躍起動(dòng)力組.5.17作業(yè)

組員:本禾

1.通過今天的課程,發(fā)現(xiàn)自我肯定的重要性湖雹。我們總是通過一些小的進(jìn)步進(jìn)行自我肯定和自我引導(dǎo)勤庐,我們就會(huì)在潛意識(shí)里指引我們朝著個(gè)方向努力,讓我想到了《正面管教》和《好孩子都是夸出來的》這些書里面的心理學(xué)邏輯奥溺,昨天與孩子的對話采用了這些方法辞色,的確收到了很好的效果。

2浮定、練習(xí)的重要性相满。之前聽書、看書都是聽完就完桦卒,看書也是最多在書上注釋一下立美,沒有做一些刻意練習(xí),現(xiàn)在上了課以后發(fā)現(xiàn)有小組團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力方灾,每天客服懶散自覺練習(xí)建蹄,自我價(jià)值感提升,自我肯定增多裕偿,自然而然的就主動(dòng)學(xué)習(xí)了洞慎,這種心理變化是聽和想無法達(dá)到的,只有不斷堅(jiān)持練習(xí)嘿棘,一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步才會(huì)有這樣的體會(huì)劲腿,棒棒噠!


圖片發(fā)自簡書App

組員:潔瓊

5.18學(xué)習(xí)感悟:

? 想起第一次接觸導(dǎo)圖蔫巩,是在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)谆棱,那時(shí)的導(dǎo)圖是一個(gè)句子在一個(gè)橫線快压,畫完以后還是覺得很亂。但是對于導(dǎo)圖本身很喜歡垃瞧。當(dāng)時(shí)抱著它只是一個(gè)學(xué)習(xí)工具的想法蔫劣,在微課中看到了童童老師的課程。昨天是第5天的學(xué)習(xí)了个从,感受更為深刻了脉幢。對于導(dǎo)圖的理解,技能嗦锐,應(yīng)用以及可以帶來的改變——訓(xùn)練思維嫌松,增強(qiáng)自信,傳遞信息和正能量……

? ? 我本身就是接受中國批評式教育的典型吧奕污,又身在山東這片充滿充滿孔孟之道的齊魯大地萎羔,不管家庭和學(xué)校的教育更是如此的,加之性格和經(jīng)歷碳默,時(shí)間久了就缺少了自信贾陷,甚至一度是極其悲觀的,意識(shí)到也找了很多方法嘱根,希望可以幫助自己提升自信髓废。只是微乎其微吧。昨天再次聽到老師“及時(shí)總結(jié)”的課程该抒,聽到老師堅(jiān)持?jǐn)?shù)十年的習(xí)慣慌洪,除了佩服就是想要學(xué)習(xí)。之前跟著童童老師堅(jiān)持過一段時(shí)間凑保,后來因?yàn)榭荚嚁R置冈爹,之前的幾篇已經(jīng)寫好也未及時(shí)發(fā)布,今天一并處理好愉适。

? 透過之前的總結(jié)犯助,有些時(shí)候發(fā)現(xiàn)真的不知道寫什么癣漆,似乎一天并沒有發(fā)生任何事情维咸,絞盡腦汁想也沒辦法……

? ? 昨晚老師說提升點(diǎn)不是敘述事情,我也發(fā)現(xiàn)之前的總結(jié)就犯了這樣的錯(cuò)誤呢惠爽。今天開始改正癌蓖。

? ? 今天起繼續(xù)練習(xí)線條和聯(lián)想開花,繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)課程婚肆,認(rèn)真實(shí)操租副。

圖片發(fā)自簡書App

組員:靜蘭

5.18? ? 通過昨天的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到自我肯定的重要性。自信來自于自我肯定较性,多看到自己進(jìn)步的地方并做好記錄用僧,就是對自己的鼓勵(lì)结胀。在刻意練習(xí)上我做的不夠好,對于不擅長的事總有畏難情緒责循,總想拖到最后一刻再去做糟港,這樣即使做的不好也能給自己找個(gè)理由。 把這兩點(diǎn)結(jié)合起來院仿,從小事做起秸抚,每天看到自己的進(jìn)步點(diǎn),覺得自己能行歹垫,就會(huì)更愿意去挑戰(zhàn)去嘗試剥汤,這個(gè)道理在育兒上也是一樣的。


圖片發(fā)自簡書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末排惨,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市吭敢,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌暮芭,老刑警劉巖省有,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,284評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異谴麦,居然都是意外死亡蠢沿,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,115評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門匾效,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來舷蟀,“玉大人,你說我怎么就攤上這事面哼∫耙耍” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,614評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵魔策,是天一觀的道長匈子。 經(jīng)常有香客問我薄啥,道長摇零,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,671評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任沥潭,我火速辦了婚禮政敢,結(jié)果婚禮上其徙,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己喷户,他們只是感情好唾那,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,699評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著褪尝,像睡著了一般闹获。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪期犬。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,562評論 1 305
  • 那天避诽,我揣著相機(jī)與錄音哭懈,去河邊找鬼。 笑死茎用,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛遣总,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播轨功,決...
    沈念sama閱讀 40,309評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼旭斥,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了古涧?” 一聲冷哼從身側(cè)響起垂券,我...
    開封第一講書人閱讀 39,223評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎羡滑,沒想到半個(gè)月后菇爪,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,668評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡柒昏,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,859評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年凳宙,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片职祷。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,981評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡氏涩,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出有梆,到底是詐尸還是另有隱情是尖,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,705評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布泥耀,位于F島的核電站饺汹,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏痰催。R本人自食惡果不足惜兜辞,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,310評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望陨囊。 院中可真熱鬧弦疮,春花似錦夹攒、人聲如沸蜘醋。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,904評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽压语。三九已至啸罢,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間胎食,已是汗流浹背扰才。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,023評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留厕怜,地道東北人衩匣。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,146評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像粥航,于是被迫代替她去往敵國和親琅捏。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,933評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 那是一個(gè)星期二,我起床之后發(fā)現(xiàn)天空灰蒙蒙的缀程,我知道要下雨了搜吧,便取消了原定的上班計(jì)劃。請好假杨凑,我打開計(jì)算機(jī)滤奈,百無聊賴...
    sunshine打老虎閱讀 5,443評論 0 10
  • 車子在離高鐵到點(diǎn)前一刻鐘堵住了,前面只有幾分鐘路程撩满。 已入夜僵刮,前后閃爍的紅燈一長串,好急~ 旁邊帥哥司機(jī)提醒我鹦牛,有...
    hanlian0917閱讀 374評論 0 1
  • 關(guān)于安慰人曼追!很多人總不痛不癢的拿些話窍仰,要么說教,要么讓人放松礼殊,都是些站著說話不腰疼的主兒驹吮! 一般不會(huì)主動(dòng)安慰安撫人...
    縱情嬉戲天地間閱讀 190評論 0 0
  • 決意把德國慕尼黑的最后一部分完成碟狞,雖然已經(jīng)時(shí)隔一個(gè)月了,這種對城市印象的淡淡稀釋我自己非常不喜歡婚陪。 過去的一個(gè)月里...
    Echoooz閱讀 565評論 0 5
  • 1族沃、聽課感受: 聽完永澄老師解讀的第四章,收獲最大的三點(diǎn) ①了解到高維度和低維度之間...
    小城米店閱讀 225評論 0 0