大家知道什么期間健身房辦卡的人比較多嗎衔沼，有人說夏天這個時候都開始露肉了蝌借，所以要去健身房指蚁，一項實驗評估下來是年后，年后我們都會定很多目標(biāo)稍坯，這個時候就會到健身房辦張卡來開始行動起來，但理想并不是特別好瞧哟，目標(biāo)比較多，這個也想完成咧党，那個也需要做陨亡，到頭來發(fā)現(xiàn)什么都沒做
還有一個問題哦，是定日計劃易實現(xiàn)還是月計劃易實現(xiàn)蛙埂，大多數(shù)人說是日計劃虐急，包括我之前沒看這本書，也認為是日計劃止吁，但實際上月計劃更容易達成目標(biāo)，源于日計劃比較固定盼理，但我們生活不可能是一成不變俄删，一旦我們沒有達成其中一項，就會受挫自責(zé)畴椰，而月計劃不同的是，一個月達成這些目標(biāo)抓艳，不管我們怎么變動帚戳，哪怕今天懶惰下玷或，基本不會影響到我們總體的月計劃目標(biāo)片任。
我犯過很多次這樣的錯誤对供，想要的太多，想得到的太多，但經(jīng)常容易走著走著便走偏了泼橘，目標(biāo)定的也比較多炬灭，例如舞蹈 攝影 打球 瑜伽等等靡菇，后來我發(fā)現(xiàn)這些我都未做。
書中告訴我們當(dāng)下只專注一個目標(biāo)鼻吮，但專注一個目標(biāo)较鼓，你其他的目標(biāo)也容易達成，例如一位優(yōu)秀人士每天堅持早起4 5點起床博烂，后來通過早起做很多事，成就特別大畜伐，還有一位每天只練習(xí)身體挺直躺率，后來帶來一系列的改變
那接下來我只定一個目標(biāo)是：專注于寫作，每天都要寫下自己的所思所想 讀書筆記感受悼吱，要輸出來倒逼輸入來成就自己
加油哦
