成熟的人桦沉,要管理好自己的健康和情緒

現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏很快,工作和家庭金闽,壓的人們喘不過氣來纯露,很容易忽略自己的感受,等到失去了健康和家庭代芜,卻又會(huì)追悔莫及埠褪。

曾經(jīng)我也以為工作就是我的第二個(gè)人生,我積極上進(jìn)蜒犯,拼命三郎一般不肯落后于人组橄,結(jié)果呢?病來如山倒罚随,帶病堅(jiān)持仍然改變不了被替換的命運(yùn)。至此羽资,我知道淘菩,我要先保證健康,如此屠升,我才有保護(hù)自己工作的資本潮改。照顧好自己的健康,不耽誤公司工作進(jìn)度腹暖,如此汇在,才算一個(gè)成熟的,有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

曾經(jīng)我以為愛就是付出脏答,我努力安排好家人的生活起居糕殉,照顧每一個(gè)人,結(jié)果家人都忽略了我的感受殖告,習(xí)慣了我的付出阿蝶,我很委屈,開始歇斯底里黄绩,家人們也很迷茫羡洁,既然為家庭付出不開心,讓我只管理好自己就行了爽丹。大家都迷茫了筑煮。

其實(shí)辛蚊,我只是錯(cuò)在表達(dá)方式有誤上,我應(yīng)該適當(dāng)示弱真仲,留給其他家人一些表現(xiàn)機(jī)會(huì)嚼隘。一味逞強(qiáng),累了自己袒餐,委屈了別人飞蛹。付出不代表我就可以亂發(fā)脾氣,我應(yīng)該管理好自己的情緒灸眼,讓家人感受到被關(guān)心是一種幸福的事情卧檐。

社會(huì)上與人相處也一樣。不要犧牲健康去換工作焰宣,因?yàn)樯眢w器官都很貴霉囚,并且零件還不好配。

自己再累再難匕积,也不要拿身邊的人發(fā)脾氣盈罐,他們沒有義務(wù)承擔(dān)我們的壞脾氣。管理好自己的情緒闪唆,才是成熟的標(biāo)志盅粪。

生活不易,希望大家照顧好自己的身體健康和情緒悄蕾,然后再去思考如何成為一個(gè)成熟的人票顾,愛人,先愛己帆调!如此奠骄,才不辜負(fù)這個(gè)美好的世界。

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