最近晚上睡覺一直有夢黑界。昨晚有一種明顯的感覺，就是根本分不清自己是醒著的還是睡著了在做夢皂林。腦子里的場景似乎根本就沒有中斷過朗鸠，某些時候，明明白白是夢境础倍。某些時候烛占，卻明明白白是醒來躺在床上，腦子里繼續(xù)奔騰而已沟启。
或許忆家，夢境和老子里川流不息的念頭本來就是一回事。只不過德迹，白天在活動中芽卿，其他念頭占了主導(dǎo)，來不及注意到那些其他的思緒胳搞。到了晚上卸例，外界的刺激和反應(yīng)沒喲那么多称杨，那些自動奔騰的念頭就顯得清晰可見了。等睡著了筷转，就變成了夢姑原。所以，有至人無夢一說吧呜舒。他們能夠真正地“關(guān)機”休息锭汛。
于是，我忽然覺得袭蝗，自己也可以開始練練張至順道長傳授的《金剛長壽功》店乐，試試這個方法讓自己慢慢把心澄靜下來。
20191121開始早起??
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