1自信不等于自負(fù)郑气，自信是被誤解時(shí)的坦然，是被夸獎(jiǎng)時(shí)的謙遜腰池，既不會(huì)因?yàn)樗说姆穸▎适判奈沧椋膊粫?huì)因?yàn)樗说馁澝烂允Х较颉３珠_(kāi)放的心態(tài)去傾聽(tīng)他人的想法，認(rèn)可的吸收示弓，不認(rèn)可的忽略
2不論對(duì)誰(shuí)讳侨，尊重都是互相的，當(dāng)你想要走近一個(gè)人時(shí)奏属，主動(dòng)示好才更加簡(jiǎn)單～畢竟沒(méi)有人會(huì)討厭特別喜歡自己的人跨跨，但是很多人會(huì)排斥自以為是的人
3關(guān)于別人從背后談?wù)撃氵@件事，真的沒(méi)什么好介懷的囱皿，畢竟你能活在他人的嘴里勇婴，至少證明你有得到別人的關(guān)注，并且有被討論的價(jià)值～不用試圖解釋什么嘱腥，因?yàn)榻忉屩荒茏C明自己走心了～
畢竟如人飲水耕渴，冷暖自知
4對(duì)于發(fā)自內(nèi)心的愛(ài)自己，很重要的一件事就是讓自己的需求在不傷害別人的同時(shí)最大化的被滿足齿兔。不要總因?yàn)椴缓靡馑级x擇閉嘴橱脸，有的需求未被滿足，對(duì)自己來(lái)說(shuō)是一種遺憾分苇，對(duì)別人來(lái)說(shuō)是一個(gè)迷～畢竟沒(méi)有人能時(shí)刻洞察到你的需求并且給出準(zhǔn)確的反饋添诉，幸福很大程度上是通過(guò)自己的表達(dá)爭(zhēng)取出來(lái)的
5如果生氣能解決問(wèn)題的話那么最高效的家庭就是整天吵架的家庭了。所以不管遇到任何事情任何人医寿，都試圖讓自己先冷靜下來(lái)栏赴，不急于給出反饋，更別急于行動(dòng)靖秩。試著讓自己的思維方式從遇到問(wèn)題的我靠艾帐，太背了！轉(zhuǎn)化為等等盆偿，什么方式才是解決這個(gè)問(wèn)題的最優(yōu)解
6如果遇到任何事情我們都能用一種感恩的心態(tài)去面對(duì)柒爸，那么你就會(huì)快樂(lè)很多～每天悶悶不樂(lè)的人很大程度上是把自己的需求寄托在他人的身上，才會(huì)讓自己不開(kāi)心～但是當(dāng)我們遇到任何問(wèn)題都試圖向內(nèi)尋找原因時(shí)事扭，你才會(huì)更容易釋懷～畢竟所有的傷害都在你選擇愿意的時(shí)候才可能生效
7接納當(dāng)下的自己捎稚，保持輕松的心態(tài)才能更好的出發(fā)，一個(gè)人如果時(shí)時(shí)刻刻都活在高壓之下，自己容易暴躁今野，而且還會(huì)影響到身邊的朋友～畢竟無(wú)論誰(shuí)無(wú)論多么糟糕的事情葡公，只要你愿意你可以選擇重新再來(lái)
8方法非常重要，用對(duì)了方法才能更好更快地到達(dá)目標(biāo)条霜，不然你會(huì)一直重新規(guī)劃路線催什，時(shí)間長(zhǎng)了體力跟不上，信心也會(huì)慢慢耗盡～深度思考一件值得自己全身心投入去做的事情宰睡，并且找到合理的方法堅(jiān)持下去
9復(fù)盤只是自己思考強(qiáng)化的一種方式蒲凶，雖然并不能保證自己百分之百按復(fù)盤上的做到，但是重復(fù)確實(shí)會(huì)在潛移默化地影響和改變我們
10抱著放松的心態(tài)行動(dòng)拆内，打仗的態(tài)度做事旋圆，佛系的心態(tài)面對(duì)結(jié)果。這樣才會(huì)讓開(kāi)始變得簡(jiǎn)單麸恍，過(guò)程變得精彩灵巧，結(jié)果變得輕松～
