今天繼續(xù)寫(xiě)一篇關(guān)于考研復(fù)試的干貨，繼續(xù)在你成碩的路上助力惶桐。

研究生人才選拔過(guò)程中撮弧，既注重學(xué)生理論的掌握，也注綜合素質(zhì)的表現(xiàn)姚糊，一般情況下復(fù)試包括兩個(gè)環(huán)節(jié)贿衍，復(fù)試筆試部分+復(fù)試面試部分，而大多數(shù)院校都是以面試為重心救恨，因此復(fù)試的關(guān)鍵也就體現(xiàn)在了如何準(zhǔn)備面試上贸辈。

PART 1 ?面試的核心是什么？

從面試這個(gè)角度來(lái)講肠槽，我個(gè)人一直相信：所有的面試都是個(gè)人素質(zhì)的綜合呈現(xiàn)擎淤。坦率地講奢啥，綜合素質(zhì)不是一朝一夕就可以練就的，換句話說(shuō)嘴拢，你日常的每一步都算數(shù)桩盲。也許短期之內(nèi)你沒(méi)有辦法真正提升自己的綜合素質(zhì)，但通過(guò)一定的技巧和方法炊汤，你可以包裝自己的“形象”正驻。今天這篇文章有助于你即將到來(lái)的考研復(fù)試，也有助于你其他的任何面對(duì)面測(cè)試抢腐。

現(xiàn)在就切入正題趴姑曙！我們可以把復(fù)試的面試劃分為可變因素和不可變因素，其中可變因素就是我們能夠通過(guò)一些技巧去包裝和改變的迈倍。不可變因素伤靠，就是大家在短期之內(nèi)沒(méi)有辦法提升的，比如：有的同學(xué)語(yǔ)言表達(dá)能力非常遷就啼染，那么一個(gè)人是很難在短期時(shí)間內(nèi)就侃侃而談的宴合，大家能做的是——準(zhǔn)備你所能準(zhǔn)備的，優(yōu)化你所不能改變的迹鹅。

如果把面試考察的綜合要素歸納為儀容儀表卦洽，邏輯能力，應(yīng)變能力斜棚，具體知識(shí)回答阀蒂，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)弟蚀，其實(shí)只有邏輯能力和應(yīng)變能力是沒(méi)有辦法短期改變的，其他都可以改變义钉。

順著可以優(yōu)化的部分昧绣，讓我們竭盡全力改變自己。

PART2:線上面試捶闸，你能做點(diǎn)什么夜畴？

我分為外部和內(nèi)部?jī)蓚€(gè)方面來(lái)和大家分享。

?①? ?外? 部?

外部就是我們所說(shuō)的外在條件删壮。在線上面試時(shí)斩启，比如網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，個(gè)人穿著醉锅，燈光設(shè)置，面部表情发绢，鏡頭感硬耍，這些要素就是外部條件垄琐。

首先要說(shuō)的是個(gè)人形象

大家要在面試的時(shí)候要恰到好處的打造自己的形象，不要太過(guò)于妖媚经柴，也不要太過(guò)于普通狸窘，至少要保證自己的著裝是整潔的，頭發(fā)是干凈的坯认，如果要進(jìn)行線上面試翻擒，那么最好選擇穿襯衫，因?yàn)楫?dāng)我們?cè)谝曨l會(huì)議的時(shí)候牛哺，隨意的衣服在視頻中顯得更加隨意陋气，通過(guò)穿白色或者純色襯衫能夠增加場(chǎng)面的嚴(yán)肅性，更好的體現(xiàn)出你對(duì)此次視頻的重視引润。對(duì)于穿著巩趁，一定不要選擇休閑裝上鏡！

這里舉個(gè)小栗子：我在面試過(guò)程中淳附，看到有很多同學(xué)穿著白色的襯衫進(jìn)入會(huì)議室议慰，瞬間給我眼前一亮的感覺(jué)，印象分自然不會(huì)低奴曙。

第二别凹，視頻的背景空間

因?yàn)楫?dāng)我們線上面試時(shí)，你向老師呈現(xiàn)的不僅是你個(gè)人的面孔洽糟，同時(shí)還有你背后的空間，我建議大家在書(shū)房或臥室較為空白的墻面前進(jìn)行答題颁督，不要在人多物雜會(huì)被干擾的地方進(jìn)行面試沉御，同時(shí)要保證房間內(nèi)的音效吠裆，如果在不能保證自己室內(nèi)音效的情況下试疙，建議選擇佩戴白色耳機(jī)祝旷，盡量不要選擇彩色耳機(jī)怀跛。

另外這一點(diǎn)非常重要：盡量在攝像頭與你的面龐之間保留出一定的距離吻谋，不要讓臉貼在屏幕上！同時(shí)阁最，盡可能的選擇高清攝像頭速种，因?yàn)楫?dāng)你呈現(xiàn)出來(lái)一個(gè)模糊的面貌的時(shí)候哟旗，老師很難對(duì)你個(gè)人形象留下更深刻的印象闸餐。

第三，線上面試的關(guān)鍵——網(wǎng)絡(luò)設(shè)備

保證自己的網(wǎng)絡(luò)流暢拂铡，其次要對(duì)面試的設(shè)備提前進(jìn)行調(diào)試感帅，保證自己在這個(gè)設(shè)備上嘗試運(yùn)行過(guò)1~2次失球。

這里舉個(gè)小栗子：我在面試過(guò)程中实苞，有同學(xué)由于現(xiàn)場(chǎng)突發(fā)情況不會(huì)調(diào)配設(shè)備黔牵，浪費(fèi)1~2分鐘時(shí)間爷肝，試想一下，在考生眾多的環(huán)境里這定會(huì)給老師留下非常不好的印象危号。

所以，這里建議大家對(duì)于院校所要求的設(shè)備多次進(jìn)行調(diào)試兔朦，確保萬(wàn)無(wú)一失磨确。

這里還要說(shuō)一下肢體語(yǔ)言摆舟。

肢體語(yǔ)言包括大家在緊張過(guò)程中不自然引發(fā)的肢體語(yǔ)言邓了，也包括大家在不緊張過(guò)程中所使用的肢體語(yǔ)言骗炉。那么在不緊張的過(guò)程中厕鹃，我提倡大家使用一些肢體語(yǔ)言剂碴，比如說(shuō)適當(dāng)?shù)挠媚愕碾p手來(lái)進(jìn)行比劃轻专，或者在起立或者就坐時(shí)采用相關(guān)的禮儀化動(dòng)作洪碳。

不提倡的是什么呢瞳腌？

我在實(shí)踐的過(guò)程中就發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在緊張的時(shí)候會(huì)撩頭發(fā)嫂侍，會(huì)摳手，會(huì)特別緊張的捂嘴菲盾，甚至?xí)憩F(xiàn)出快要哭了的感覺(jué)懒鉴，這些動(dòng)作是非常不建議的临谱。

解決方法：建議大家在坐下來(lái)的時(shí)候悉默，盡量不把手呈現(xiàn)在屏幕視框內(nèi)抄课，暗示自己不要捂嘴跟磨，摸頭吱晒。

最后仑濒，關(guān)于外部環(huán)境還有一個(gè)小技巧和大家分享，也是我在面試學(xué)生過(guò)程中發(fā)現(xiàn)氏豌，有個(gè)學(xué)生非常用心在家里開(kāi)了暖黃色的燈泪电，這個(gè)燈光讓整個(gè)空間顯得非常的溫馨相速，所以有條件的同學(xué)可以對(duì)你答題的設(shè)備以及環(huán)境盡可能最大化的進(jìn)行優(yōu)化處理突诬。

②? 內(nèi) 部

接下來(lái)談一談內(nèi)在的條件旺隙。

內(nèi)在條件蔬捷，包括自我介紹的內(nèi)容塔淤，回答問(wèn)題的邏輯，語(yǔ)言的流暢度，對(duì)問(wèn)題的組織能力聪黎，現(xiàn)場(chǎng)的應(yīng)變能力稿饰，以及答題的內(nèi)容。

首先喉镰，來(lái)說(shuō)一說(shuō)自我介紹旅择。

面試過(guò)程中少不了做自我介紹，如何在1-3min之內(nèi)讓在場(chǎng)嘉賓認(rèn)識(shí)你侣姆，記住你生真，這是一件高挑戰(zhàn)的事情。但這件事情唯一的解決方法也很粗暴——就是凸顯自己的特點(diǎn)捺宗，只有讓自己與眾不同起來(lái)柱蟀，你的自我介紹才能夠足夠新鮮，讓別人記住你蚜厉。

根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)长已，很多同學(xué)的自我介紹存在的問(wèn)題有以下幾點(diǎn)：

第一：太過(guò)冗長(zhǎng)术瓮。

有的同學(xué)甚至花4分鐘時(shí)間在自我介紹撬讽，與第1個(gè)問(wèn)題相對(duì)應(yīng)，有的同學(xué)自我介紹太過(guò)簡(jiǎn)潔，只告訴老師我是誰(shuí)，來(lái)自哪個(gè)學(xué)校。

第二践剂，沒(méi)有特色军洼。

沒(méi)有特色的意思汗捡，就是沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)你自己的不同之處锄贼，要相信哲學(xué)上所說(shuō)的，每個(gè)人都是一片獨(dú)一無(wú)二的葉子，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己改化！

第三，脫離自己。

很多同學(xué)在介紹自己的時(shí)候港华，不由得的會(huì)介紹與自己相關(guān)的經(jīng)歷，但往往介紹經(jīng)歷的時(shí)候，更多側(cè)重于談相關(guān)的工作體會(huì)瞎访，工作單位写烤，而缺少對(duì)自我本身的呈現(xiàn)蓝厌。比如你的性格，你的家鄉(xiāng)，你的學(xué)習(xí)經(jīng)歷蹦疑，這些是屬于你自己的核畴，而對(duì)于你在南方日?qǐng)?bào)還是人民日?qǐng)?bào)實(shí)習(xí)咖刃，這些報(bào)社怎么樣嚎杨，本質(zhì)上對(duì)你自己形象的塑造是沒(méi)有直接作用的古拴，所以大家要抓住自我介紹的環(huán)節(jié)挺尾，盡情的去表現(xiàn)你自己。

如果以上3點(diǎn)你也中招队萤，那么快來(lái)看看我的解決辦法趴，它不僅可以用于我們復(fù)試新娜，也可以用在其他任何的自我介紹當(dāng)中赵辕。

方法很簡(jiǎn)單——對(duì)癥下藥。

第一概龄，控制時(shí)間还惠。

1min最佳。嘗試撰寫(xiě)1.5min的自我介紹私杜，然后經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí)和打磨蚕键，調(diào)整語(yǔ)句順序救欧，處理好呼氣吸氣時(shí)間，將所有內(nèi)容控制在一分鐘以內(nèi)锣光。

第二笆怠，提煉個(gè)人特色經(jīng)歷。

提煉出自己與眾不同的地方誊爹，比如你有過(guò)交換經(jīng)歷蹬刷，拿過(guò)國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金，做過(guò)科研項(xiàng)目频丘，參加過(guò)游學(xué)計(jì)劃办成，以及除了專業(yè)學(xué)習(xí)你是否有其他愛(ài)好？音樂(lè)的椎镣，美術(shù)的等等诈火。如果以上這些你都沒(méi)有，那么大家可以去寫(xiě)自己在大學(xué)期間參加過(guò)的志愿服務(wù)状答，公益活動(dòng)冷守，管培計(jì)劃。（公益活動(dòng)很加分哦~）

你也許會(huì)問(wèn)惊科，如果只是參與了某個(gè)項(xiàng)目當(dāng)中非常小的一部分拍摇，怎么辦？寫(xiě)上馆截！表明自己在團(tuán)隊(duì)中的位置就好充活，除非，你的履歷非常豐富蜡娶，已經(jīng)不在乎這些的時(shí)候混卵，就可以直接略掉。

第三窖张，優(yōu)化個(gè)人背景幕随。

跟大家說(shuō)一個(gè)技巧，我們?cè)谧鲎晕医榻B的時(shí)候宿接，可以巧妙地融匯自己的一些個(gè)人特征赘淮，比如說(shuō)我在做自我介紹，通常都會(huì)說(shuō)我來(lái)自睦霎，美麗的絲綢重鎮(zhèn)敦煌梢卸；或者說(shuō)巧用你的名字；個(gè)人印象的構(gòu)建往往跟國(guó)家印象城市形象的構(gòu)建是有相通之處的副女，通過(guò)你的個(gè)人名片來(lái)跟別人闡述蛤高，比如說(shuō)你來(lái)自哪里，比如說(shuō)你的母校。

第四襟齿，取舍姻锁。

有的同學(xué)呢社會(huì)經(jīng)歷非常的豐富，而有的同學(xué)呢社會(huì)經(jīng)歷一片空白猜欺，而對(duì)于豐富的同學(xué)來(lái)講位隶，往往有一種合盤(pán)突出的感覺(jué)，這樣是完全沒(méi)有必要的开皿，學(xué)會(huì)對(duì)你的經(jīng)歷進(jìn)行優(yōu)先篩選涧黄，呈現(xiàn)出你在不同領(lǐng)域能夠做到的最高level即可。

比如有的同學(xué)既在人民日?qǐng)?bào)實(shí)習(xí)過(guò)赋荆，又在南方日?qǐng)?bào)實(shí)習(xí)過(guò)笋妥，同時(shí)還在縣級(jí)融媒體實(shí)習(xí)過(guò)，那么在這種情況下窄潭，你完全可以只篩取自己在人民日?qǐng)?bào)實(shí)習(xí)的經(jīng)歷就OK春宣！以此類推，其他的也是同理嫉你。

第五月帝，不要講廢話。

自我介紹就是呈現(xiàn)自己幽污，不要百般的去感謝老師嚷辅，感謝同學(xué)，感謝祖國(guó)距误，這些在這個(gè)時(shí)候是沒(méi)有用的簸搞，你只需要呈現(xiàn)出來(lái)你是與眾不同的，就達(dá)到了目標(biāo)准潭，至于感謝趁俊，留到考上之后慢慢說(shuō)吧~

最后，創(chuàng)意刑然。

在自我介紹當(dāng)中添加一些新鮮元素则酝，比如巧妙呈現(xiàn)自己對(duì)這所學(xué)府的向往，比如參與某些事件自己的主觀感受和主觀思考（有的同學(xué)在疫情期間做公益闰集，要巧妙呈現(xiàn)哦）。

ps:這里推薦大家關(guān)注央視《主持人大賽》我們的神仙們是怎么巧妙的介紹自己的般卑。

所以綜合以上來(lái)說(shuō)武鲁，自我介紹就是把自己最亮眼的東西揪出來(lái)，然后以表達(dá)自己為核心呈現(xiàn)出來(lái)蝠检，這就是最好的自我介紹沐鼠。

在考研復(fù)試當(dāng)中，比較建議大家去呈現(xiàn)的方面。

第一饲梭，科研經(jīng)歷乘盖；

第二，獲獎(jiǎng)經(jīng)歷憔涉；

第三订框，社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷；

第四兜叨，公益經(jīng)歷穿扳；

第五，交換留學(xué)經(jīng)歷国旷；

第六矛物，技能考試經(jīng)歷；

對(duì)于新聞傳播學(xué)院的同學(xué)來(lái)講跪但，如果有個(gè)人的公眾號(hào)啊履羞，自媒體運(yùn)營(yíng)經(jīng)歷，也可以在這里小提一筆屡久。

比如我自己忆首。

特輯· 兩年自媒體人 | 在不可能中堅(jiān)持，才嘗到不放棄有多難

PART 2 面試時(shí)涂身，如何好好說(shuō)話雄卷？

第二部分我們來(lái)談一談答題。

首先要談——答題的邏輯蛤售。

我相信有很多同學(xué)無(wú)論是在初試準(zhǔn)備的時(shí)候丁鹉，還是在復(fù)試準(zhǔn)備的時(shí)候都會(huì)遇到的問(wèn)題就是——答題無(wú)邏輯。

邏輯是個(gè)很神奇的東西悴能，其實(shí)就是我們?cè)陉U述某個(gè)問(wèn)題時(shí)候所體現(xiàn)出的一種歸納整理的能力揣钦，你可以選擇遞進(jìn)式、并列式或者其他能夠體現(xiàn)事物關(guān)系的方式來(lái)闡述漠酿；在面試中冯凹，到底怎么通過(guò)發(fā)言來(lái)呈現(xiàn)自己的邏輯能力？

我的建議是：

第一炒嘲，明確審題宇姚。

我們很多同學(xué)審?fù)觐}之后連自己答的題目都會(huì)忘掉，遇到老師之后不知道自己抽的題是什么夫凸，因?yàn)槲彝俗屛蚁胍幌牖肜停@是非常不提倡，所以首先去記住自己的題目夭拌，然后給出非常簡(jiǎn)潔的3-4個(gè)范圍魔熏。

不要試圖把一道題答得有多么多完美衷咽，而是盡自己最大的能力把它答好，其實(shí)在面試的時(shí)候蒜绽，老師所看的并不是這道題的答案镶骗，而是你對(duì)這個(gè)問(wèn)題的思考以及你對(duì)答案的組織能力。

第二躲雅，畫(huà)好范圍鼎姊。

你從哪個(gè)角度思考，怎么切入吏夯，體現(xiàn)了你對(duì)問(wèn)題的研究視角此蜈，你能夠把這些呈現(xiàn)出來(lái)就是最好的。所以噪生，建議大家看到題目之后在腦海里分析出簡(jiǎn)潔的思路裆赵，比如首先我要答原因，其次我要答結(jié)果跺嗽，最后我要談評(píng)價(jià)战授，而其中在原因的時(shí)候我要引入的是新冠肺炎的例子，在評(píng)析當(dāng)中桨嫁，我要引用的是對(duì)非典時(shí)期抗疫的總結(jié)植兰，等等。

第三璃吧，用好“關(guān)聯(lián)詞”楣导。

學(xué)習(xí)過(guò)《邏輯學(xué)》的同學(xué)應(yīng)該知道關(guān)聯(lián)詞是邏輯學(xué)學(xué)習(xí)的第一課，建議大家使用好“首先——其次——再次”“不但——而且”“盡管——但是”這些體現(xiàn)邏輯關(guān)系的詞語(yǔ)畜挨，不要用的太頻繁哦~

第二筒繁，我們來(lái)談一談“自我表達(dá)”。

也就是我們所說(shuō)的語(yǔ)言表達(dá)能力巴元。很多時(shí)候毡咏，大家認(rèn)為語(yǔ)言表達(dá)是一種內(nèi)在的能力，其實(shí)不然逮刨。

第一呕缭，面部表情管理。

語(yǔ)言表達(dá)能力不僅是一種內(nèi)在的呈現(xiàn)修己，也是一種外在的輔助恢总，比如說(shuō)，你要盡可能的保證你的雙眼目視前方睬愤。我在面試的過(guò)程中就發(fā)現(xiàn)：很多同學(xué)有一個(gè)動(dòng)作是：將眼皮往上翻片仿，我知道他在思考問(wèn)題，但是呈現(xiàn)給對(duì)方的是一種迷茫狀態(tài)戴涝，所以盡量避免翻眼睛，撩頭發(fā)，左顧右盼以及頭向下看啥刻，要知道在視頻中你的一舉一動(dòng)都非常的明顯喔~

第二奸鸯，語(yǔ)氣語(yǔ)速控制。

你好可帽，所以大家在公開(kāi)發(fā)言的時(shí)候要注意語(yǔ)氣和語(yǔ)速娄涩，誠(chéng)然，這個(gè)很難在短期之內(nèi)徹底改變映跟，但是大家在說(shuō)話的時(shí)候蓄拣，盡可能的去提醒自己不要過(guò)快也不要過(guò)慢。

第三努隙，夯實(shí)內(nèi)容球恤。

所有的包裝都是為內(nèi)核準(zhǔn)備的，所以大家要做的就是夯實(shí)答題的內(nèi)容荸镊，這取決于我們?cè)诔踉囍蟹e累的知識(shí)咽斧，相信到今天，大家的基本功都非常扎實(shí)啦躬存，現(xiàn)在要做的是及時(shí)回顧张惹、復(fù)習(xí)、精細(xì)化打磨你的思路岭洲。

相關(guān)宛逗，也可參考我往期的推送。

PART3:緊張盾剩、自信怎么破雷激？

NO.1 如何克服緊張？

首先彪腔，緊張是可以克服的侥锦！這里請(qǐng)大家相信自己。

盡管是互聯(lián)網(wǎng)上的面對(duì)面德挣，很多同學(xué)仍然呈現(xiàn)出來(lái)了非常濃烈的緊張感恭垦，那么為了避免緊張感，大家還是要在考試之前進(jìn)行多次模擬練習(xí)格嗅。

這里推薦大家三個(gè)方法：

對(duì)著鏡子去模擬面試番挺。作為一個(gè)多年的演講者，對(duì)著鏡子練習(xí)是我用過(guò)最有效的辦法屯掖。

嘗試和朋友線上視頻來(lái)模擬玄柏，減少在屏幕當(dāng)中看到新的陌生人的緊張感。

不知大家是否還記得贴铜，在推送? 中粪摘，嘉賓講到如何提升寫(xiě)作能力時(shí)用到一句話——無(wú)他瀑晒，唯手熟爾。這就是第三個(gè)方法——熟悉它徘意。我在演講的時(shí)候苔悦，為了不緊張幾乎每一次都會(huì)把講稿背無(wú)數(shù)遍直到比賽后一個(gè)月還能記得的那種。

NO.2 遇到不會(huì)的怎么辦椎咧？

誠(chéng)然玖详，這個(gè)問(wèn)題本身不是一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)椴粫?huì)就是不會(huì)勤讽，只能是我們準(zhǔn)備上的缺失蟋座，但是大家別忘了，人文社科類的問(wèn)題幾乎永遠(yuǎn)都沒(méi)有唯一的答案脚牍，所以這個(gè)問(wèn)題是有辦法解決的向臀。給出三個(gè)思路供大家參考：

第一，坦誠(chéng)地告訴老師這個(gè)問(wèn)題你不太理解莫矗，沒(méi)有準(zhǔn)備（當(dāng)然下下策咯）飒硅。

第二，委婉的告知老師對(duì)這個(gè)問(wèn)題的關(guān)注比較少作谚，然后圍繞相關(guān)話題三娩，是能夠扯上邊的那些話題進(jìn)行觀點(diǎn)的表述。切忌：不懂裝懂妹懒！

第三雀监，借助某個(gè)相關(guān)事件，談事件本身眨唬，委婉的繞開(kāi)自己的知識(shí)盲點(diǎn)会前。

NO.3 如何自信匾竿？

請(qǐng)?jiān)试S我把這個(gè)問(wèn)題轉(zhuǎn)換為——如何在現(xiàn)場(chǎng)讓自己看上去更自信？

因?yàn)槲覀冎雷孕攀且粋€(gè)綜合了很多要素的體現(xiàn)临庇，像人的氣質(zhì)一樣需要走過(guò)很多的路，看過(guò)很多的書(shū)昵慌，遇到很多的人才漸漸形成假夺，所以這里只是用一些技巧性的東西讓自己看上去比較自信斋攀。

第一，知己知彼淳蔼。

盡全力的熟悉你的學(xué)校侧蘸，你的導(dǎo)師裁眯，你的專業(yè)（包括你應(yīng)聘的公司，所在的行業(yè)）越熟悉他們讳癌，你的語(yǔ)言表達(dá)就會(huì)越自如析桥，這種自如表現(xiàn)在你對(duì)面的boss心目中，就會(huì)是一種自信泡仗。

第二猜憎，面帶微笑。

沒(méi)有任何人愿意拒絕一個(gè)對(duì)生活充滿笑意的人胰柑。

第三柬讨，相信自己。

如果你能做到我在以上所說(shuō)的這些所有踩官，我相信你會(huì)發(fā)自內(nèi)心的相信自己能行，這就夠了颖系！還記得我在考完研之后寫(xiě)過(guò)一句話：“我從來(lái)沒(méi)想過(guò)考不上會(huì)怎么樣”辩越，就是這個(gè)道理。

洋洋灑灑說(shuō)了這么多趁啸，要收筆啦亏钩！答應(yīng)大家，在考研的路上會(huì)陪你們的姑丑，嘿嘿！偶做到啦~

頂著開(kāi)學(xué)一堆課程和參考書(shū)目熬夜給寫(xiě)這篇攻略震肮，大家記得夸我，點(diǎn)好看呀鲫尊！

晚安&早安沦偎。