今天李老師請來成癮治療專家葉主任一起直播勃教，給了大家很多內(nèi)容新鮮的知識，受益多多，干貨整理如下策肝。
我的收獲
1.兒童青少年用藥很安全；2.有些人需要先用藥穩(wěn)定情緒才能進行后續(xù)的治療隐绵。
3.戒癮不是斷網(wǎng)之众，不是不使用網(wǎng)絡(luò)。
4.三個方面診斷是否成癮：a.對游戲的控制受損依许；b.游戲活動先于其他生活棺禾；c.出現(xiàn)負(fù)面后果。
5.成癮后的人心理狀態(tài)會出現(xiàn)變化峭跳，在現(xiàn)實生活中得不到的東西會去網(wǎng)絡(luò)中尋找膘婶。
6.李老師說：游戲?qū)⒆邮菬o條件寬容、接納的蛀醉，給予孩子更多的關(guān)愛悬襟、成就感和幸福感，特別容易讓孩子沉迷其中拯刁。成癮背后有很多的社會和家庭原因脊岳。
7.游戲的設(shè)計有很多心理專家參與其中，就是要讓人上癮垛玻。
8.是否住院治療需要結(jié)合實際情況割捅，沒有太大的情緒問題、能正常上學(xué)工作帚桩，門診治療即可亿驾；有嚴(yán)重情緒問題、不能正常上學(xué)工作等账嚎，就需要住院治療莫瞬，主要使用心理治療儡蔓，包括家庭治療、行為矯正疼邀、預(yù)防復(fù)發(fā)等喂江，采用團體輔導(dǎo)、個人治療檩小、音樂治療等方式及運動調(diào)節(jié)。
9.治療的前提條件是情緒穩(wěn)定烟勋，主要以心理治療為主规求。真正玩游戲的孩子并不開心，才會通過游戲去找開心卵惦。
10.成癮治療要早介入阻肿，不能等到嚴(yán)重了再去做。游戲成癮是行為成癮沮尿，需要時間慢慢改變丛塌。治療時間一般2個月左右，費用每個月1.5～2.5萬左右畜疾。
11.戒癮是系統(tǒng)治療赴邻，要循序漸進開展。必須提前預(yù)防啡捶，家長要注意姥敛。預(yù)防在前，治未病瞎暑。
12.治療前期家長來陪孩子一段時間彤敛，便于開展家庭治療。孩子改變后了赌，家庭環(huán)境沒有改變墨榄，孩子又會打回原形。有些家長自己的問題不比孩子少勿她，需要和孩子一起治療袄秩，才能給孩子真正的支持。
13.孩子十六歲群前不要有自己的手機逢并，每天使用不超過2個小時播揪。
14.坐車或地鐵無聊時帶本書看，改變刷手機習(xí)慣筒狠，腦修成路猪狈，建立多種神經(jīng)通路。
15.游戲本身沒有問題辩恼，如何選擇雇庙、如何玩游戲才是更大的問題谓形。
16.回歸書香家庭，家長在家多看書少玩手機疆前。
連麥答疑
1.第一位連麥媽媽說疫情期間孩子成癮寒跳，無心學(xué)習(xí)。把手機強行拿走后孩子威脅（跳樓竹椒、拿菜刀）童太，但沒有去實施。目前送去一家（軍事化+心理）矯正機構(gòu)胸完，怕孩子回來后再有反復(fù)书释，自己應(yīng)對不了（老公長期不在家）。
葉主任建議：孩子回來后要關(guān)注他的心理狀況赊窥。戒癮不是斷網(wǎng)爆惧，如果不耽誤學(xué)習(xí)，可以讓孩子使用手機锨能。即使爸爸不在家扯再，也可以通過視頻和孩子溝通。家長要多聽孩子內(nèi)心的想法址遇，讓孩子覺得有人理解他熄阻，不會因為太孤獨而轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)。
李老師建議：過去父母做的不夠倔约，跟孩子道歉〗嚷桑現(xiàn)在知道可以打游戲，但要控制好時間跺株。戒癮不是戒網(wǎng)复濒、也不是斷網(wǎng)。
葉主任：玩游戲不是問題乒省，讓孩子知道游戲背后的原理巧颈，他成癮的可能性就會比較小。
2.第二位媽媽覺得家里老公愛玩手機會影響孩子袖扛，不知道怎么辦砸泛。
李老師建議：不要看到孩子玩手機就不舒服，可以讓父子2人一起做些事蛆封。多和老公溝通唇礁，看他在乎什么。
葉主任：家庭氛圍需要調(diào)整惨篱，夫妻怎么溝通孩子看在眼里盏筐；父母都玩手機，孩子心里會不平衡砸讳；關(guān)系先搞好琢融，找到孩子不想學(xué)習(xí)的原因界牡。每周（或二周）固定時間開個家庭會議，多溝通漾抬、協(xié)商宿亡、調(diào)整。
3.第三位媽媽說孩子疫情期間上網(wǎng)課有點沉迷纳令，不太嚴(yán)重挽荠。爸爸搶了他手機發(fā)生沖突，一年不和爸爸說話平绩。爸爸多次和孩子溝通圈匆，也寫過信，孩子就是不理馒过；每周還出去運動幾次臭脓，放假了一直打游戲酗钞。
李老師建議：爸爸給孩子道歉腹忽，以前對游戲有錯誤認(rèn)識，現(xiàn)在改變了看法砚作。媽媽多做溝通窘奏，從內(nèi)心認(rèn)可游戲，把爸爸托起來葫录，尊重爸爸着裹。
葉主任：孩子游戲癮還是有的，情緒比較大米同，一直打游戲和家庭氛圍有一定關(guān)系骇扇。先開家庭會議溝通解決，改善關(guān)系面粮。如果不行少孝，建議做家庭治療進行干預(yù)。媽媽要溫柔堅定的表明對孩子打游戲的態(tài)度熬苍。
4.葉主任給家長建議：家長切記戒癮不是斷網(wǎng)稍走；平時多關(guān)注孩子，建立良好的溝通柴底；多陪伴婿脸，即使不在一起也有機會，還可以寫信柄驻。
李老師建議：有些家長不能無條件去同情他狐树，要帶著愛去影響他。
我的感受和行動
從幾位媽媽的連麥互動中可以看出來鸿脓，孩子的成癮行為背后都是和家庭有關(guān)系的褪迟。
家長不能只看到孩子的成癮行為冗恨，還要反思自己做的不到位的地方，改變對游戲的錯誤認(rèn)識味赃，重新看待游戲掀抹，理解孩子內(nèi)在的需求，給予孩子充足的心理營養(yǎng)心俗。
預(yù)防大于治療傲武，治未病在前。
非常感謝李老師邀請了專業(yè)可靠的葉主任來直播城榛，受益良多揪利。
每天分享直播，及時做總結(jié)狠持，讓更多家長孩子受益疟位。
