幸福家庭踐行(20190609)詩穎6.5悟狱,詩崎0.5鹊碍,深圳

宣言(國際幸福家庭踐行者:做好父母教練:陪伴者搭伤、支持者民镜、反饋者)

【親子】

孩子第一個(gè)24/90天目標(biāo)

一弄唧、加油寶貝(詩穎6+)踐行打卡

1抛虏、抓青蛙(已完成24/90)

生活習(xí)慣、閱讀套才、英語迂猴、舞蹈

2、番茄鐘(已完成24/90個(gè))

? ? 完成閱讀背伴、英語(各一個(gè)番茄鐘)

3沸毁、經(jīng)典學(xué)習(xí)(聽)

【三字經(jīng)】0遍,累計(jì)19遍傻寂,季度目標(biāo)90遍

【弟子規(guī)】0遍息尺,累計(jì)19遍,季度目標(biāo)90遍

3疾掰、早睡:10:00 早起:7:10

今日閃光點(diǎn):

今天終于陪姐姐來游泳了搂誉,以前洗澡的時(shí)候,花灑水弄臉上都很緊張静檬,今天水里憋氣最長時(shí)間9秒炭懊,有進(jìn)步。馬上暑假就要正式學(xué)習(xí)游泳了拂檩,希望有個(gè)好開始侮腹。


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二、加油寶貝(詩崎0.5歲)踐行打卡

? 1稻励、抓青蛙(每天)

? ? 喝奶/輔食

? 2.經(jīng)典學(xué)習(xí)(聽)

【三字經(jīng)】0遍父阻,累計(jì)19遍,季度目標(biāo)90遍

今日閃光點(diǎn):

奶奶說妹妹吃飯一點(diǎn)也不費(fèi)心望抽。妹妹也陪姐姐來游泳加矛,看到好多小朋友在水里玩,妹妹高興地一直往水池方向伸手煤篙,好像說她也想去玩斟览。


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#【修身】#

第一個(gè)24/90天目標(biāo)

一、每日抓2只:(微信聽書舰蟆、運(yùn)動)

聽書:每天聽書學(xué)習(xí)15分鐘

運(yùn)動:? 15分鐘

習(xí)慣:? 孩子良好習(xí)慣(學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活)

習(xí)慣:? 早睡10:00 早起:6:10

#【齊家】#

陪姐姐游泳回來的路上趣惠,和先生說起昨天在香港吃的云吞面很好吃狸棍,路過超市,買了云吞皮味悄、肉沫草戈,回家開始搗鼓。不得不說我真的喜歡下廚侍瑟,每次動手做出來的食物味道都挺好唐片。(自我感覺良好)哈哈……

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