我的讀后感
這本書的作者是史蒂芬.柯維,他的成名作《高效能人士的七個習(xí)慣》影響了全球大量成功人士。
這本書是柯維去世前寫的最后一本書崔拥,根據(jù)他永遠“活在高潮”的理念,這本書也可以被認(rèn)為是他寫的最好的一本凤覆。他把之前的7個習(xí)慣濃縮成一件事链瓦,那就是隨時隨地能夠做出第3選擇。你可以把第3選擇當(dāng)做一種人生信仰盯桦,也可以僅僅當(dāng)做一個思考問題解決問題的方法慈俯。
柯維受孔子影響很大,所以第3選擇可以被看做是他老人家“吾道一以貫之”的集大成之作拥峦。
轉(zhuǎn)折點
如果你真的足夠主動積極贴膘,愿意相信學(xué)習(xí)可以改變自己,并且愿意把自己所學(xué)應(yīng)用到生活中略号,那么這本書將成為你人生的一個轉(zhuǎn)折點刑峡。
在這里你會看到
一位父親一夜之間挽救了自己抑郁多年的女兒;
一位警察局長將加拿大首都的青少年犯罪率減半玄柠;
一對夫妻曾經(jīng)彼此幾乎無話可說突梦,而今笑對過往艱辛;
一個團隊將紐約時代廣場從藏污納垢的場所打造為北美頂級觀光勝地随闪;
……
這本書可以幫你
處理婚姻問題阳似;解決工作難題;面對孩子的問題铐伴;走出財務(wù)困境撮奏;幫客戶解決問題俏讹;處理可能會打官司的問題……
總之,這本書是用來解決一切問題的畜吊。
什么是第三選擇泽疆?
面對任何問題,普通人都會產(chǎn)生兩種選擇
打或者逃玲献;
我贏或者你贏殉疼;
反抗或者忍受;
成功或者失敯颇辍瓢娜;
支持或者反對;
……
這兩種選擇的思維為這個世界帶來了大量的紛爭和成本礼预,我們每天都在忙于說服別人眠砾,打敗別人,討好別人或者教育別人托酸。
為什么不試試第三選擇褒颈?
我們協(xié)同,一起達成另一個更好的結(jié)局励堡。
比如:一位母親聽說孩子的音樂課取消了谷丸,她怒氣沖沖地找到老師想知道為什么。老師說原因是政府要求提高閱讀和數(shù)學(xué)的時間应结。她本想抨擊政府刨疼,但突然問了一個問題:肯定有辦法讓孩子們同時學(xué)習(xí)音樂和基礎(chǔ)課。老師眨了眨眼睛說:當(dāng)然摊趾,音樂包含著數(shù)學(xué)思維币狠。于是,愛好音樂的家長和一個愿意研究的老師合作開發(fā)出了一系列通過音樂講授基礎(chǔ)課的課程砾层。
這就是一個第3選擇漩绵。
尋求協(xié)同思維模式
思維模式一
我看到自己。將自己看做一個有獨立判斷力和行為能力的獨一無二的個體肛炮。聽起來很容易止吐,但事實上我們常常只看到自己的身份和所代表的派別。常常覺得自己的所作所為都是身不由己的侨糟。所以碍扔,遇到難題就會告訴自己“沒辦法,只能這樣了”秕重。這樣輕易放棄自己選擇的權(quán)利不同,你是無法看到自己的。
思維模式二
我看到你。視他人為人而非物二拐。很多時候我們在和他人打交道之前就已經(jīng)對對方下了定義服鹅。“他是一個富二代”百新,“他是一個官僚”企软,“他是一個奸商”,“他沒什么文化”……我們看到的不是一個人饭望,而是一種身份仗哨,一種定義,甚至包含著仇恨和偏見铅辞。當(dāng)你無法感知到對方和你一樣是個人的時候厌漂,你永遠不會想要和他探索第3選擇。
思維模式三
我找到你巷挥。面對沖突而不是回避或自衛(wèi)桩卵。當(dāng)你與別人見解不同時,最好的應(yīng)答是:“你不同意倍宾?我需要聽聽你的想法”。并切實采取行動胜嗓。在這一步需要極強的傾聽能力高职,尤其是雙方情緒激動的時候,更需要能夠?qū)W會同理心傾聽辞州。而不是急于反駁和爭辯怔锌。
思維模式四
我和你協(xié)同。找到一種更好的從未想到過的解決方案变过,而不是陷入相互攻擊的循環(huán)埃元。在這一步當(dāng)中需要很好地使用頭腦風(fēng)暴的工具,不要在創(chuàng)意的過程中過多的評判和爭執(zhí)媚狰,鼓勵大家想出盡可能多的方法岛杀,直到能夠滿足雙方的最基本需求。必須要相信能夠找到第3選擇崭孤,這一步才會有好的效果类嗤。
創(chuàng)造協(xié)同的四個步驟
詢問
問對方:你愿意尋找一種更好的解決方案嗎?這是個革命性的問題辨宠,可以讓對方減少防御遗锣,與你一同探索實驗;
界定
雙方討論“更好”究竟意味著什么嗤形;
把雙方所需要的更好的基本條件都列舉出來精偿;
創(chuàng)造
雙方共同努力,去探索和創(chuàng)造一個可以達成界定條件的第3選擇;
達成
當(dāng)形成真正的第3選擇時笔咽,協(xié)同各方會群情激奮墓阀,這時達成了協(xié)同。
職場中的第3選擇
一個女上司如何處理員工要求加薪
當(dāng)員工要求加薪時拓轻,領(lǐng)導(dǎo)沒有拒絕或者同意斯撮,而是說“多告訴我一些關(guān)于你的事”。(我看到你)員工不僅講了自己的家庭情況還談到了最近的工作和對客戶的分析扶叉。領(lǐng)導(dǎo)幫助員工對客戶進行了深入的分析勿锅,并委派員工負(fù)責(zé)更多的客戶。員工感受到了領(lǐng)導(dǎo)對自己的尊重枣氧,并看到了工作的希望溢十,而且,最終也提高了收入达吞。公司并未因此遭受損失张弛,提升了員工能力,獲得了客戶酪劫。
這一切源于領(lǐng)導(dǎo)的第3選擇思維吞鸭,她把員工當(dāng)做人,而不是對手覆糟。她愿意傾聽刻剥,員工才愿意協(xié)同。雙方充分溝通才能找到最佳解決方案滩字。
家庭中的第3選擇
一位父親如何處理女兒與吸毒者交往的事情
直接要求女兒遠離他的吸毒者朋友一定會引發(fā)大量爭吵造虏。父親先讓自己冷靜下來,問女兒“告訴我發(fā)生在你身上的事情吧麦箍±炫海”女兒說“你關(guān)心的只有你自己,你只不過不想有一個吸毒的女兒挟裂,因為那會讓你沒面子享钞!”當(dāng)然,女兒這樣講不公平话瞧,但父親放下了關(guān)于公平的想法嫩与,而是說:“難為你了〗慌牛”過了一會划滋,女兒說“我覺得很孤獨,你們都很忙埃篓,我沒有朋友处坪,他倆是我唯一可以說話的人。”
這時你可以反駁同窘,但這位父親只是反映了女兒的情感“所以你真的很依賴他們倆玄帕。”女兒接著說了自己對于吸毒的看法想邦,“他們吸毒的樣子真可怕裤纹,我很擔(dān)心他們”父親說“看到你的朋友受苦,你一定很難受丧没∮ソ罚”就這樣,父親和女兒逐漸達成協(xié)同呕童,因為女兒說:“我不知道如果我也這樣會怎樣漆际?”
孩子有時候說話是會傷人的,但你要知道他們的傷害只是針對他們的情緒而并非針對你夺饲。如果你針鋒相對地反擊奸汇,雖然尋求了公平,但喪失了獲得第3選擇的機會往声。
校園中的第3選擇
一位校長如何改造一所混亂的學(xué)校
校長沒有把貧民窟的黑人孩子看做潛在的犯罪分子擂找,而是把他們當(dāng)做同樣有潛力的人。他立志幫助每一個學(xué)生成為自己的領(lǐng)導(dǎo)者烁挟。
他首先開始清除墻上的涂鴉婴洼,堅持了兩年,“藝術(shù)家們”氣餒了撼嗓,校園恢復(fù)了清潔。
家長不來學(xué)校欢唾,他就要求教師去家訪且警。很多老師因此離職,但他堅持這樣做礁遣。離職時他會給老師們寫推薦信斑芜。(不合作也是雙贏的一種形式)
他把學(xué)生分成20人一組,每組安排一個導(dǎo)師負(fù)責(zé)祟霍。不愿意做導(dǎo)師的教師也必須離開杏头。
最終,這所中學(xué)成為遠近聞名的好學(xué)校沸呐。最重要的是醇王,孩子們有了責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)力。
這位校長完全可以坐在辦公桌邊抱怨政府經(jīng)費不足崭添,或者家長不配合教育寓娩。但他沒有,他進行了第3選擇,調(diào)動老師棘伴、家長和孩子共同探索更好的方法寞埠,而不是抱怨和等待失敗。
第3選擇和法律
每年會有數(shù)以億計的金錢被用于法律訴訟焊夸,很多訴訟雙方根本都沒有見過對方仁连。就是習(xí)慣于把對方想象成難以溝通的混蛋。于是律師這個行業(yè)在現(xiàn)代社會崛起阱穗。一個普通的官司常常會打好幾年饭冬,甚至幾十年。最終的贏家只有司法系統(tǒng)颇象。
第3選擇不能解決所有訴訟問題伍伤,但如果可以耐心傾聽對方,看到自己遣钳,也看到對方扰魂,雙方愿意探索第3選擇的話,很多訴訟都是可以避免的蕴茴。
社會中的第3選擇
如何重建紐約時代廣場
時代廣場周圍有著太多的利益方劝评,業(yè)主,開發(fā)商倦淀,政府蒋畜,環(huán)保人士,游客……
房產(chǎn)大亨德斯特協(xié)同了各方人士撞叽,明確了新建筑必須實現(xiàn)以下要求:
1姻成,呈現(xiàn)優(yōu)雅的特色,與曼哈頓以及布萊恩特公園商務(wù)區(qū)的氛圍契合愿棋;
2科展,反映時代廣場劇院繁榮,標(biāo)識鮮明以及游客如織的熱鬧景象糠雨;
3才睹,順應(yīng)環(huán)境的變化,彰顯社會責(zé)任感甘邀,最大可能采取綠色環(huán)保措施琅攘;
4,吸引零售業(yè)入駐較低樓層松邪,與新時代廣場的顧客友好理念相一致坞琴。
當(dāng)形成了這四條令各方都能滿意的界定之后,剩下的事就由高超的設(shè)計師來逐漸實現(xiàn)了测摔。時代廣場從過去的高犯罪率地區(qū)成為美國最吸引游客的景點名單榜首置济。
第3選擇的人生
第3選擇最本質(zhì)上的思想其實是佛教講的無分別心
我們通常把生活分成“工作”和“休息”解恰,于是“不停地工作”和“退休后休息”成為了兩種選擇模式。
第3其實我們可以尋找第3選擇:“做出貢獻浙于,享受人生”护盈。
如果你有一個永久的使命,你就可以永遠活在高潮中羞酗,選擇奮斗腐宋,同時也是選擇了享受。最重要的是檀轨,有個愿意為之奮斗的使命胸竞。
由內(nèi)而外創(chuàng)造第3選擇的20個建議
1.不驕傲自滿,放下自己總是正確的想法参萄。
2.學(xué)會說“對不起”卫枝。
3.快速寬恕被輕視的感覺。你可以選擇是否被冒犯讹挎,如果你感覺被冒犯到校赤,那么就別理會這種感覺。
4.不要給自己或他人太大的承諾筒溃,從小承諾開始马篮。
5.順其自然,繼續(xù)遠行怜奖。
6.廣泛閱讀浑测。
7.每天盡量去鍛煉身體。
8.保持充足的睡眠歪玲。
9.研讀鼓舞人心或者神圣的作品迁央。
10.給自己一些時間,安靜的去思考滥崩。
11.對身邊的人表達愛和謝意漱贱。
12.合理的運用你的雙耳和嘴巴。
13.學(xué)會用時間夭委、真心、寬容和肯定去慷慨待人募强。
14.不要去與別人比較株灸。
15.心存感激,并且善于表達出來擎值。
16.秉著無盡的熱情去為他人發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造偉大的勝利慌烧。
17.當(dāng)事情不順利的時候,可以先休息一下鸠儿。
18.如果真沒辦法達成協(xié)同屹蚊,請記住在某些情況下“不交易”是最好的選擇厕氨。
19.當(dāng)涉及他人的應(yīng)變能力、缺點和優(yōu)點時汹粤,你要一笑而過命斧。
20.永遠不要忽視第3選擇的可能性。
讀書會的第3選擇
我喜歡讀書嘱兼,也喜歡讓更多的人喜歡讀書国葬。我的學(xué)生們喜歡讓我推薦書,但讀的很慢芹壕。于是汇四,我想到解讀好書的“十分鐘讀書法”。同時踢涌,很多人經(jīng)過十分鐘讀書法之后更喜歡這本書還會再去購買圖書通孽。所以作者、我和會員形成了共贏睁壁。
為了讓社會因此受益背苦,我想到讀書會的收入可以拿出很大一部分用于幫助更多的孩子養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。這是一個更大的第3選擇堡僻,我想我會干一輩子糠惫。
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