整理了四個高收藏量視頻的干貨八千，大部分內容從評論區(qū)搬運，留存了課代表們的ID和超鏈接袖裕。我自己也有一些補充曹抬，就直接編輯在課代表的內容里了。
美白急鳄，最重要的還是防曬谤民，第二重要的是找到自己皮膚不夠透白的原因，對癥下藥疾宏。
夏天要來了张足，希望大家在露胳膊露腿的時候可以白到拍照過曝??
【管管】身體美白/去雞皮膚&后背痘！我身體會發(fā)光的秘密是......
187.8萬播放?·?1.2萬彈幕2020-04-26 14:00:00??全站排行榜最高第55名
up主：雙管_
課代表在此坎藐！
身體防曬
①Soleil Toujours 水感舒潤物理防曬乳 更亞光
SPF30廣譜防曬
94.5ml 249元
②RAFRA?香橙保濕防曬乳 更潤
SPF50+ PA++++
180g 99元
①比②防曬力弱为牍，質地更舒服
學生黨推薦②
身體乳
①noreva果酸身體乳 ??178 質地超棒
晚上用！改善雞皮
②sesderma ??168
脫毛
①有預算去醫(yī)院
②VenusLab海泥脫毛膏?200g 148元
溫和不刺痛岩馍，味道很淡吵聪，脫得很干凈，毛根也會被脫掉
后背痘痘
①上海硫磺皂 會干燥兼雄，但效果好
②Mario Badescu果酸沐浴露（搭配果酸身體乳有奇效）
236ml 79元
除臭
①日本止汗石
止汗效果效果好，但會覺得被堵住
②Bio secure安悅止汗露
50ml 55元
沒什么味道帽蝶，清爽赦肋，除臭效果好
香
①Layered fragrance試管香水
10ml 79元
②Layered fragrance香氛沐浴露
500g 168元
護發(fā)
①Kimtrue洗發(fā)水
500ml 148一套
②Ficcecode輕盈賦活護發(fā)精油
80ml 168元
流動性強的水感精油
拜拜雞皮膚！洗澡護膚3步法教你變身白嫩光滑肌仙女励稳！【槿醬】
188.4萬播放?·?8800彈幕2020-02-22 09:27:18??全站排行榜最高第10名
up主：槿醬吃不胖
①錯誤示范：摳毛囊佃乘、搓澡巾大力出奇跡
②舒緩：溫水洗澡、定期磨砂膏溫和去角質(磨砂顆粒海鹽驹尼、紅糖)——高階玩家可以刷酸趣避，但一定要做好功課
③身體乳：身體擦干后立刻涂身體乳、按摩吸收(按摩手法06:59)
身體乳推薦：
清爽型 標婷VE乳新翎、olay煙酰胺身體乳?
滋潤型Elizabeth Arden綠茶身體乳程帕、delon紅石榴身體乳
【胡賓果Bingo】超強美白干貨住练！最真實的變白經驗 從頭白到腳 拯救黑黃皮！
153.1萬播放?·?1.5萬彈幕2019-10-14 15:35:29
up主：胡賓果Bingo
課代表來了：
1.曬后修復：蘆薈膠（舒緩即可愁拭，不需要使用功效性產品）
2.去角質：Zo skin磨砂膏(去香港診所開讲逛。很貴，沒有預算不考慮岭埠。
3.面部：
Olay美白精華/倩碧雙星淡白精華（消炎盏混；使皮膚透亮）/SKII （要持之以恒）
使用抗氧化精華，維持白凈透亮的狀態(tài)惜论。
4.身體：涂身體乳多買幾瓶多放幾個地方+洗完澡后立馬涂+涂前把自己皮膚揪紅好吸收
????：不一定要揪紅许赃，有干刷習慣的使用刷子更好：微痛又高效，手也不會疼馆类。
【晚間護膚 | 黃皮到白皮混聊，痘肌到無瑕我都用了啥？】防曬美白 | 身體護理 | 美白大法
345.6萬播放?·?6485彈幕2019-03-27 13:02:21??全站排行榜最高第25名
up主：寶劍嫂
來了來了蹦掐！第一次當課代表~
美白途徑
一保持睡眠技羔，
二正確飲食，多喝水卧抗，并不是所有水果都可以美白藤滥，美白水果：蘋果，獼猴桃社裆，草莓都very very good
三選對正確的美白產品
嫂子用過的美白產品拙绊，但并不是嫂子用過啥你就跟風去買，要先找到自己黑的原因：天生黑皮? or 后天曬黑? or 痘印泳秀、斑點顯黑标沪？
臉上有痘印的話建議挑選帶維C和煙酰胺這兩個成分的產品，都會有一定的效果 嫂子用的是喜遼復的痘印舒緩凝膠
胸前痘邮雀怠：多換床單金句、多用搓澡巾搓背會好很多?
斑很多導致臉很黑：建議去買防曬的產品，因為后天產生的斑點60-70%是由于沒有防曬導致色素沉淀
防曬推薦：安奈曬小金甁吕嘀，身體防曬是Mistine的小藍蓋违寞，大而且清爽，任何防曬晚上回去一定要卸Ｅ挤俊趁曼！即使寫的免洗也要卸！
寶劍嫂的一些愛用物種草：
PDC酒粕面膜棕洋，甜酒的味道挡闰，使用感受不是特別舒服，有點難卸掉，但是敷完之后確實皮膚有非常明顯的提亮效果
小黃瓶(之前推薦過的)摄悯，
korres野玫瑰15%VC精華：水油分離的質地
大寶肌初緊致精華液：沒有美白功效赞季，是有緊致的功能
OLAY酵母熬夜霜：說到美白平價一點的可能就是olay了貴婦的話有sk2,資生堂什么的
身體美白：OLAY的煙酰胺身體乳(添加了維C成分，3.5%煙酰胺濃度射众，是用過的身體乳里煙酰胺提取濃度最高的碟摆，強調濃度是因為有小伙伴對煙酰胺是不耐受的，煙酰胺耐不耐受跟你的體質非常相關叨橱，還有一個就是煙酰胺提取的純度跟濃度是不一樣的典蜕，煙酰胺純度越高，不耐受性越低——就很安全罗洗，用它的另一個原因是因為說可以28天極速美白愉舔，她對這種時間快速有迷之吸引力。特別補水保濕伙菜，干得比較快轩缤，但并不是速干，涂完之后差不多十秒贩绕，不會黏睡衣火的，質地清爽，橙花的味道)
Vitafusion SleepWell 褪黑素片
可能會被噴 但是…我還是要說一下 1.安耐曬請謹慎選擇淑倾，尤其油痘皮敏感皮馏鹤，因為我就是這樣，含酒精且不說娇哆，賊湃累！悶痘悶閉口，個人體驗供參考 2.酒糟還是酒粕來著的面膜碍讨，為啥這位阿婆主說有短暫提亮效果治力，因為，含酒精勃黍，是就是這樣宵统。不建議敏感皮，同樣覆获，僅供參考 3.個人覺得榜田，不存在每個防曬都需要卸妝的說法，但是锻梳！SPF50的防曬建議一定要卸妝，但是净捅，SPF30左右的疑枯，一般清潔力度中等的洗面奶就可以清潔干凈，敏感皮不建議強力卸妝蛔六，或者卸妝水完了之后不要再用洗面奶用清水荆永，低防曬度的不建議兩種清潔同時 4.煙酰胺成分真的是因人而異废亭，我用了就是長小毛毛，所以要找到適合自己的美白成分 5.祛痘藥膏…emmm確實有效果具钥，但速度的話豆村，并沒有那么神奇
油皮敏感肌可以試一試蘭芝防曬，本人混油敏感骂删，感覺還挺好用的掌动，另外痘痘肌少吃油膩，辛辣的宁玫，護膚最重要的就是防曬粗恢，然后保濕和清潔。敏感肌的精華可以試一下haba的美容油欧瘪，確實比較清爽的那種眷射，另外haba也有美白型的。haba我也認為是很平價的佛掖，爽膚水其實不需要特別貴的妖碉，敏感肌最平價的就是無印良品的爽膚水了，保濕最重要的就是精華吧芥被，爽膚水和面膜并沒有什么太大的用處欧宜。祛痘印的可以試一下痘印藥膏，但如果想見效快的撕彤，可以選用一些國產醫(yī)用面膜鱼鸠，但這幾年別人也會說這些面膜可能會破壞皮膚的修復屏障，當然面膜適用于比較嚴重的羹铅，屬于急救的蚀狰，敷了大半個月，皮膚確實會呈現(xiàn)很好的狀態(tài)职员。
當然敏感肌痘痘肌最重要的還是不要化妝麻蹋，特別是春秋交替的時候，多睡眠焊切，多喝水扮授，多吃水果，也可以吃一點補充維生素的保健品专肪，因為過敏大多是因為自身抵抗力下降的原因
悅詩風吟藍莓防曬 或者 怡思丁刹勃。我是油痘肌。用藍莓有點搓泥 在手搓開按上去就很好用了 怡思丁是化學 物理防曬 真的很控油嚎尤！我現(xiàn)在就這兩款防曬 希望你們能看到 ＠笕省！！乏梁！
