各位朋友怎抛，大家好，我是丹妮芽淡。
傳說(shuō)中的90后資深美少女抽诉！
很開(kāi)心，能成為抗老樂(lè)活的代表吐绵，畢竟18歲的我，追求樂(lè)活的生活已經(jīng)20多年了河绽！20多年前己单，我就在追求年輕健康，充滿活力耙饰，有能力纹笼，人生有價(jià)值，同時(shí)能夠幫助人苟跪，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的這樣一種人生⊥⒍唬現(xiàn)在看來(lái)，這就是樂(lè)活的生活凹选笋额！大家肯定很好奇，20多年前篷扩，是九幾年時(shí)代兄猩，90后的我怎么追求樂(lè)活呢？ 我先推薦一個(gè)大姐給大家認(rèn)識(shí)一下鉴未。也許說(shuō)這是大哥也行枢冤。這位大姐就是23年前的我。
呵呵铜秆。我其實(shí)很想3D技術(shù)把臉轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)一下淹真，可惜不行。因?yàn)槟樚搅耄以趪L試尋找角度核蘸。轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)給大家看一下！
驚喜不梅屉！
我一直在鉆研瘦臉術(shù)值纱。20多年前，還沒(méi)有流行錐子臉的時(shí)候坯汤，我就開(kāi)始走在時(shí)尚的前沿虐唠！
另外在那夢(mèng)幻的年紀(jì)（初一），我身高1.2米惰聂，成功的成為校園的亮點(diǎn)疆偿！
挨著我站的咱筛，才150cm！大家覺(jué)得怎么樣杆故？閃亮不迅箩？我突出的身材，以及超強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)处铛，全校聞名饲趋！? 到了高中，更是體型迅猛發(fā)展撤蟆，直接從小子奕塑，走向了。家肯。龄砰。我不知道如何形容？反正是靠氣質(zhì)存活的那種讨衣。 我的學(xué)習(xí)成績(jī)也特別好换棚。
我如此特別，受到了很多同學(xué)反镇，小朋友固蚤，甚至還有大人的“嫉妒”和不認(rèn)可。歹茶。颇蜡。在難過(guò)之余，我更加感受到了他們的平凡辆亏。他們就過(guò)著安安靜靜风秤，每天一樣的日子。
但是我要不一樣扮叨。我不要平庸缤弦！我越發(fā)感受到我里面那種天賦異稟的特質(zhì)。堅(jiān)信自己與眾不同彻磁。碍沐。
看過(guò)周星馳的“功夫”嗎？
大師：哎衷蜓，小弟小弟別人啊累提，哇，不得了不得了啊磁浇，你有到靈光從天靈蓋噴出來(lái)你知道嗎斋陪？年紀(jì)輕輕的就有一身衡練的筋骨，真是百年一見(jiàn)的練武奇才呀，如果有一天讓你打通任督二脈无虚，那還不飛龍上天呢缔赠，正所謂我不入地獄誰(shuí)入地獄，解惡懲奸這個(gè)任務(wù)就交給你了好嘛友题？
周星馳:嗯～嗤堰！
大師：這本如來(lái)神掌秘籍是無(wú)價(jià)之寶，我看與你有緣度宦，售你十塊錢傳授給你吧.（20年前的10塊錢）
藝術(shù)真的來(lái)源于生活踢匣！我也遇到了這樣的大師。
我買了戈抄。買了很多符糊，很多。
我是第一批非實(shí)體營(yíng)銷模式的消費(fèi)者呛凶。
看！我又再一次的走在時(shí)尚的前端行贪！
我一遍遍的收集這樣的信息漾稀，然后存錢，去郵政儲(chǔ)蓄所匯款建瘫。
然后崭捍，每天提前跑到收發(fā)室等待，因?yàn)槭招湃藢懙亩际俏覌尩拿帧?/p>
門衛(wèi)的大叔啰脚，都很奇怪殷蛇，這位張女士（我媽）怎么那么多郵件呢？
其實(shí)那些是各地“大師”發(fā)給我的秘籍橄浓。
我真的覺(jué)得我是天才粒梦，一天樂(lè)呵樂(lè)活的
我練了好多種神功，你們想知道嗎荸实？一般人我不說(shuō)
飛檐走壁術(shù)匀们，渾身芳香術(shù)，千里眼准给，順風(fēng)耳泄朴，增高術(shù)，魅力術(shù)露氮，纖細(xì)苗條術(shù)
還有祖灰。。畔规。有些太深?yuàn)W局扶，不給你們說(shuō)了
你以為，這些是假的嗎？其實(shí)早就有了详民。
真的延欠，我不是開(kāi)玩笑。我真的都學(xué)了
可能大家不理解沈跨，畢竟都是凡人由捎，畢竟我比較特別《隽荩可是狞玛，那時(shí)候，一直認(rèn)可我涧窒，一直讓自己樂(lè)活的心肪，就是我自己！我想看到的就是一個(gè)不一樣的自己纠吴。
那段歲月奠定了一個(gè)一直勇敢追求樂(lè)活生活的自己硬鞍。修煉是曲折的，艱苦的戴已，漫長(zhǎng)的固该。秘籍很多是看不懂的（呵呵）！走了很多曲曲折折的道路糖儡。
是我對(duì)樂(lè)活的不斷追求吧伐坏，20多年后，我終于遇到了幫助我打通任督二脈的大師握联，謝其修老師桦沉。他用淺顯易懂的語(yǔ)言讓我明白了：人類身體的奧秘，都是有個(gè)奇妙的機(jī)制可以年輕活力金闽，并且發(fā)揮你的潛能纯露，如果你知道啟動(dòng)它，你就開(kāi)啟的一個(gè)翻天覆地的工程代芜！
真的感嘆苔埋，行萬(wàn)里路，不如名師指路把逊浮组橄！
比如說(shuō)，現(xiàn)在地球上很多人減肥罚随，對(duì)吧玉工？
可是真正減肥的有多少？
大家都站在磅秤上看體重淘菩！
以為多一斤是肥遵班！少一斤就叫減肥屠升！
Cuo cuo cuo
以為數(shù)學(xué)題目呢！少吃一口狭郑，就少一口的重量８古？
可是翰萨，很多人都忽略了一個(gè)問(wèn)題脏答，人是活的呢！人是活的呢亩鬼！人是活的呢殖告！
你以為是機(jī)器人！
人體如此奇妙雳锋！
你少吃一口黄绩，搞不好，肥了一斤玷过！
當(dāng)你挨餓爽丹，或者各種手段，看見(jiàn)體重少了辛蚊，該歡呼嗎粤蝎？
No no no
你該看看，到底少了什么嚼隘？是不是真正的減到了肥油！
畢竟袒餐，身體里面那么多東西飞蛹，少啥都會(huì)掉體重的
如果少了珍貴的物質(zhì)，例如肌肉灸眼，你麻煩大了
如果你遇上肌少癥卧檐，你麻煩大了
也因?yàn)檫@樣，少吃多動(dòng)的減肥觀念是錯(cuò)誤的焰宣。
所以霉囚，減肥，智慧的減肥匕积，要聚焦減掉油盈罐！
要注重減脂率!也就是減去的每一斤體重里面有多少比例是脂肪?!減脂率越高, 越安全有效! 相反的就是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)金錢的騙局!
凡是不以減油為目標(biāo)的減肥，都是耍流氓闪唆，都是咋騙術(shù)盅粪！
都是危險(xiǎn)！
減肥過(guò)程, 還得要注重肌肉減少癥的問(wèn)題悄蕾！
至于什么是肌少癥票顾？
如果想了解，請(qǐng)聽(tīng)下回分解！奠骄！
當(dāng)然這樣一個(gè)工程豆同，沒(méi)有捷徑，只有不斷學(xué)習(xí)含鳞，每天一點(diǎn)一滴的調(diào)整和改變影锈。
然而，方法正確了民晒，改變來(lái)得如此之快精居。
現(xiàn)在18歲的我。
心開(kāi)始變了磁滚，感覺(jué)世界都不一樣了佛吓。
不斷的學(xué)習(xí)，實(shí)踐垂攘，開(kāi)啟了抗老樂(lè)活的free style~~~只有年輕健康了维雇，心里充實(shí)了，才有自由的狀態(tài)晒他！
因?yàn)槲业囊恢睒?lè)呵樂(lè)活的狀態(tài)吱型，開(kāi)始很多人覺(jué)得我瘋癲，現(xiàn)在很多人相信我陨仅，
我跟著謝老師學(xué)習(xí)津滞，成長(zhǎng)，真正成為有能力幫助別人的人灼伤。
現(xiàn)在我成立了青春之泉顧問(wèn)管理有限公司触徐，越來(lái)越多的人受益
兩位80歲的年輕人，過(guò)去都窩在家狐赡，沒(méi)體力撞鹉，沒(méi)精神，現(xiàn)在變身80后颖侄，到處旅游看世界
因?yàn)槲业淖兓淌遥易兊每鞓?lè)無(wú)比温自，帶動(dòng)了周邊的朋友，都紛紛加入皇钞，隨著輕松的分享悼泌，快速的形成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。我的生活發(fā)生了很大的變化夹界。今年10月馆里，我參加了全國(guó)地鐵廣告的拍攝，圓了我一個(gè)當(dāng)模特的夢(mèng)啊可柿。
另外营密，也越來(lái)越多的，到全世界看看目锭，建立真正的世界觀评汰！
短短兩年，去了迪拜痢虹，悉尼被去，西班牙，日本奖唯，臺(tái)灣惨缆，美國(guó)。丰捷。坯墨。
時(shí)光流逝，年長(zhǎng)不在是羞辱瓢阴，是財(cái)富畅蹂！
不斷的遇見(jiàn)更好的自己健无。
這就是我的樂(lè)活人生荣恐。
保持年輕就是一種能力！這個(gè)能力就是財(cái)富累贤！
朋友們叠穆，和我們一起來(lái)創(chuàng)造奇跡吧！
2018年了臼膏，我是00后美少女丹妮硼被。謝謝大家~
吧唧一口
