生命陪伴心語系統(tǒng):
（當(dāng)下）此刻就是支持我成長的最大機(jī)會
（過程）我看見了我的情緒和想法，這不過是情緒和想法而已站绪，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成呢？
（事后）這是我生命中獨(dú)一無二的體驗(yàn)纠屋，在這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢据忘？
哈哈，好開心讹语，好喜悅钙皮！
很久很久沒有與愛人長時(shí)間的相伴，每天與愛人的相伴募强，這對我內(nèi)心是一種非常大的挑戰(zhàn)株灸，這也是我的功課。
我還記得雷老師幫我們梳理規(guī)畫：
2018我要達(dá)成的目標(biāo)是什么擎值？其中我就寫到“提升自己生命能量慌烧，創(chuàng)造和諧家園”。而我時(shí)常把與愛人相伴看作是自我挑戰(zhàn)鸠儿，唉屹蚊，好累好累！
今天再次細(xì)聽洪蕓講述人生觀进每，我們的人生觀是每個(gè)人都是圓滿的汹粤，他本來就是圓滿的。而非要通過一個(gè)什么技術(shù)或者是通過一個(gè)什么很長的過程才能實(shí)現(xiàn)他的圓滿田晚。無論愛人用怎樣語言模式或生活方式呈現(xiàn)嘱兼，都是他本真的自己，也是圓滿的贤徒。而我不能夠接納芹壕，并非對方不圓滿汇四，那也只是我的標(biāo)準(zhǔn)。放下我的標(biāo)準(zhǔn)踢涌，無需糾結(jié)通孽，記得洪蕓說過：接納自己的不接納。放過自己睁壁，讓自己開心喜悅起來背苦！愛自己，愛家人潘明！
感恩洪蕓每天的分享行剂，感恩慈孝家園的各位家人的陪伴，感恩自我成長钉疫！
對不起硼讽，請?jiān)彛x謝你牲阁，我愛你９谈蟆（涵鈺每天的心語）
