本周訓練瑟曲，因為天氣寒冷，有臨期末考試豪治，學生來的比較少洞拨，俱樂部蔡指組織大部分教練員學習總結。觀察學習了负拟，馬文豪教練的四點兩人傳球訓練烦衣，觀察時感覺效果不太好，訓練時間拖得過長齿椅，四點距離過短琉挖，沒有訓練強度，隊員很容易不抬頭養(yǎng)成習慣非常不好涣脚。后蔡指組織教練員分成四組進行了講評示辈，一、增加四點距離遣蚀。二矾麻、強調時間一分鐘。三芭梯、計算傳球次數险耀。這樣加大了訓練強度和節(jié)奏，并使隊員有了競爭的感覺玖喘。這樣可各隊進行推廣訓練甩牺，根據不同年齡段改變四點距離和倒腳次數。通過學習總結將一個很一般的訓練項目累奈，改增加了兩人傳球的一種方式方法
下節(jié)課配合了贬派，阿達初級班的訓練急但，也是初級班最后一次訓練，由于初級班安排兩個外教搞乏。張立博將我調入范霞C10隊指教
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再見我的小可愛們
