#貓群寫作營day10#收拾出一個好心情

物品要用才有價值——是為斷。

物品在此時傲霸、當(dāng)下,應(yīng)出現(xiàn)在需要它的地方——是為舍眉反。

物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢藐甲模耪宫F(xiàn)美德——是為離。

斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西

舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒

離=脫離對物品的執(zhí)念寸五,處于游刃有余的自在的空間

收拾出一個好心情

前幾天梳凛,一直表現(xiàn)很好的電腦造反了,開不了機播歼。拿出去維修伶跷,告知硬盤壞了掰读,我第一反應(yīng)是:這是品牌電腦秘狞,咋這么水呢叭莫?才用幾年啊。抱怨也沒用烁试,想想還能干點啥雇初。把資料拷出來吧,300G內(nèi)存减响,這么多靖诗,有點超乎意料。

開始整理資料支示,一個個文件打開刊橘,發(fā)現(xiàn)很多都是以前學(xué)習(xí)理財、時間管理颂鸿、演講等課程時的資料促绵,當(dāng)時學(xué)習(xí)感受干貨滿滿,興趣很濃嘴纺,無論老師败晴、同學(xué)及其推薦的,都通通拷貝下來栽渴。

結(jié)果就是沒時間看了尖坤。300G篩選出對目前有用的資料30G都不到。這才發(fā)現(xiàn)闲擦,造成了多大的電腦資源占用慢味。

這引發(fā)了我的思考,還有哪些事情也是這樣的墅冷?對贮缕,家里。環(huán)顧四周俺榆,東西堆地滿房都是感昼。最近不是在看一本書《斷舍離》,說的就是收拾的藝術(shù)罐脊。

斷舍離就是通過收拾物品來了解自己定嗓,整理自己內(nèi)心的混沌,讓人生更舒適的行為技術(shù)萍桌。

斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西

舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒

離=脫離對物品的執(zhí)念宵溅,處于游刃有余的自在的空間

1.

還記得上次超市搞促銷活動,很多商品特價上炎。這時恃逻,想買了就是省了雏搂。不斷地買買買,然后往家里搬寇损,把家里塞地滿滿的凸郑。其中有些商品圖便宜,買了根本用不到的東西矛市,放在那里堆灰塵了芙沥。你是否也有這種情況?

斷浊吏,就是從源頭開始控制而昨。

因此,購物時三思而后行找田,不需要的東西就不接受歌憨,只添置必需的物品。

2.

家里東西真多墩衙,衣服首當(dāng)其沖务嫡,先從衣服整理開始。將不需要底桂、不合適植袍、不舒服的統(tǒng)統(tǒng)扔掉,留下需要籽懦、合適于个、舒服衣服。結(jié)果就有一大堆不要的了暮顺,衣柜瞬間清爽了厅篓。選擇時,其實挺糾結(jié)的:

這件當(dāng)時買的價錢不低捶码,才穿幾次羽氮;

這是誰誰誰送給我的衣服,舍不得惫恼,當(dāng)記念档押;

哎呀,怎么有這件衣服祈纯,還沒穿過的哪令宿;

……

總覺得扔了怪可惜的,還是留下吧腕窥,遲早有一天能派上用場粒没。導(dǎo)致沒法收拾了。斷舍離的主角不是物品簇爆,而是自己癞松∷觯考慮的是“我自己”還需不需要它。

簡潔的衣柜响蓉,穿搭衣服更方便硕勿,讓我們生活更舒心。

因此厕妖,收拾沒用的破爛首尼,賣掉挑庶、贈送物品言秸,縮小喜好的范圍。

選擇和當(dāng)下的自己相稱的東西迎捺,在這樣的過程中举畸,就不再需要收拾了。

3.

斷食就能讓人深有體會凳枝。一旦試著斷掉飲食抄沮,就會發(fā)現(xiàn):“啊岖瑰!原來食物是如此值得被人類感激的芭崖颉!”通過實施“斷”蹋订,人會發(fā)現(xiàn)日常生活中很多不起眼的東西其實是該被珍惜率挣、被感激的。除此之外露戒,還能讓人消除一些無妄的執(zhí)念椒功。

通過反復(fù)的扔掉破爛兒的行動,頭腦和心情也能變得清爽起來智什。

通過收拾动漾,讓自己愛上回家,一回家就感到很放松荠锭。

通過行動來改變我們的內(nèi)心旱眯。

因此,脫離執(zhí)念证九,了解自己删豺,愛上自己,心情愉悅甫贯。

物品要用才有價值——是為斷吼鳞。

物品在此時、當(dāng)下叫搁,應(yīng)出現(xiàn)在需要它的地方——是為舍赔桌。

物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢霉┭祝耪宫F(xiàn)美德——是為離。

一旦開始施行斷舍離疾党,通過整理物品音诫,改善周邊的環(huán)境,讓自己的心情變得愉悅起來雪位。

通過整理物品竭钝,讓自己學(xué)會與物相處,更懂得與自己相處雹洗。

斷舍離的觀念香罐,還可以運用到生活工作中的哪些地方去呢?一起想想吧时肿。

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