當(dāng)口吃的時(shí)候谭网，我們常常會在一個(gè)字上卡很長時(shí)間，有時(shí)候是不斷地重復(fù)赃春，有時(shí)候是怎么也發(fā)不出來。許多人把這種狀況歸結(jié)為嘴巴的問題劫乱，因?yàn)楸砻娆F(xiàn)象是嘴唇抽搐织中，或者嘴巴開合費(fèi)力。
但是更深層的原因衷戈，是氣流的斷斷續(xù)續(xù)狭吼，或者氣流的突然中斷，導(dǎo)致嘴形殖妇、唇形做出來以后刁笙，沒有足夠的氣流發(fā)出，所以就聽不到我們發(fā)出的字音谦趣。
這個(gè)時(shí)候疲吸，其實(shí)嘴巴已經(jīng)做了自己該做的事情，只不過缺少氣流的幫助前鹅，使我們誤以為自己沒說出任何字摘悴，于是不斷地去糾正自己的嘴巴，讓嘴唇一遍一遍地做出發(fā)音的口型來舰绘，而不是及時(shí)給足氣息蹂喻。這就導(dǎo)致我們的嘴巴不斷重復(fù)重復(fù)再重復(fù)葱椭，外在表現(xiàn)就是詞語的卡頓。
口吃時(shí)口四，如果你及時(shí)停住孵运，嘴巴不再重復(fù)，而是深吸一口氣蔓彩，在氣息充足的情況下掐松，做出正確的口型、舌形粪小，你就會發(fā)現(xiàn)大磺，發(fā)出那個(gè)音輕松了很多。
口吃慣了的人們探膊，由于比較害怕自己的卡頓杠愧，因此不太敢用最充足的氣息講話，生怕自己控制不住自己的氣息逞壁，處處小心翼翼流济，這是沒有任何好處的。
大膽地釋放自己的氣息腌闯，讓氣息自由一點(diǎn)绳瘟、順暢一點(diǎn)，飽滿渾厚的氣息不僅會讓你聲音更加好聽姿骏，而且讓你感覺自己說話是有底氣的糖声，而不是虛弱的，這會讓你更加自信和坦然分瘦。
流暢的氣息人人都有蘸泻，不需要刻意練習(xí)〕懊担口吃者之所以會出現(xiàn)氣息阻斷的情況悦施，是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成了錯(cuò)誤的習(xí)慣，只要把這種壞習(xí)慣改掉去团，就不會受它的困擾了抡诞。
怎么改呢？如何回歸到正常的氣息習(xí)慣呢土陪？
很簡單昼汗，我們先不發(fā)聲音，也就是聲帶無需震動旺坠，像說悄悄話那樣乔遮，只用“氣”說話。這個(gè)時(shí)候我們就自然而然采取了正確的氣息流動方式取刃，細(xì)心地體會這種流暢的語言和平穩(wěn)可控的氣息蹋肮。找到了這種感覺出刷，再慢慢增強(qiáng)聲帶的震動，一開始聲帶震動一點(diǎn)點(diǎn)坯辩，再逐漸增強(qiáng)音量馁龟，同時(shí)不要忘記說悄悄話時(shí)候，氣息的感覺漆魔。這樣坷檩，氣息就逐漸恢復(fù)平穩(wěn)了。
你的“難發(fā)音”或者是“中阻音”需要更多的氣流分配改抡，也就是當(dāng)你說到這種詞語的時(shí)候矢炼，不要怕，而要勇敢地增加氣息流量阿纤。因?yàn)榫涔啵阒园l(fā)不出來，是因?yàn)槟愕臍庀⒉蛔闱肥埃竽懙亟o足氣息胰锌，你的一切卡頓字詞就會迎刃而解。
去嘗試吧藐窄，學(xué)會支配和控制你的氣息资昧。
