最近大叔給考拉小姐姐安利了一款小程序仅淑，叫做「小麥圈打卡」称勋，發(fā)現(xiàn)每天用它記錄餐食，能幫我控制體重~~
前段時間涯竟，在「2018算數(shù)健康大會」上赡鲜，國人健康關(guān)注度大數(shù)據(jù)新鮮出爐，一張圖充分展示了當代人最關(guān)注的健康生活方式——
脂肪庐船、營養(yǎng)银酬、減脂、熱量筐钟、跑步等關(guān)鍵詞成為當代人健康生活方式的痛點揩瞪。
作為一名熱愛生命的 85后，考拉小姐姐今天要給大家強烈種草一款健康管理工具——小麥圈打卡篓冲。
首先李破，小麥圈打卡是一款微信小程序，相比于APP壹将，小程序無需下載嗤攻，添加即用，節(jié)省內(nèi)存诽俯，深受年輕人的喜愛妇菱，堪稱年輕人的養(yǎng)生大院。
進去的頁面是醬紫的——
考拉小姐姐發(fā)現(xiàn)這個平臺有很多有趣的圈子暴区。
比如：
陪我們在冬天早起??
和營養(yǎng)師學做美食大餐??
還有年輕人剛需的防脫發(fā)打卡圈子闯团。。颜启。??
以及記錄心情的圈子??
最最吸引考拉的功能是——
添加飲食偷俭，能夠清楚顯示每餐的熱量值和營養(yǎng)素。
都說健康的生活方式七分在吃缰盏，三分靠運動涌萤。
這個小麥圈居然擁有一個相對來說還算完整的食物庫，記錄飲食時口猜，選擇食物名稱负溪，就能實時顯示食物熱量，這對需要控制體重減肥的人來說济炎，簡直太實用了川抡！
隨時隨地記錄運動量，燃燒我的卡路里。
不管是戶外的跑步還是在健身房揮汗如雨的器械類健身崖堤，都可以實時記錄下來侍咱，還能看到燃燒的卡路里值。堅持運動的人運氣都不會太差~
雖然考拉心里很清楚密幔，自己立flag是時常會倒的楔脯，但是不破不立嘛，早一天開始養(yǎng)生胯甩，早一天獲得一份安心~
