昨天開(kāi)始天是2024年第48周,本年一共有52周责蝠,目前已過(guò)92.31% 。
一萎庭、作息時(shí)間
孩子:早7:10霜医,晚21:40睡覺(jué)時(shí)間總共9 個(gè)半小時(shí)。
自己:早6:30驳规,晚22: 00點(diǎn)肴敛,睡覺(jué)時(shí)間8個(gè)半小時(shí)。
二、兒子學(xué)習(xí)
早讀? 6:30-7:00
一是聽(tīng)寫(xiě)生字医男、詞語(yǔ)砸狞。每天分別聽(tīng)寫(xiě)2、5單元1課生字詞語(yǔ)昨登、每天一句日積月累趾代。10分鐘
二是讀英語(yǔ)。早讀英語(yǔ)10分鐘丰辣。
三是讀美文。讀10分鐘美文禽捆、337等笙什!
晚上
完成課內(nèi)作業(yè)。(7:00-8:00)爭(zhēng)取一小時(shí)內(nèi)搞定胚想。
其次琐凭,夯實(shí)基礎(chǔ)(半小時(shí))(8:00-8:30)
1、數(shù)學(xué)每日一練浊服、或做一節(jié)練習(xí)冊(cè)统屈。10分鐘
2、語(yǔ)文:看圖寫(xiě)話牙躺、寫(xiě)日記或字詞訓(xùn)練愁憔。10分鐘
3、英語(yǔ):奇奇學(xué)1節(jié)(10分鐘)
運(yùn)動(dòng)孽拷、玩耍 :8:30-9:00
閱讀時(shí)間:9:00-9:30? ? 30分鐘吨掌,摘抄金句之類(lèi)的
三、自己
閱讀脓恕、寫(xiě)作方面
1膜宋、閱讀方面:
中國(guó):余華成名之作《十八歲遠(yuǎn)行》
外國(guó):《綠山墻的安妮》
2、經(jīng)典誦讀:《西游記》
3炼幔、每日寫(xiě)作:每日500字
4秋茫、聽(tīng)也葉武濱時(shí)間管理課程
英語(yǔ)
每天堅(jiān)持學(xué)新慨念英語(yǔ)1課
興趣愛(ài)好
1 、學(xué)習(xí)繪畫(huà)半小時(shí)
運(yùn)動(dòng)
1乃秀、周二肛著、周四瑜伽??♀?
2、周一环形、周三策泣、周五中午跑步上班
四、裝修
本周將三樓整理干凈抬吟!
從今天開(kāi)始寫(xiě)成功日記萨咕,每一天都是新的!
五火本、物品管理? 本周搞定所有衣服物品管理危队,并在小紅書(shū)記錄衣服數(shù)量聪建,寫(xiě)心得