[玫瑰]你所做的事就是該做的事葱色，任何你沒有做的事，就是不需要做的事娘香。[玫瑰]
今天工作其實不多苍狰，可是我卻不知道為什么，找不到高效做事的狀態(tài)茅主，一天下來感覺還有好多事沒做舞痰，而對已經(jīng)做的事也沒有成就感。反而在心里嘀咕著诀姚，是不是該去做那個沒做的事呢响牛？
這樣的心理反應(yīng)讓我有些不舒服，有點想陷入浪費時間的愧疚中，也因為沒有接納自己而有了小焦慮煩躁呀打。
察覺到自己的情緒后矢赁，我就停下來，隨手翻翻我的筆記本贬丛。突然之間就看到了這句話“你所做的事就是該做的撩银。你沒有做的事，就是不需要做的豺憔《罨瘢”
好濃的一碗雞湯哦，對于此時心理小感冒的我太適用了恭应。
趕緊把這金句讀了再讀抄邀，雞湯喝了又喝。
開始覺得好笑起來昼榛，自己總想苛責和否定的習性太重太重境肾，總是在經(jīng)意不經(jīng)意之間冒出來困擾自己和指向他人。
想起老師曾說的話胆屿，永遠不要以愧疚心來生活奥喻。不管是責怪自己還是責怪他人，都會把心情和生活的質(zhì)量拉入地獄非迹。
誰也不是人民幣环鲤，做不到讓人人都喜歡。
誰也不是大力水手彻秆，做不到時時刻刻都高能楔绞。
大海每天還有潮起潮落，人的狀態(tài)也肯定也有高高低低唇兑。
正常酒朵，正常，很正常扎附。
高能時嗨蔫耽，低落時衰，順著自己的節(jié)奏來吧留夜。
接受自己匙铡，我就是這樣的人，我就做了這樣的事碍粥，我這會兒就是這樣的狀態(tài)鳖眼。
不去抗拒，不要否定嚼摩，別內(nèi)心分裂钦讳，更別愧疚矿瘦。
[玫瑰]只要自己肯接受，那就不會制造出問題愿卒。[玫瑰]
