覺察

一周很快就過去了荣暮,這一周里庭惜,一件事情對我觸動蠻大的,引起了我的情緒

單位約訪業(yè)主渠驼,請平臺攝影師去家里拍照蜈块,拍VR視頻,這是一個難約的主迷扇,同事說很難約百揭,我打了兩個電話,最后以業(yè)主認為我有韌性蜓席,比較執(zhí)著而接受了我這個單子器一!我很有成就感,同事也為我鼓掌表示佩服厨内,我感覺很好……

訂單跟進一直到周二祈秕,我每天都去確認一下,于是我在周二休息這天約了攝影師去他家里雏胃。在樓下请毛,突然出現(xiàn)了一個合作單位的銷售,矮胖矮胖的瞭亮,不知為什么方仿,我莫名的感覺不好,也不知為什么统翩,可是這感覺我卻一晃而過仙蚜,我沒有重視她,也沒有理會這個胖女孩厂汗。結果上了樓就被這個鬼魅一般突然出現(xiàn)的女子把我這單攪黃了……故事太長就不啰嗦了委粉。

關鍵這事引起了我很大的情緒,單子黃了娶桦,我的心血白費了贾节,我要去找她,不能就這樣完事衷畦。我去到店里看到這個女孩安然的做在那里栗涂,我直接就去質(zhì)問她,這個女孩拒不承認自己的過錯霎匈。店里出來很多人戴差,她的同事們。她只用一句話反復狡辯铛嘱,無論我說出多少不是暖释,他就那么一句話在那里等著我袭厂,這個肉(形容詞),就一根筋的感覺球匕,我就用手指著她的鼻子讓她閉嘴纹磺,真想一個大嘴巴呼過去,打他個嘴歪眼斜……我進入糾纏亮曹,半天才停止下來橄杨。

過后冷靜下來我覺察自己,在這個過程中我看到自己的情緒照卦,憤怒的力量控制了我的理智式矫。頭腦也不是那么清晰,在店里氣勢洶洶的役耕,就是一定要讓對方認錯采转,我才肯罷休。

在這件事情上回看自己瞬痘,我看到自己的心啊故慈,在事情上要爭個對錯和是非,我要找到對方的錯誤框全,讓對方為這個事故買單察绷,負責任,在爭執(zhí)過程中津辩,我一定要讓你認錯拆撼,我才能放過我自己。否則丹泉,我就會覺得自己是失敗的情萤,自己是窩囊的鸭蛙。窩囊意味著什么摹恨?會被嘲笑,看不起娶视,就會被別人摒棄晒哄,啥也不是……可對了又能怎樣呢?那我就很有成就感肪获,我是對的寝凌,我可以高高在上指責你,一切都要你搞砸的孝赫,你要負責较木,跟我沒有關系,我還能保留我原有的成就感青柄,我是有能力的

回到事情上伐债,我看到自己對這次拍攝有期待预侯,一個別人沒有約成的事情,我約成了峰锁,我是很有成就感的萎馅,我獲得了客戶的信任,我被認可了虹蒋。結果被小女孩給我攪亂客戶的情緒糜芳,加上客戶對拍視頻的抗拒,這事情黃了魄衅。單子飛了峭竣,雞飛蛋打,我要讓這個女孩付全部責任。這樣我就可以給自己和他人一個交代晃虫。

可事實:這個女孩的確先惹煩了業(yè)主邪驮,導致業(yè)主很煩躁,沒有耐心聽我再解釋傲茄,但業(yè)主對視頻也是有抗性的毅访,這也是導致拍攝不成功的一個重要因素。

在遇到這個女孩時盘榨,我感覺不舒服時喻粹,我應該問明她的來歷,是否跟業(yè)主約好草巡,我應該表明我的界限守呜,在我作業(yè)的時候,不應該允許她進入業(yè)主家中山憨。

清晰之后查乒,在今天我明白了,人在爭對錯郁竟,論是非玛迄,發(fā)脾氣攻擊別人的時候,表面看似乎占了上風棚亩,實際是自己根本沒有放過自己蓖议,其實就已經(jīng)敗了。

發(fā)生了狀況讥蟆,我們總想找個人負責勒虾,當別人不認領,就轉身評判攻擊自己瘸彤,搞得自己很無力修然。

所以,覺知力很重要,沒有了覺知就不會及時喊停愕宋,就會進入故事里糾纏婆翔,帶著覺知,即使糾纏也是拉開距離的掏婶,你會看清自己的模式如何在運作啃奴,會更加有智慧。

?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末雄妥,一起剝皮案震驚了整個濱河市最蕾,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌老厌,老刑警劉巖瘟则,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,104評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異枝秤,居然都是意外死亡醋拧,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,816評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門淀弹,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來丹壕,“玉大人,你說我怎么就攤上這事薇溃【担” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,697評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵沐序,是天一觀的道長琉用。 經(jīng)常有香客問我,道長策幼,這世上最難降的妖魔是什么邑时? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,836評論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮特姐,結果婚禮上晶丘,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己到逊,他們只是感情好铣口,可當我...
    茶點故事閱讀 68,851評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布滤钱。 她就那樣靜靜地躺著觉壶,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪件缸。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上铜靶,一...
    開封第一講書人閱讀 52,441評論 1 310
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼争剿。 笑死已艰,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的蚕苇。 我是一名探鬼主播哩掺,決...
    沈念sama閱讀 40,992評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼涩笤!你這毒婦竟也來了嚼吞?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,899評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤蹬碧,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎舱禽,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體恩沽,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,457評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡誊稚,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,529評論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了罗心。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片里伯。...
    茶點故事閱讀 40,664評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖渤闷,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出俏脊,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤肤晓,帶...
    沈念sama閱讀 36,346評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布爷贫,位于F島的核電站,受9級特大地震影響补憾,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏漫萄。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,025評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一盈匾、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望腾务。 院中可真熱鬧,春花似錦削饵、人聲如沸岩瘦。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,511評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽启昧。三九已至,卻和暖如春劈伴,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間密末,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,611評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留严里,地道東北人新啼。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,081評論 3 377
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像刹碾,于是被迫代替她去往敵國和親燥撞。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,675評論 2 359