1.好好減肥涝婉，降低自己的體脂率糯景，讓自己看起來(lái)更加瘦更加健康嘁圈。早睡早起蟀淮，不吃涼東西。昨天和朋友出去喝奶茶我要的熱奶茶涨缚，她以為是我來(lái)姨媽了，我說(shuō)吃涼的肚子疼脓魏。目前沒(méi)有肚子疼，但以后不要吃涼東西茂翔，不碰涼，讓自己身體暖暖的珊燎。朋友吃冰的確會(huì)影響你，在這烈日炎炎的夏天吃一口冰涼的雪糕很爽晚吞，但你要控制住自己谋国。管不了別人只能管自己。
2.我發(fā)現(xiàn)和朋友聊天每當(dāng)我和她說(shuō)自己的煩惱芦瘾，想法的時(shí)候她都會(huì)幫我出謀劃策。以后盡量不要和朋友說(shuō)自己的隱私逢勾，多去傾聽她說(shuō)什么藐吮，一定一定不要說(shuō)自己的想法。也不要去給別人免費(fèi)提意見谣辞，習(xí)慣性的支持她說(shuō)的就行了沐扳。兩個(gè)人價(jià)值觀相同的時(shí)候，聊起天來(lái)才舒服沪摄，同頻共振。向下兼容別人會(huì)覺(jué)得很舒服祈餐，但是你自己會(huì)覺(jué)得索然無(wú)味哄陶。向上追求在其他人眼里跟你聊天也沒(méi)有多大意思，你不能為他提供任何價(jià)值屋吨。當(dāng)你自己實(shí)力不夠強(qiáng)大的時(shí)候山宾，不要想著依靠其他人鳍徽，能讓自己變強(qiáng)大的只有自己。只有自己經(jīng)歷的多阶祭，吃過(guò)的虧多，懂得的多接剩，慢慢就變好了。
3.想通其他人跟你沒(méi)有關(guān)系懊缺，不要做任何表演性質(zhì)的事情培他。通過(guò)考試了曬朋友圈表達(dá)自己的喜悅，收到禮物了在朋友圈和親朋好友炫耀都是表演行為舀凛，你只是為了表演自己的情感。
4.控制住自己的嘴不要隨便評(píng)價(jià)別人馋记，曾經(jīng)看不慣的事情慢慢的看慣了是一種修為懊烤，認(rèn)清這個(gè)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，純粹的追求自己的事業(yè)腌紧，就夠了。
5.常把謝謝掛在嘴邊壁肋，感恩身邊的所有人。必要的時(shí)候用金錢答謝猫胁，金錢只是為了表現(xiàn)自己的感恩乙帮，不要用作旁門左道。
6.沒(méi)事不要亂花錢，衣服簡(jiǎn)單的幾套就夠了盼樟，買衣服不要買重復(fù)的锈至。生活用品留下自己常用的，沒(méi)必要花錢社交峡捡。等你自己強(qiáng)大了们拙，同頻率的人自然會(huì)被吸引過(guò)來(lái)砚婆。與其和一群不優(yōu)秀的人磨合，不如花時(shí)間打造自己坷虑，去和更優(yōu)秀的人相遇埂奈。
7.不要和朋友抱怨自己的煩惱芹敌，有煩惱就去找路子解決党窜。能力是一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)出來(lái)的，不是你天天和別人無(wú)病呻吟出來(lái)的壤玫。
8.不給別人提意見，不和別人抬杠断部。精力有限，不要浪費(fèi)給不重要的人身上达址。把精力放在解決問(wèn)題上沉唠，不要讓無(wú)關(guān)緊要的事情占據(jù)自己的生活满葛“涨活的越簡(jiǎn)單缠捌，在乎的越少鄙币，對(duì)任何人都沒(méi)有期待因惭，只期待自己蹦魔。
