的，一輩子都活得擰巴路狮，不舒展虫啥。這世上沒(méi)有別人,都是你自己的投射，有什么好看好觀察的呢奄妨？把自己讀懂了涂籽，也就讀懂了世間的一切。
? ? 哦砸抛，最近在追尋所有的答案里评雌，都是在教會(huì)我怎么更好的做自己，怎么愛(ài)自己直焙。想起了賈玲拍的電影《熱辣滾燙》景东，想起她電影里她自己寫(xiě)的歌《一切都來(lái)得及》”际模看的懂電影和聽(tīng)得懂歌詞的人斤吐，都是擁有生活底色的人。
《一切都來(lái)得及》
一切都來(lái)得及厨喂。一切都來(lái)得及和措，你就是這世上最美好的。
不要再想著去適應(yīng)什么規(guī)則蜕煌，不要再想著去改變什么派阱。
一切都來(lái)得及。現(xiàn)在就愛(ài)自己斜纪，你仍然在那片彩色的天空里贫母。
現(xiàn)在你只需要看看你自己故响。
可是，人生已過(guò)一半了颁独。親愛(ài)的彩届，還有另一半呢。
整個(gè)世界都是屬于你的誓酒，你善良也勇敢樟蠕。
你就是這世界上最好的，什么都不需要改變靠柑。
你只需要愛(ài)自己寨辩，還有未來(lái)的自己要被珍惜。
我懂賈玲歼冰，懂她這蓄謀已久的成功和閃亮靡狞，今天的她不是一年就因?yàn)槭荻脕?lái)的，而是42年變來(lái)的隔嫡，沉淀出來(lái)的美才大氣和遼闊甸怕。
? ? ? 回歸松弛感，希望它成為我生活的必須的養(yǎng)料腮恩，未來(lái)人生才更豁達(dá)梢杭。
? ? “草酸艾司西酞普蘭”藥效的難受，讓我不愿去承受藥物的難受秸滴，我接下來(lái)只能通過(guò)意志去與抑郁癥做對(duì)抗武契。早上藥效都在我的身體里讓我難受，最近苦苦的撐著工作荡含，讓我是真的痛苦咒唆。此刻藥效完全從我身體里消失了，瞬間人輕松了释液，這也是一種松弛感吧全释！
? ? 美女老板給我做的頭發(fā)，很滿(mǎn)意均澳，毛毛躁躁的卷發(fā)恨溜，在堅(jiān)持一個(gè)月后，終于打回了原型找前，來(lái)來(lái)回回的折騰糟袁，只是為了心中的那份歡喜。
