今天的復(fù)盤我準(zhǔn)備總結(jié)梳理一稼都是本周4節(jié)課講到的對我觸動最大的點(diǎn),結(jié)合自身經(jīng)歷來分享這些點(diǎn)對我的觸動和感悟驱显。
1.1 感恩的女人日子不會差诗芜。
我的感悟:很多人很多書都講感恩,我曾經(jīng)也設(shè)想做1000個小感恩的記錄分享在簡書埃疫,但我只連續(xù)分享了40多個就沒再繼續(xù)下去伏恐,感覺就是為了感恩而感恩,并沒有真正動心栓霜,只是在追求形式上的感恩翠桦。最近聽了一稼都是的課,同時讀了《秘密》中“強(qiáng)效的方法:感恩”部分胳蛮,我有了新的認(rèn)知销凑,感恩就是感恩我們現(xiàn)在擁有的一切,找出他們帶給我們的好處仅炊,以及那種暖心斗幼、幸福、美好的感覺抚垄,感恩的最終落腳點(diǎn)要放在美好的感覺上蜕窿,只有每天用愛、用感恩圍繞著我們呆馁,我們才能向宇宙發(fā)出正向的頻率桐经,吸引更多正向的事件發(fā)生,吸引更多對我們好的人來到身邊浙滤。 對這一點(diǎn)我深有體會阴挣,最近踐行吸引力法則,認(rèn)真讀《秘密》纺腊,體會其中的真理畔咧,我的心態(tài)越來越積極茎芭,遇到不好的事也能很快化解,用積極的心態(tài)去思考盒卸,結(jié)果我吸引來了一稼都是精彩的課程指導(dǎo)骗爆,吸引來了一批共讀《秘密》互相啟發(fā)的伙伴次氨,吸引來了私董會的知心朋友們給我的幫助蔽介,每天一想到這三個小群體里邊的人,我的嘴角都會不自覺的上揚(yáng)煮寡,每天都自我感覺良好虹蓄。感恩讓我吸引了更多正能量、積極向上的一群優(yōu)秀伙伴幸撕,我很開心薇组。
我的行動:所以感恩自己擁有的一切,感覺那份美好坐儿,會吸引來更多的美好律胀。從現(xiàn)在開始每天繼續(xù)在簡書完成感恩日志吧,做感恩日志時要特別加上體會那種美好的感覺貌矿,用心去體會去感恩吧炭菌!
1.2 愛的3個級別:第一級是索取,第二級是公平交易逛漫,第三級是成就他人是成就自己的最好途徑黑低。
我的感悟:經(jīng)歷過前兩個級別,從索取型的痛苦中跳了出來酌毡,完成了自救克握,我成長為第二個級別,但這個級別的斤斤計(jì)較也讓我很不開心枷踏,我自己對別人斤斤計(jì)較菩暗,換來了別人的睚眥必報,我在生活中體會到很多無奈和不開心旭蠕,面對周圍的關(guān)系停团,沒有一個感覺親密溫暖的,跟周圍幾乎所有人存在著隔閡下梢,讓我整天處在看別人不是的一種不開心的情緒中客蹋。今年春節(jié)開始,我決心低下頭修養(yǎng)自身孽江,不管別人怎么對我讶坯,我自己先做到無愧于心,把自己修養(yǎng)好等待老天把配得上我的人送到我身邊岗屏,在疫情期間我用心照顧家人辆琅,沒想到就是這樣一個發(fā)心漱办,僅僅行動了不到2個月,原本處于湊合過日子狀態(tài)婉烟、甚至一點(diǎn)小事就能激發(fā)到離婚邊緣的家庭娩井,重新溫暖了起來,我和先生開始拉近心的距離似袁,到現(xiàn)在我都感覺找到了初戀的感覺洞辣,想起來17年前非典時正在戀愛的我們的狀態(tài)。
到此昙衅,我真正明白之所以有以前那種不幸的狀態(tài)扬霜,是自作自受,是自己沒有悟透真正的愛是什么而涉。
同時我也明白著瓶,這3個級別也可作為我們與其他人相處的方式,選擇哪個級別就選擇了對應(yīng)的生活和狀態(tài)啼县,前兩個級別我已經(jīng)在家庭生活中前身體驗(yàn)到了其中的痛苦和艱辛材原,我現(xiàn)在與同事正處在第二個級別,但我感覺與同事間關(guān)系總是拉不近季眷,公事公辦余蟹,但很多事辦起來越很不順暢,所以我要繼續(xù)修煉自己升級到最高級別瘟裸。于是我與同事分享了這個點(diǎn)客叉,同事也深有共鳴,我們也找到了工作中那些令我們佩服的領(lǐng)導(dǎo)就處在第三個級別话告,我們認(rèn)為他善良兼搏、有大智慧。向他學(xué)習(xí)沙郭。
我的行動計(jì)劃:無論在家里還是在公司佛呻,與人相處要想著對方的需求,對方的需要病线,我盡我的能力幫助他們滿足需要吓著,站在成就他人的角度上去思考處事,我相信我的人際關(guān)系一定會越來越好送挑,現(xiàn)在很多的人際關(guān)系困惑將迎刃而解绑莺。加油! 不斷嘗試和踐行惕耕,努力為他人著想纺裁,站在他人角度思考問題,能幫到的一定盡心去幫。
1.3 女人越自立越容易幸福欺缘。
我的感悟:很多女人有依賴他人的心栋豫,把自己的命運(yùn)寄托在先生身上,但這樣做有時敏感的心又存在擔(dān)心和不安全感谚殊,而這種擔(dān)心和不安全感覺又會讓我們在日常相處中十分敏感丧鸯,去尋找先生嫌棄自己的蛛絲馬跡。這樣的狀態(tài)怎么能好呢嫩絮?如果我們足夠自立丛肢,有自己的經(jīng)濟(jì)來源,根本不用擔(dān)心誰離開誰絮记,也就沒有那份不安全感了摔踱。
我的行動:努力創(chuàng)造自己的財(cái)富,讓自己的資源充分利用變現(xiàn)并充分流動起來怨愤。
1.4 不求回報的對對方好,不是按照自己的意愿或自己喜歡的方式對對方好蛹批,要先弄清楚對方的愛語是什么撰洗,注意觀察我們?yōu)閷Ψ阶鍪潞髮Ψ降姆磻?yīng),找到對方喜歡的愛語腐芍,用對方喜歡的方式去對對方好差导。如果一味用自己的方式對對方好,但對方并不在乎或者沒被感動猪勇,我們會很委屈设褐,也會覺得對方不領(lǐng)風(fēng)情,會很索然無味泣刹,誤會我們之間的是否是真愛助析。
記得我原來覺得先生每晚熬夜對身體特別不好,我找出相關(guān)的書來給他看試圖改變他椅您,有一次把他弄得很煩外冀,一把把我硬塞給他的書扔到了地上。我當(dāng)時特別傷心掀泳,他也不舒服雪隧,但他卻不向我道歉,我內(nèi)心覺得十萬分委屈员舵。這不就是自作自受嗎脑沿,原來不明白,現(xiàn)在回想覺得很好笑马僻,我這就是在用自己覺得好的方式對待人家庄拇,但這種方式讓對方很反感自己卻全然不知。以前的痛苦很多是自找的巫玻,不是嗎丛忆?
我的行動:認(rèn)真做今天一稼老師留的作業(yè)祠汇,仔細(xì)觀察我為先生做事他的反應(yīng),用心體會他喜歡的方式熄诡,想辦法找到他的愛語可很。
1.5 一位伙伴問一稼老師如何培養(yǎng)丈夫的上進(jìn)心,一稼老師說夫妻要有邊界感凰浮,要在互相尊重的前提下互相了解相互理解我抠,我們可以用自己的努力去以身做則的影響對方,但絕不能刻意改變對方袜茧,要求對方菜拓。這讓我想到了王鳳儀思想講夫妻道,“志界夫婦是忘情的笛厦,意界夫婦是淡情的纳鼎,心界夫婦是牽情的,身界夫婦是粘情的裳凸。粘情的就攪贱鄙,牽情的就怕,淡情的能長姨谷,忘情的能真逗宁。”“志界夫婦是沒說的梦湘,是互相感恩的瞎颗,絕不怨人。意界夫婦是快樂的捌议,夫領(lǐng)妻成道哼拔,妻助夫成德,絕不生氣禁灼。心界夫婦是禮儀夫婦管挟,就會互相管轄啦!身界夫婦弄捕,是打罵夫妻僻孝,因?yàn)槭钦罩?cái)勢上來的,所以糟糕守谓〈┟”
對照王鳳儀思想,看看我們現(xiàn)在的夫妻關(guān)系處在哪一界呢斋荞,志界夫妻互不管轄荞雏,互相感恩,那才是真愛,才會快樂幸福凤优。
我的行動:我的先生是位很成熟的成年人悦陋,他積極向上,無須我多費(fèi)心筑辨,我只要在我力所能及的范圍內(nèi)做好我自己俺驶,他自然會努力去看齊,比翼齊飛棍辕。 我要過志界夫妻的生活暮现,全然接納目前階段最適合我的先生,每天做感恩練習(xí)楚昭,真心感恩他為我做的一切栖袋,感恩他在我身邊。
1.6 成就他人不等于犧牲自己抚太。
有伙伴提問給對方太多塘幅,對方會覺得理所當(dāng)然不珍惜。一稼老師指出凭舶,我們對人好成就他人不是沒原則的做濫好人晌块,這種情形只是一種討好型人格,委屈了自己去討好別人帅霜,這樣的狀態(tài)雙方都不會舒服,自己還會委屈呼伸。
說說我與婆婆的關(guān)系身冀,我們剛住在一起時,我有時襪子放一晚懶得洗括享,她就特別討好型的在我第二天上班時幫我洗了搂根。我看到并沒感覺很開心,相反铃辖,我很難受剩愧,跟她說她是長輩不要為我做這種事,我受不起娇斩∪示恚可是她依然討好,后來我就很討厭她這種行為犬第,覺得我在自己家犯個懶沒什么锦积,她這種行為弄的我很緊張,想偷懶一想到她第二天又要給我洗就不敢偷懶弄的我在自己家都不能放松歉嗓。仔細(xì)想想丰介,如果我們也是這種討好型的樣子,對方不但不接受反而很討厭,那自討苦吃也就活該了哮幢。
要智慧地成就他人带膀,對別人好也要辨別對方怎么看我們所做的事,像我婆婆那樣自己做了還讓對方難受的事就不要做橙垢;還要看對方對我們的態(tài)度如何垛叨,如果覺得我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)娜司鸵h(yuǎn)離,這種人可能是索取型的人钢悲;另外我們做事要有底限点额,要在自己做起來開心的情況下,而不是委屈自己為難自己去做莺琳,也就是成就他人不等于犧牲自己还棱,我們要做的是實(shí)現(xiàn)雙贏。
我的行動:以后對別人好要懂得識別對方的反應(yīng)惭等,注意觀察對方喜歡什么珍手,而不是一味按照自己覺得好的方式;二是要區(qū)分哪些人是利用自己辞做,哪些人才是真正的知音和好友琳要;三是不做討好型的老好人,我們對別人好并不求什么回報秤茅,沒必要討好誰稚补,對別人好是我自己愿主動讓我開心的我才去做,如果做對別人好的事自己不開心感覺不好就要仔細(xì)辨別思考怎么回事框喳。
1.7 安全感首先是實(shí)力問題课幕,在婚姻中的安全感要靠自身經(jīng)濟(jì)實(shí)力和運(yùn)營能力來維護(hù)。
我們要把婚姻家庭當(dāng)做自己的一個公司五垮,把家人當(dāng)做自己的團(tuán)隊(duì)去運(yùn)營乍惊,要提高自己的影響力和帶團(tuán)隊(duì)的能力。女人對一個家至關(guān)重要放仗,往往我們有90%以上的可能來把握整個家的氛圍润绎,女人也是培養(yǎng)下一代的一個重要角色,家庭氛圍對下一代的成長影響至深诞挨,所以修養(yǎng)我們自身是成就一個家庭莉撇,成就孩子一生的重要且關(guān)鍵的要素,我們女人很重要喔亭姥!
這一點(diǎn)又讓我想到了王鳳儀思想:媳婦的意思是平息一家的不和稼钩,做和睦一家的吉祥使者,對人人平等达罗、和氣坝撑,齊滿一家的福氣静秆。媳婦當(dāng)性如水,性如水要知足常樂巡李,意為根抚笔,托滿家,和顏悅色侨拦。為一家的喜星殊橙。上孝父母,中和妯娌狱从,下慈兒女膨蛮,能助夫成德。使丈夫無內(nèi)顧之憂季研,能報效社會敞葛,立身行道,揚(yáng)名顯親与涡。不但治家如此惹谐,即在社會工作,也能恪守本分驼卖,建功立業(yè)氨肌。才能家道長久,福祿長享酌畜。
細(xì)細(xì)體味這些話怎囚,結(jié)合自己的經(jīng)歷,真的是至理名言呢桥胞,愿看到的姐妹能靜下心來仔細(xì)品味桩了。