張雲(yún)芳 焦點解決網(wǎng)絡課程初級15期讀書分享第54天 20190605
《家庭中的正面管教》45-51頁 事情不會只有一個面向谒府,我們要學會與問題共存。遇到問題時简烘,利弊是同時存在的捌浩,擴大有利的一面,不是意味著消滅了不利的一面贡羔。我們關(guān)注正向的同時,可以盡量減少負向的一面个初,把它控制在一個小小的范圍內(nèi)乖寒,最后只剩下一點點,這也意味著沒有人是完美的院溺。生活與工作中楣嘁。我們要學會調(diào)整看事情的角度,不把生活問題擴大珍逸,學會與問題共存逐虚。
1.遇到問題時,先不著急消滅問題弄息,而是注意那些是有利的一面痊班,并值得我們擴大勤婚。
2.發(fā)揮正向的意義摹量,讓一個個小改變匯集成巨大的改變。
3.人的價值是多元的,生命的面向也是多元的缨称,將所有的問題都視為人生的一部分凝果,就能坦然面對,并且找出方法解決了睦尽。
4.換個角度看問題器净,會改變自己,也會感動他人当凡。