撒切爾夫人:“注意你的思想爹梁,因?yàn)樗鼘⒆兂裳赞o勺疼;注意你的言辭躯喇,因?yàn)樗鼘⒆兂尚袆蛹尉梗蛔⒁饽愕男袆幽裾驗(yàn)樗鼘⒆兂闪?xí)慣悦污;注意你的習(xí)慣猴蹂,因?yàn)樗鼘⒆兂尚愿裱嘌悖蛔⒁饽愕男愿衩椋驗(yàn)樗鼘Q定你的命運(yùn)
有時(shí)候我們不能自察自已所想的眉菱,思想往往能局限到自已,這就是認(rèn)知的束縛掉分。
認(rèn)知無法突破俭缓,就無法改變命運(yùn)克伊。
除非被外部的環(huán)境打破,而讓自已痛苦的面對自已的認(rèn)知是局限的华坦。
比如今天玩了足球賽愿吹,我嘗試了下 守門員,卻發(fā)現(xiàn)我有那種恐懼的感受惜姐,身體本能的自我保護(hù)犁跪,看著球眼睜睜的向眼前沖來,而無法控制本能的自我保護(hù)歹袁。
大腦認(rèn)知到了坷衍,身體卻沒辦法動彈。
多試了幾次条舔,身體有些適應(yīng)過來枫耳。
我感覺到我為什么會這么害怕,這就是人類的基因本能 對快速的東西沖過來就會害怕孟抗,這就是死亡的恐懼迁杨。
別人嘗試后就會不再想去當(dāng)了,而我不愿意凄硼,因?yàn)檫@是我的所想的铅协,克服自已的恐懼,往往讓我很興奮帆喇!
挑戰(zhàn)自已,面對恐懼亿胸,面對自已的脆弱坯钦。
我反而更高興,我第一次發(fā)現(xiàn)到這守門員也會鍛煉到自已的心性侈玄。
比起來和面對汽車沖過來婉刀,和足球比起來就要安全多了,小小的足球能鍛煉到自已的心性序仙,是真的很難得突颊!
既如別人恐懼,我往往貪婪潘悼。
別人喜歡的事律秃,我也要保持警惕。
別人厭惡治唤,而我也要反過來想這能幫助到我什么棒动?
厭惡不確定性,厭惡損失等等宾添,凡是人性所厭惡的船惨,都要反過來想柜裸。
注意到自已的思想,這樣就能慢慢的認(rèn)識到粱锐,并通過這運(yùn)動疙挺,用到生活方面。
這就是多維度的突破怜浅。