人生不能隨便將就葡公,30歲之前要學會的自我管理方法罐农。

?時間管理

1.凡事提前10分鐘

有充裕的時間應對可能的突發(fā)事件。試著每天早起10分鐘催什,你會發(fā)現(xiàn)出門不再匆忙涵亏,每天更精神抖擻。

2.分清主次輕重

遇到事情或任務時蒲凶,先思考一下哪些要緊急處理气筋,哪些可暫緩一下,把最重要最緊迫的事排在第一位旋圆,先集中精力完成這件事宠默。

工作管理

3.將重心放在含金量高的工作上

學會把時間放在能取得進步的地方,把重心放在含金量高的事情上灵巧,這樣才有機會有能力去做技術(shù)含量更高的工作

4.工作前梳理光稼,工作后整理

工作前,把要做的事情按照重要和緊急程度排列孩等,每完成一項就打個勾,保證今日是今日畢采够。工作后再進行整理回顧肄方,看看還能怎樣提高效率 。


人際管理

5.遇事少抱怨

抱怨是負能量行為蹬癌,只會讓人過過嘴癮权她,并不會改變你的處境虹茶。如果不滿于現(xiàn)狀,那就努力改進隅要。

6.多發(fā)現(xiàn)別人的有點

每個人都是獨特的個體蝴罪,你不用完全認同他人的觀點和處事方式,要抱著包容的心態(tài)和人交往步清,發(fā)現(xiàn)他人值得學習的優(yōu)點要门。

健康管理

7.定期檢查身體

定期檢查,發(fā)現(xiàn)問題盡早處理廓啊。定期檢查身體能有效預防疾病隱患欢搜。

8.堅持運動

堅持運動,不緊為了美谴轮,更為了擁有一個健康強壯的體魄炒瘟,去奮斗,去享受人生第步。

習慣管理

9.保持閱讀習慣

讀書會潛移默化涵養(yǎng)你的心靈疮装、塑造你的氣質(zhì),工作之余抽時間看書粘都,養(yǎng)成閱讀的習慣廓推、久而久之你會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐都不一樣了。

10.投資自己

跨出舒適圈驯杜,去接觸未知的區(qū)域受啥,無論是知識,思維還是人鸽心。培養(yǎng)新的興趣愛好滚局,不斷學習和改進,是對自己最好的投資顽频。

幸福管理

11.列出心愿清單

把想買的東西列個清單藤肢,從每個月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用,設(shè)置一個目標糯景,沒完成一件事就買易遨兩件嘁圈,別一下子賣完。

12.懂得感恩

學會感恩蟀淮,為自己已有的而感恩最住。這樣你才會有一個積極地人生觀,才會有一種健康的心態(tài)怠惶。

金錢管理

13.確立理財目標

確立一個理財目標涨缚,記錄下你所花的每一分錢,正確的記錄可以讓你知道錢花哪里去了策治,然后可以據(jù)此做預算脓魏。

14.學習理財知識

多讀理財書兰吟,學理財技能····找到適合自己的才思路,學習如何使你的金錢得到更高的價值茂翔。

內(nèi)心管理

15.不要在意別人的看法

別總拿自己和別人比較混蔼,別總擔心別人做得比你好,成功是你與自己的戰(zhàn)役 珊燎。認清自己惭嚣,做自己,跟過去的自己比優(yōu)秀俐末。

16.不要過分計較名利

求取名利必須舍得努力料按,通過自己的勤奮努力而獲得名利才是名副其實的、讓人尊重的名利卓箫,要淡迫名利但不能忽略努力载矿。

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