?對(duì)事情本身說：是舱禽，代表承認(rèn)事情的存在切心，事情的發(fā)生，不管好壞俏脊。承認(rèn)了补憾，就代表承擔(dān)結(jié)果盈匾，接受了削饵。承認(rèn)-承擔(dān)-接受-就坦然-釋懷叙凡。精神就沒有垃圾握爷，人活得就輕松了新啼。
有沒有這樣的經(jīng)念师抄，當(dāng)你沒完成上司一件事，但你不想給上司罵茶鉴，你就是自然的找借口，因?yàn)锳同事的資料遲了割粮，因?yàn)锽同事資料出錯(cuò)了，當(dāng)你越找借口，越想擺脫這個(gè)錯(cuò)誤時(shí)，你就越焦慮，越心慌皇型。就算你上司終于給你這些所謂的原因而沒有罵你绞吁，可你心里沒有感到歡喜，而是淡淡的失落门粪。那份失落感從何而來玄妈，明明你已經(jīng)成功的把錯(cuò)誤退給其它人了拟蜻。
這份失落來自你對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情說（不）。你想摸掉你沒完成文案的事實(shí)。心理就產(chǎn)生對(duì)抗，一對(duì)抗就內(nèi)耗能量场绿，每件事情都在想如果回到以前璧尸，一天下來，一月下來蛀序，一年下來，那得是多少重贺，你內(nèi)耗的起嗎怯晕？請(qǐng)問
你的內(nèi)心煎熬谭期，你的內(nèi)耗崇堵，誰(shuí)會(huì)理解鸳劳，誰(shuí)在乎，或者說苦了誰(shuí)幔摸？還不是你自己既忆，你或者說：我也不想這樣的霸炯埂苛吱！可性格這樣我也沒辦法。打住绘雁，拜托你不要把這些推給性格援所，單單這一點(diǎn)就造成你的苦難開始住拭。因?yàn)槟悴幌氤袚?dān)責(zé)任，哪怕是搶弟弟的糖。上學(xué)對(duì)考低分的期末考試說是臨場(chǎng)失誤；工作失誤卓研，就怪老板坑你奏赘；加班吧磨淌，就是公司虐待梁只。請(qǐng)問，你除了抱怨秋忙，聽過：一個(gè)巴掌打不響的嗎构舟？你自身的問題你清理過嗎？對(duì)你自己的能力掂量過嗎？對(duì)你自己的位置清楚嗎？這些問題不清不楚的時(shí)候音五，就是你自己和自己打架的時(shí)候坚嗜，內(nèi)耗大于外耗的時(shí)候：心累。
? ? ?而對(duì)事情本身說（是）格仲，并不是承認(rèn)錯(cuò)與對(duì)的問題午笛，也不是失與過的問題煤伟，也不會(huì)因?yàn)槟愠姓J(rèn)它的存在，結(jié)果就會(huì)發(fā)生變化掸冤。僅僅因?yàn)槌姓J(rèn)事情的發(fā)生了饺藤，存在了再姑。內(nèi)心沒有對(duì)和錯(cuò)之間的交戰(zhàn)而內(nèi)耗萎坷，平靜下來才能看到事情的本質(zhì)澳淑，才能把錯(cuò)彌補(bǔ)氢拥，把對(duì)歸納自用审葬。
所以很多老人言：凡事不能只看外表旨枯，或許就是這樣的原因栖榨。經(jīng)一事長(zhǎng)一智也要有這樣的擔(dān)當(dāng)才長(zhǎng)得了那一智的吧愚争。
