和自己和解









其實(shí)我真的很不想再討論例如情緒例如抑郁例如感性例如孤獨(dú)的話題,因?yàn)橛X(jué)得既無(wú)力也沒(méi)有意義。我也曾在受不了的時(shí)候哭噎著問(wèn)朋友句旱,我好像抑郁了。但這樣的情況其實(shí)不是很多晰奖,更多時(shí)候我是自己和自己對(duì)話谈撒。前幾天我和朋友聊到此類(lèi)話題,她說(shuō)她是個(gè)要么情緒很不好要么很平靜的人匾南。我說(shuō)我覺(jué)得自己個(gè)情緒極端的人啃匿,要么情緒很好瘋瘋癲癲,超乎朋友意料,甚至常常被室友集體嫌棄溯乒,然后我也是呵呵傻笑夹厌;要么就是情緒很不好,整個(gè)人像個(gè)水球裆悄,稍微一用力就難過(guò)情緒噴泄尊流。帶著點(diǎn)無(wú)力,我說(shuō):“我好像沒(méi)有平靜心情的時(shí)候灯帮,即使有時(shí)感覺(jué)比較平靜可這份平靜也是偏向負(fù)面的崖技,或許可以說(shuō)是穿著平靜冷漠保護(hù)色的負(fù)面情緒钟哥∮祝”

所幸,現(xiàn)在的我沒(méi)有把這些東西放大化腻贰,或者可以說(shuō)我慢慢用近乎冷漠的態(tài)度去忽視情緒這東西吁恍。昨天凌晨我發(fā)在公眾號(hào)上的話大概就是我現(xiàn)在的心情,我漸漸地想去忘了情緒這個(gè)東西冀瓦,準(zhǔn)確地來(lái)說(shuō)不讓它影響我的正常生活写烤,雖然我常常在情緒不好的時(shí)候冷著臉翼闽,對(duì)室友的話也幾個(gè)字回答,但我知道她們應(yīng)該了解我了洲炊,她們不會(huì)過(guò)問(wèn)我為什么這樣也不會(huì)認(rèn)為我在發(fā)什么脾氣感局,這很好。至于室友外的朋友暂衡、問(wèn)路的游客询微、舍管阿姨等等,我都是拼命告訴自己擠出笑容好好地問(wèn)個(gè)好狂巢,畢竟撑毛,我不是小孩子了,沒(méi)有必要任性地將情緒帶給別人唧领。

?



我越來(lái)越清楚地認(rèn)識(shí)自己藻雌,也漸漸清晰明了地發(fā)現(xiàn)自己的弊病。萬(wàn)幸的是我還能和自己友好相處疹吃,不責(zé)難不逃避蹦疑。這幾天我每天醒來(lái)就一言不發(fā),安靜地像是不會(huì)說(shuō)話萨驶,室友說(shuō)話我也就嗯嗯哼哼兩句歉摧,我知道我在消化我情緒。我不逃避自己的壞情緒,因?yàn)槲蚁嘈盼以诮裉煲欢〞?huì)有某個(gè)時(shí)間情緒好起來(lái)叁温,果真再悼,今天下午當(dāng)一個(gè)三十左右的姐姐帶著她的朋友歡歡喜喜地來(lái)向我問(wèn)路時(shí),當(dāng)她比劃著她想去操場(chǎng)動(dòng)一動(dòng)時(shí)膝但,突然我的心里開(kāi)了一朵小小的花冲九。

成長(zhǎng)是一場(chǎng)左顧右盼的游戲,前段時(shí)間我陷入了瘋狂的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)問(wèn)題糾結(jié)中不可自拔跟束,我逢朋友就想問(wèn)問(wèn)她對(duì)未來(lái)有什么打算莺奸?考研灭贷?公務(wù)員?還是其他的览妖?在知乎上就業(yè)網(wǎng)上看崗位信息讽膏,翻就業(yè)規(guī)劃。私戳陌生13級(jí)學(xué)姐就想問(wèn)問(wèn)我們這個(gè)系的學(xué)長(zhǎng)姐以后都去了干嘛桅打?我好像突然慌了突然不知所措。這樣的情緒延續(xù)了快一周鹅搪,后來(lái)我漸漸靜了下來(lái)丽柿,在日記本上寫(xiě)下大段大段話馁筐,在收藏本上收藏了大篇大篇理性的建議坠非。

有用嗎盟迟?現(xiàn)在的我想清楚了嗎迫皱?

答案是有用卓起,但我還是沒(méi)有想清楚既绩∷俏眨可我甩甩頭突然釋?xiě)丫扰罚@些答案沒(méi)那么快就能明明了了地出現(xiàn)在你面前。

借用一個(gè)朋友的話誊爹,“不要太早去放棄频丘,感覺(jué)人生最大的后悔可能不是在岔路口選錯(cuò)了迂卢,而是只向路口遙遙一望而克,就說(shuō)這條路我不會(huì)走员萍》淅颍”

將目標(biāo)細(xì)化吧映穗,不要再看遙遙的路蚁滋,去做你想做的事吧辕录,盡努力做好了就是一件很開(kāi)心的事走诞,評(píng)判這件事蚣旱,就交給評(píng)委交給結(jié)果吧塞绿!

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