《好媽媽成長團》武軍華學習分享第四天
《學會與問題共存刹碾，事情不會只有一個面向》
生活當中，我們會遇到形形色色的問題，不知道該如何面對繁堡，從而很大程度影響到我們的生活質(zhì)量。所以面對問題的態(tài)度和方式，也就成了困擾我們的問題椭蹄。那么學會與問題共存就會很好滴幫助我們解決這一困惑闻牡。
1、不要過度關注問題本身绳矩，更不要用極端心態(tài)看待問題罩润，要改變看待問題的角度，也許此時出現(xiàn)的問題反而會是解決其他問題的動力翼馆。你把它看成好的一面割以，它就有好處，你把它看成壞處面应媚，帶來的就是負面的壞處严沥。比如說，現(xiàn)在不少人會有糖尿病中姜，有些人會為此痛苦不堪消玄，糾結煩惱，為什么我就會得這種苍病莱找？怎么就把它治好了？治不好我怎么活嗜桌？在這種心態(tài)的引導下奥溺，身體越來越糟，后果不堪設想骨宠。而有的人會把這個病當成一種警示浮定，提醒自己以后一定要注意飲食安全，合理膳食层亿，規(guī)律生活桦卒，不僅控制好糖尿病，還控制了其他疾病的發(fā)生從而提高了生活質(zhì)量匿又，越活越好方灾。這就是：負向的事件帶來正面的意義。
比如太極代表著系統(tǒng)平衡碌更，圓的概念裕偿，太極中黑白兩極，黑中白點痛单，表示陰中有陽嘿棘；白中黑點，表示陽中有陰旭绒。不但是個整體還是可以反轉(zhuǎn)的鸟妙。兩者是相生互補焦人，不是對立存在的，是融合在一起的重父。黑中有白花椭，白中有黑，讓我們可以看到事情的全貌房午，而非只有殘缺或不好的那一面个从。從而告訴我們，凡事可以反轉(zhuǎn)歪沃，但始終是圓滿的。
2嫌松、擴大白色而非消滅黑色沪曙。
生活中，大部分人只看到問題的不好的一面萎羔，總覺得只要是問題就是不好的液走，也就是黑色，這就是悲觀傾向贾陷。悲觀傾向?qū)е旅刻煲槐犙蹪M眼都是黑色缘眶，完全忽視白色，看的想的都是不好髓废，那我們的生活一定不會快樂巷懈，覺得生活沒有意思，甚至絕望慌洪。如果我們能看到黑色當中那個小小的白點呢顶燕？那就看到了希望，看到希望就會向好的方向努力冈爹，那一點點的白色就會變得越來越大涌攻，希望就會越來越大，快樂隨之越來越多频伤，生活就會越來越有意思恳谎。最終問題反轉(zhuǎn)，結局依然圓滿憋肖。
譬如說：有的家長當看到孩子成績不理想因痛，馬上眼前一片黑，看到想到的全是孩子的缺點：上課肯定沒好好聽講瞬哼！作業(yè)肯定沒好好做婚肆！不好好學習成天想著玩游戲！盡操閑心坐慰！甚至有的家長甚至會指責孩子打架较性，偷東西用僧，與不良少年為伍等等等等，這些就是所謂的“黑”赞咙。如果我們只看到黑责循，那就會認為：這孩子完蛋了！廢物一個攀操！不可救藥了院仿！這輩子可咋辦呀？陷在黑當中看不到孩子的優(yōu)點速和。
人不等于行為歹垫。也許孩子有某一個壞的行為，不好的一面颠放，并不表明他整個人就是壞的不好的一無是處排惨。比如，這個孩子有偷竊行為碰凶，但他頭腦聰明暮芭，愛勞動，孝順父母等等欲低，也許偷竊只是他全部人格中的一部分辕宏。所以，不能用他的一個偏差行為去標識他的人格砾莱，不能把問題行為和這個人等量齊觀瑞筐。這也就是不對人預設立場，不能因為孩子的某個錯誤行為而全面否定他這個人恤磷。我們要做的是糾正他的錯誤行為面哼。
所以，我們要發(fā)現(xiàn)并放大那個白色的亮點扫步，促使白色的部分原來越大魔策，那黑色的部分自然會縮小，再縮小河胎，一旦達到那個契機就會反轉(zhuǎn)闯袒。那么，我們是不是應該學著每天帶個放大鏡來看待孩子游岳？同時要培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)生活中小幸福的能力政敢，看到自己和孩子每天哪怕小小的一點進步，努力發(fā)現(xiàn)好的一面胚迫，刻意訓練自己看正面喷户，那心態(tài)和情緒會很不一樣。
要學會和問題共存访锻。有人會擔心那黑色沒有被消滅怎么辦褪尝？問題還在呀闹获？其實不必苛求黑色完全消失，只要把它控制在可以掌握的范圍就好河哑。小小的黑點避诽，不就暗喻著人的不完美嗎？誰沒有問題呢璃谨？誰沒有犯過錯呢沙庐？誰敢保證自己是百分百完美無缺呢？既然成人都是不完美的佳吞，就不要期待孩子是完美的拱雏，沒有問題的。所以當我們發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了問題：
1底扳、先暫時不要著急消滅問題古涧，而是要挖掘孩子的優(yōu)點和長處并加以肯定和擴大，這樣會不斷提高孩子的自信心花盐，他越有自信，就越有力量和信心面對自己的問題并解決掉問題菇爪。
2算芯、我們要努力發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點和潛力，從正向意義出發(fā)凳宙，引用滴水穿石的力量熙揍，由一點點小改變慢慢變成大改變，實現(xiàn)反轉(zhuǎn)氏涩。
3届囚、人的價值是多元的，生命的面向也是多元的是尖，將所有問題都設為人生的一部分就能坦然面對意系。也許你面對的問題，也只是你人生中的一小部分饺汹』滋恚看待孩子更要多元化多角度去看，你會發(fā)現(xiàn)原來他有那么多優(yōu)點兜辞，他是那么讓你賞心悅目迎瞧。
4、學會換個角度看問題逸吵，換個方式解決問題凶硅，無效改變，有效多做扫皱，同樣的問題結果會完全不同足绅。改變自己捷绑，感動別人，這樣做能為自己和別人帶來好的結果编检，也許不是最滿意的胎食，但一定是好的結果。
