2023年11月16日 星期四? ?晴天 Day 293
昨日時(shí)間記錄主題：GET衣柜整理法
日常9.5小時(shí)：睡覺7小時(shí)遥缕，吃飯1.5小時(shí)坤学，洗漱1小時(shí)
給每日定一個(gè)主題浮梢，定義收獲的內(nèi)容握巢，要做的項(xiàng)目，或者點(diǎn)亮腦中的想法等岛请。
工作4.5小時(shí)：整理2小時(shí)旭寿，溝通2.5小時(shí)
幸福2.5小時(shí)：家庭2.5小時(shí)
家庭1.5小時(shí)：完成老二新學(xué)的古詩上傳0.5小時(shí)。和孩子們吃零食聊天0.5小時(shí)崇败，和老公深入聊人生目標(biāo)盅称，愿景話題1小時(shí)。
個(gè)人3.5小時(shí)：運(yùn)動(dòng)3.5小時(shí)
早上走路0.5小時(shí)后室，早晚騎10公里自行車2小時(shí)缩膝，中午和同事飯后走路1小時(shí)。
學(xué)習(xí)4小時(shí)：復(fù)盤0.5小時(shí)岸霹，閱讀3小時(shí)疾层，寫作0.5小時(shí)
開始學(xué)習(xí)精力管理，但是腦子很亂贡避，看著書痛黎，又馬上想輸出，很迷茫刮吧，一會(huì)又刷上小紅書去了湖饱。
