聊聊負情緒

? ? ? ? ?這些天聽到或看到周圍人頭頂烏云的頻次有點高饭入。想起前些天看到一部電影簡介惦积,內(nèi)容是女主憂郁對生活無望而生理和心靈的墮落胁住。結(jié)局,讓我無法想象憂郁的殺傷力痘儡。當然電影的情節(jié)和大多數(shù)現(xiàn)實生活不在一個走心頻率上辕万,誰沒負情緒周期性的憂郁過?但極少日常憂郁能構(gòu)成悲傷藝術(shù)及人性密碼解密沉删。

(一) ? ?負情緒的起因有很多

生活里的工作蓄坏、親情、感情丑念、友情等等都有造成人負面情緒的雷區(qū)。你踩到了结蟋,那一刻就是大腦和心被揉做一團(我自己的體會)脯倚。很少人能清明無塵,就算是電視劇白子畫那樣的人,也得為天下蒼生緊鎖眉心呢推正,何況我們凡人恍涂。欲望和無能和無知和無解,時時在引誘人走向負面情緒植榕,我可不可以這樣總結(jié)理解再沧,我們?nèi)粘5呢撁媲榫w起因不是因為不滿自己,要不就是不滿他人尊残?那換個抽象的概念是炒瘸,未來和現(xiàn)狀環(huán)境,是我們作為個體產(chǎn)生情緒的源頭禍首寝衫?

(二)我并沒有好的方法

道德高尚的文人及珠玉倫理的書籍總是出現(xiàn)在這里或者是那里顷扩,但一般情況是,我們看過了慰毅,但我們忘了隘截,我們理解了,但我們做不到汹胃。我們浸淫在這么多的說教里婶芭,也沒有改變多少我們?nèi)旧系墓碳病6移接谷绯H俗偶ⅲ械囊仓皇且恍┱局f話不腰疼的陳米白蠟犀农。

事實上,負面情緒對于高修養(yǎng)的人也是平常物贱勃。比如大學(xué)者沈從文和魯迅的個人恩怨井赌,從中了解他們誤會的起源,了解這兩位同時代的大文豪從不正面友好溝通的緣由時贵扰,我們大可甩兩個字給他們仇穗,“胸懷”or“格局”,給你們戚绕!他們的摩擦就是普通小老百姓是非的載體升級版纹坐,本質(zhì)還是一樣的。還有錢鐘書舞丛,據(jù)說是位脾氣不好的泰斗耘子,脾氣不好勢必經(jīng)常性負面情緒及不滿,哪里有心如鏡湖情操如明月球切?所以谷誓,這些人性的弱點是等概率的分布在各個修養(yǎng)階層及物質(zhì)階層,你我無不同吨凑,哪里又有太有效的方法去對抗捍歪。

(三)你看有沒有道理

胡歌有句話户辱,皮囊壞了,用思想填滿糙臼。我們時有溝壑的情緒坑洼著心情庐镐,也需要東西去填滿,這個每個人有各自的方法变逃,但最終的目的是必逆,能平和溫緩的助我們自己度過那段難走的路,難過的坎揽乱,不至于墮落至那溝壑中的低點難以脫身名眉。這些“東西”的載體很多,興趣愛好書本信念等等锤窑,他們是清澈的水璧针,填滿了那些凹凸的黑洞及沒過那高聳巨大的暗礁,而我們的堅持及理性如一葉扁舟渊啰,載我們平靜或偶有風(fēng)浪的劃過水域探橱,到達我們想要的地方,遇到你想要的人绘证。

剛剛看到一句話隧膏,大意是,你沒有等任何人嚷那,其實你一直在等你自己胞枕,等那個強大圓融的自己。這句話概括了成長的終極目的魏宽。

那是一個怎樣的自己案骸?我期冀是队询,不要太死板派桩,必須得逗逼,不然人生了無生氣蚌斩;必須有俗氣铆惑,不然枉為俗人;也希望是一個懂得和自己相處的朋友送膳,懂得不讓自己變?yōu)樗素撉榫w的“奇點”员魏;嘴角的上揚可恣意可飛揚也可優(yōu)雅,只要是自己喜歡的弧度叠聋;可以安慰自己撕阎,亦可安慰他人;陰雨綿綿時自個兒打傘碌补,陽光燦爛時使勁兒輻射但不可灼傷他人(按能量守恒定律闻书,任何輻射能量都要消耗物質(zhì)名斟,變相的有付出才有回報);靠近正能量的人魄眉,同氣質(zhì)的人會被吸引。

(四)人生不如意者七八

人生如意者二三闷袒,比如坑律,我想半個小時寫完這篇文章,生生寫了一個半小時囊骤。





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