是時(shí)候經(jīng)營(yíng)你自己了

在期盼排隊(duì)大半年后搞坝,終于萬幸等到馨慧老師的課程檔期,幸運(yùn)的在臨沂硬插隊(duì)一期魁袜。等待戰(zhàn)役著實(shí)不容易桩撮。

反復(fù)思量過為何要開這樣一期課程?論效益峰弹,最終所剩無幾店量;論時(shí)間,完全可以等其她老師鞠呈,不用這么久久等待融师;

工作室課程中心已經(jīng)到塑形以及孕產(chǎn)康復(fù),其中孕產(chǎn)康復(fù)占比了百分之八十蚁吝。每一次看到康復(fù)課程前后的對(duì)比圖旱爆,內(nèi)心都會(huì)由衷的幸福和欣慰舀射,這都是從精心量身設(shè)計(jì)課程以及心靈關(guān)懷后的蛻變。

你——再也不是那個(gè)邋里邋遢怀伦,不自信后控,肥胖,怨聲載道的媽媽空镜。

現(xiàn)在你是——孩子眼里驕傲美麗的媽媽浩淘,成為了學(xué)校門口靚麗的風(fēng)景線;老公眼里有危機(jī)感的老婆吴攒,小三张抄、小四再也無縫可插;工作崗位中煥發(fā)容光氣場(chǎng)十足的女王洼怔。

大致是這期課的初衷署惯,發(fā)掘每一個(gè)媽媽身上的美。

而馨慧老師镣隶,也的確是我聽過課程進(jìn)行對(duì)比后的慎選极谊,知識(shí)的傳播是一定不能含糊的,哪怕久等安岂。

無論是備孕轻猖、或指導(dǎo)自己孕期練習(xí),產(chǎn)后想修身塑形域那。正規(guī)婦產(chǎn)醫(yī)院工作人員咙边,早教中心、孕嬰中心次员、月子會(huì)所等相關(guān)工作败许。有計(jì)劃專門從事孕婦瑜伽、產(chǎn)后瑜伽教學(xué)的瑜伽老師;普拉提或私人教練初學(xué)或精進(jìn)淑蔚∈幸螅——都需要給自己一個(gè)活到老,學(xué)到老的充分支撐刹衫。

技術(shù)層面有專業(yè)的老師可以輔導(dǎo)醋寝,最黃金的是思維,大腦意識(shí)的波動(dòng)產(chǎn)生我們的各類行為绪妹,包括情緒甥桂。

如果你再早一點(diǎn)從根源上了解不良的體態(tài)行為、情緒行為邮旷,甚至抱孩子的姿勢(shì),懷孕期間的上床下床姿勢(shì)蝇摸∩艏纾或許很多健康問題就可以避免办陷,甚至有些產(chǎn)后媽媽還未康復(fù)好就開始拼命跑步、仰臥起坐律歼、節(jié)食減肥民镜,這些都是意識(shí)的無知。

知識(shí)的匱乏险毁,而導(dǎo)致問題的惡化制圈,最終呈現(xiàn)的是外在的體態(tài)肥胖,內(nèi)在的各類尷尬畔况,包括影響夫妻生活……

你可以不會(huì)康復(fù)練習(xí)鲸鹦,但是要知道怎么對(duì)自己是更理想,更健康的生活方式跷跪。在這樣思維意識(shí)認(rèn)知的基礎(chǔ)上再選擇一次徹底的康復(fù)馋嗜,事半功倍。

在這個(gè)提倡有趣靈魂的時(shí)代吵瞻,外在好像有那么點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間里開始被模糊葛菇,當(dāng)家庭事業(yè)穩(wěn)定,經(jīng)歷九死一生的偉大媽媽橡羞,也是時(shí)候經(jīng)營(yíng)當(dāng)下的自己了眯停。

你可以做自己的女王,在我眼里卿泽,每一個(gè)你都可以很美庵朝。除了孩子、家庭又厉、事業(yè)九府,還有你自己。


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