《關(guān)系問句找到支持力量(二)》卓麗武花,堅(jiān)持第1838天原創(chuàng)分享(2019.12.20星期五):
? ? 在當(dāng)事人能在關(guān)系中有一些正向的改變時(shí)趣苏,也會反過來導(dǎo)致這個(gè)關(guān)系和其他關(guān)系的正向改變挑秉,支撐著當(dāng)事人承受與抵擋困境的負(fù)面沖擊草慧,甚至桌肴,借由重要他人的看重昂灵、關(guān)懷與見證歷程舱禽,還能提高當(dāng)事人對自己優(yōu)勢力量的肯定與持續(xù)運(yùn)用:
“誰會很開心你有這些改變炒刁?”
“他們會怎樣稱贊你?”
“有沒有誰相信你一定可以走過來誊稚,所以對你的改變一點(diǎn)也不驚訝翔始?”
“在這逃難的過程中罗心,你幫助了誰?為什么會去幫助他城瞎?他會說什么感謝你的話渤闷?”
“在歷經(jīng)地震的過程中,誰幫助了你脖镀?為什么他愿意幫助你飒箭?你對他的意義是什么?而且蜒灰,你接受他的幫助补憾,對你的意義有是什么?”
“你面對先生外遇做了什么處理卷员?會給孩子怎么樣的示范盈匾?你希望孩子在未來面對困難時(shí)可以如何處理?他如何從你這里有所學(xué)習(xí)毕骡?”
? ? 對于一些想不到自己的生存意義的當(dāng)事人來說削饵,關(guān)系問句的提問將引發(fā)重要他人與當(dāng)事人之間的情感與記憶,常會產(chǎn)生一些“生存理由”的鼓舞:
“你的朋友(其他重要他人)認(rèn)為對你來說什么是很重要的未巫?”“他們最希望你能記得自己有哪些優(yōu)點(diǎn)窿撬?”“他們會希望你不要忘記哪些你想要追求的事情?”
“如果你的家人說你的存在對他們是多么重要叙凡,你想他們會怎么說劈伴?”
“你的家人有沒有告訴你,你的改善讓他們松了一口氣握爷?你注意到他們的反應(yīng)了嗎跛璧?”
“誰對你是懷抱希望的?是什么讓你認(rèn)為他們對你是懷有希望的新啼?”
“你的孩子跟你哪里很像追城?你希望你的孩子日后長成什么樣子?你要如何影響他燥撞?你覺得你這位父親哪里做的最好座柱?你的孩子又會怎么說?日后你的孩子也有了自己的孩子物舒,你希望你的孩子怎么評價(jià)你這個(gè)父親色洞?”