9月10日帶著一絲慵懶去上課纸泄，這次課上的大多數(shù)學員都是認識的，給了我一種安全感腰素。進了教室和往常不一樣聘裁，我沒有去尋找熟悉的身影，只是和碰了面認識的幾個人打了招呼弓千。
第一天的課程老師講了一些理論知識衡便，我的感覺就是老師好像在把我們以前學過的、感受到的用清淅的理論知識幫我們更清楚的去認識了一遍洋访。第二天在做練習我應該如何的時候镣陕，當我向陳霓姐說我應該如何如何時，我說的越多姻政，身體就越覺得僵硬呆抑，肩膀很沉重、有壓力汁展。我看到了理想的我鹊碍，有那么多的要求和追求完美，有些心疼自己食绿。我應該如何如何從我嘴里說出來侈咕，真實的我也表示很吃驚，累不累器紧，我就是想有個幸福的家庭耀销，活得輕松快樂一點。
第三天實在想不起來了铲汪，此刻寫心得熊尉，對我來說有些困難，但又不想不寫掌腰，看到群里各位寫得心得帽揪，我表示很欣賞，你們怎么這么會寫辅斟。我承認自己有時會有比較的心理转晰。此刻我接納自己的文筆有限。我也欣賞自己按時完成了作業(yè)。
總結一下經(jīng)驗：我下次還是工作坊一結束就寫心得吧查邢，最后一天寫作業(yè)對我來說太燒腦細胞了蔗崎，呵呵！
