稀粥晶疼，山東土話，指的就是米湯又憨。
米湯翠霍，就是一小把【大米】煮一大鍋水，然后把這個(gè)米湯水當(dāng)作日常生活的飲用水來喝蠢莺。
米湯（圖片來自百度）
為什么要喝米湯水呢寒匙？現(xiàn)代都市的水處理系統(tǒng)基本上都是紫外線照射消毒。自然界的水是十幾個(gè)水分子聚集成團(tuán)躏将，經(jīng)過紫外線照射之后形成二十幾個(gè)水分子抱成團(tuán)的“大分子團(tuán)”水锄弱。我們?nèi)梭w只能吸收十幾個(gè)水分子聚團(tuán)的“小分子團(tuán)”水考蕾，所以平時(shí)我們喝再多的水，人體細(xì)胞也還是無法吸收的棵癣。
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而大米煮成米湯辕翰，有效地利用淀粉把“大分子團(tuán)”的水電解還原成“小分子團(tuán)”水，有利于人體的吸收狈谊。所以現(xiàn)在有些養(yǎng)生保健的產(chǎn)品都打著“小分子團(tuán)”水的旗號(hào)在賣水喜命。其實(shí)塑料瓶在運(yùn)輸過程中由于碰撞摩擦，仍然會(huì)讓瓶裝水變成“大分子團(tuán)”水河劝。
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現(xiàn)代都市人很多內(nèi)分泌系統(tǒng)的毛病壁榕，歸根結(jié)底就是：身 體 缺 水！學(xué)會(huì)喝水赎瞎，毛病也好了一半了牌里。
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