為一輩子的讀書打好基礎(chǔ)
學(xué)習(xí)是一輩子的事情卜范。事實上衔统，在我迄今所讀的書中，當學(xué)生時讀的只占很小一部分，絕大部分是在走出校門后讀的锦爵。我相信舱殿，其他愛讀書的人一定也是如此。我還相信险掀，他們基本上也是在年少時代為一輩子的讀書打下了基礎(chǔ)沪袭。這個基礎(chǔ)，一是產(chǎn)生了強烈而持久的閱讀興趣樟氢，二是形成了自己的閱讀眼光和品位冈绊。
閱讀提升精神素質(zhì)
人的精神屬性可以相對地分為智力、道德嗡害、情感焚碌，與此相應(yīng)，素質(zhì)教育可分為智育霸妹、德育十电、美育，而閱讀好書則是提升這三種精神素質(zhì)叹螟、進行這三種教育的最佳途徑鹃骂。
第一類是哲學(xué)、教育學(xué)罢绽、心理學(xué)等理論著作畏线，閱讀這類書籍的目的是培育思想尊嚴，擁有追求真理的勇氣和獨立思考的能力良价。
第二類是偉人和優(yōu)秀人物的傳記寝殴，閱讀這類書籍的目的是培育愛心、良心明垢、社會責任心蚣常，做一個有道德、有信仰的人痊银。
第三類是文學(xué)作品抵蚊，閱讀這類書籍的目的是培育詩意和創(chuàng)造情懷，擁有豐富的感受力和想象力溯革。
閱讀可以養(yǎng)生
閱讀不但可以養(yǎng)心贞绳，而且可以養(yǎng)生，使人心寬體健致稀。人的身體在很大程度上受心靈支配冈闭，憂慮往往致病，心態(tài)好是最好的養(yǎng)生豺裆。愛閱讀的人拒秘，內(nèi)心充實寧靜号显，不易陷入令人煩惱焦慮的世事紛爭之中臭猜。大學(xué)者中多壽星躺酒，原因就在于此。
閱讀還可以救生蔑歌，為人解惑消災(zāi)羹应。人遇事之所以想不開，尋短見次屠，是因為坐井觀天园匹，心胸狹窄。愛閱讀的人劫灶，眼界開闊裸违，一覽眾山小，比較容易超脫人生中一時一地的困境本昏。
閱讀甚至可以優(yōu)生供汛，助人教子育人。父母愛閱讀涌穆，會在家庭中形成良好的文化氛圍怔昨，對子女產(chǎn)生不教之教的熏陶作用。相反宿稀，父母自己不讀書趁舀，卻逼迫孩子用功，一定事倍功半祝沸。
人與人的差距令人震驚
讀精神偉人的著作矮烹，看藝術(shù)天才的創(chuàng)造，我知道了人所能達到的高度罩锐，于是為自己生而為人類感到幸運和榮耀奉狈。
可是，走在街上唯欣，看見那些在路邊玩牌和喧嘩的人嘹吨，那些開著車使勁按喇叭的人，看見那么多空虛的臉境氢，我不禁想：難道他們也是人類蟀拷？
人與人之間的差距如此之大，這一點常常使我感到震驚萍聊。
讀書的兩種收獲
讀書的收獲有兩種问芬。一是通過讀書知道了自己原來沒有當然也就不知道的東西，這樣收獲到的東西叫知識寿桨。
二是通過讀書發(fā)現(xiàn)了自己原來已經(jīng)有但沒有意識到的東西此衅，這些東西是自己感悟到的强戴，但好像一直沉睡著，現(xiàn)在被喚醒了挡鞍，激活了骑歹，因此獲得了生長、開花墨微、結(jié)果的機會道媚。這樣收獲到的東西，我稱之為智慧翘县。
閱讀怎么改變命運
人們常說：閱讀改變命運最域。在我看來，此話可有兩種含義锈麸。其一镀脂，讀那些所謂“有用的書”，也就是接受正規(guī)教育忘伞，獲取專業(yè)知識薄翅，這樣可以改變你的外在命運，改變你在社會上的地位虑省。其二匿刮，讀那些所謂“無用的書”，那些哲學(xué)探颈、宗教熟丸、人文方面的書籍，未必能改變你的外在命運伪节，但能改變你的內(nèi)心世界光羞，使你擁有智慧、信仰怀大、豐富的心靈生活纱兑，擁有一個強健的靈魂，因此也就改變了你與外在命運的關(guān)系化借，從而在精神上立于不敗之地潜慎。我認為后一種改變是更可靠也更重要的。
讀無用的書蓖康，做有夢的人
讀無用的書铐炫，做有夢的人。這是我給一家民營書店的題詞蒜焊。書分有用和無用倒信，有用的書關(guān)乎生計，無用的書關(guān)乎心靈泳梆。人分有夢和無夢鳖悠，無夢的人是生計的奴仆榜掌，有夢的人是心靈的富翁。無夢的人生是乏味的乘综，與無夢的人相處也是乏味的憎账。人生在世，生計之外瘾带，還是得講究個味鼠哥。
書籍的價值
叔本華說：期望一個人記住他讀過的全部書籍熟菲，恰如期望他能在體內(nèi)儲存他吃過的全部食物看政。這個比方打得有些極端，因為在事實上抄罕，無論誰都不可能允蚣、即使可能也不愿意在體內(nèi)儲存吃過的全部食物。
但是呆贿，世上確實有過目不忘嚷兔、滿腹詩書的記憶天才。我相信做入，叔本華的意思應(yīng)該是：有形的知識不重要冒晰，書籍的價值僅在于提供精神營養(yǎng)，而精神營養(yǎng)是無形的竟块，因為它倘若真正起了作用壶运，就必定已化為了你的血肉。
精神地圖
讀萬卷書浪秘，行萬里路蒋情。其實讀書也是一種行路，是行走在人類精神的世界里耸携。我就是這樣的一個旅行者棵癣，閱讀是我在勘測人類精神世界的地圖。
閱讀過程的快樂
藏書多當然不等于博學(xué)夺衍。如果擁有書籍狈谊，不必讀它們，就能占有其中的知識沟沙，那該多么省力河劝。我要立即補充一句：那該多么沒意思〕⒌ǎ可見閱讀本身是莫大的快樂丧裁，如果取消了閱讀過程中的理解、思考含衔、質(zhì)疑煎娇、感悟等等二庵，質(zhì)言之，取消了自己心智的積極參與缓呛，那客觀呈現(xiàn)的知識對于你就無甚價值催享。
強大的大腦，讓我們習(xí)慣于理性思考和控制情緒哟绊，但過分的壓抑因妙，讓很多人開始焦慮、抑郁票髓。越優(yōu)秀攀涵，越焦慮。
為什么洽沟，身體變成了只會工作的機器以故？生命變得像一潭死水？為什么我們不再像原古人一樣充滿生命的激情與活力裆操？
也許我們應(yīng)該重回生命之初怒详，看看舞蹈的本質(zhì)——自由表達，在原野上自由自在的舞動身體踪区，找回那種特別樸素昆烁、特別本質(zhì)的生命力。
一朵花不會羞澀缎岗，一枝樹沒有跳舞的難題静尼，我們把自己遺忘了很久……
那就跟著現(xiàn)代舞大師高艷津子老師來跳舞吧，在舞蹈中放下面子密强、放下標準茅郎，放下成見，卸下那些所有強加給我們的束縛或渤，自由表達系冗。
讓身體重新煥發(fā)生機與活力，這是你想要的薪鹦，也是現(xiàn)代舞在追求的掌敬。
只有放下大腦，生命才能全然打開池磁”己Γ——高艷津子。
