熟悉我的人都知道概疆，我每天四點鐘起床妆绞，早上有三個半小時冰啃，可以修煉我自己的硬本領。這些硬本領看似不緊急但很重要掰茶，它需要長時間專注不被打擾的修煉。每天早上雷打不動我必定起來蜜笤，因為這是屬于我自己的靜謐時光濒蒋。此刻我的角色就是一個小學生，忘我的在學習中汲取營養(yǎng)把兔。
7點半之后我會把自己切換到家庭狀態(tài)沪伙，此刻我是一個家庭主婦，我把屋子收拾干凈县好，煮新鮮围橡、輕食、美味的早餐缕贡，吃完飯給自己化個淡妝翁授，打扮的很精神的出門。
從出門的那一剎那晾咪，我就對自己說收擦，我是一個office lady，我要有一個很好的狀態(tài)去迎接我新一天的工作禀酱，即使我昨天很忙炬守、很累、即使昨天因為某事不被同事理解剂跟，或者被老板誤解减途，沒關系酣藻，這又是新的一天。然后我就會專注在工作中鳍置，盡量避免被其他一些無關工作的信息打擾辽剧。
當結束一天的工作，從離開辦公室的那一刻起税产，我就又會切換到家庭主婦的狀態(tài)怕轿。因為我需要在路上去菜市買菜，去面包房買面包辟拷，去快遞柜取大大小小的快遞撞羽，或者幫女兒采購物品。當我用完晚餐衫冻，提前準備好明天早餐的粥飯或食材诀紊。
從解下圍裙那一剎那，我會重新切回小學生狀態(tài)隅俘。因為此刻我會重新忘我的邻奠，開啟我晚間的學習模式。晚上我一般挑選一些較輕松的學習方式为居，比如讀書碌宴，畫個手繪，練練鋼筆字蒙畴，聽萌姐的音頻課贰镣，或者畫個思維導圖等等。
正是通過這樣角色和場景的切換忍抽，讓我的效率更高八孝，做事更專注，情緒更穩(wěn)定鸠项。如果你也想工作高效率干跛，不妨來試試吧！
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