發(fā)現(xiàn)自己最近哭的有點兒多蹦浦,而且毫不以為恥,有點驚訝之余撞蜂,居然還有點欣慰盲镶。想來聊聊我對“哭”這件事兒的思想轉(zhuǎn)變。
兒童期過得算快樂蝌诡,只偶爾因頑皮被打溉贿、或者想要的東西不給買時哭過。想哭就哭送漠,沒啥顧忌顽照,情緒來得快去的也快。
進(jìn)入青春期后闽寡,也不知哪兒冒出來的一股倔強(qiáng)勁兒代兵,總認(rèn)為哭就是脆弱、是沒用的表現(xiàn)爷狈。因此總憋著勁植影,再委屈也不哭。把自己偽裝得刀槍不入涎永。
初高中時思币,因為這種高冷鹿响、拒人千里的姿態(tài),其實反而受了不少委屈谷饿。只會埋頭學(xué)習(xí)不理會是非惶我,還不允許自己表現(xiàn)出任何脆弱,徒增了不少壓力博投。
大學(xué)期遇到性格大大咧咧的同學(xué)绸贡,大家開開心心除了上課只知道玩兒,讓我緊張壓抑的性格放松不少毅哗。也沒什么需要哭的機(jī)會听怕。
然而今年,跟男票在一起一個多月后迎來了多年以來第一哭(其實沒多大事兒)虑绵,后來竟然把哭當(dāng)成一種放松方式尿瞭,淚腺越來越發(fā)達(dá),越哭越愛哭翅睛,甚至覺得哭完以后暢快淋漓声搁!
其實早就看到過一些“科學(xué)解釋”,說眼淚可以幫助排出一些導(dǎo)致不開心的激素宏所。我可以負(fù)責(zé)地說:親測有效酥艳。
這種零成本排毒解壓的良方,你也不妨試試哦爬骤!