書名:親密關系
作者:克里斯多阜椅·孟
圖片發(fā)自簡書App
如果你能不把自己的需求強加在伴侶身上萄金,你就能在自己內(nèi)心找到你真正需要的事物。擺脫了需求的束縛碳柱,你就能感受到純粹的愛捡絮。然后,你能和情人分享的事情就更多了莲镣。另外,學著接納你的伴侶(但并不是濫用忍耐力)涎拉,也能讓你學習到接納本來的自我瑞侮,而不再認為你需要些什么來讓自己變得完整。學會放手和接納之后鼓拧,你一定會明白半火,你原本就是一個完整的個體,所需要的一切季俩,都存在于你心中钮糖。
可能是小時候可能在舅舅家長大的原因,舅媽刀子嘴豆腐心,比較兇店归,養(yǎng)成了看人眼色去做事阎抒,不大會去發(fā)表自己的意見,盡量的去滿足別人的需要消痛,看來都有些無限的忍耐且叁。
有個好朋友K,兩個人是小學開始的友誼秩伞,自己的性格本來就不大善于發(fā)表意見逞带,什么事情覺得都可以,有些沒有底線的那種吧纱新,加上比自己小一些展氓,就會特別的照顧她。
沒有什么大事一般就是隨叫隨到脸爱,她比較喜歡唱歌逛街带饱,哪怕自己不喜歡,也會逛一天阅羹,玩一天勺疼。出去玩完,騎車把她送回家然后再把自己送回去等等捏鱼。有時候覺得自己就像她的男朋友执庐。
后來畢業(yè)了,大家工作休息的時間不一樣了导梆,興趣愛好也有了不同轨淌。想要去做自己喜歡的事情,想要去拒絕她的邀請看尼,表達自己的想法递鹉,而她適應了我之前對她的方式,兩個人都不會進行有效的溝通藏斩,想法越積越多躏结,最終有一天還是爆發(fā)了,兩個人大吵了一架狰域。
經(jīng)過另一個朋友的調(diào)解媳拴,兩個人總算在一起進行了一次深入的交談,表達了各自的想法兆览。
學會拒絕屈溉,學會說出自己的想法,對自己好一點抬探。