2018怀喉,我想做個(gè)有趣的人书妻。不管怎樣,我要努力去實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想清單

我是一個(gè)學(xué)土木工程的出身的妹紙躬拢,理工科的環(huán)境和東北人的基因造就了我一身放蕩不羈愛自由的氣質(zhì)躲履。說實(shí)話见间,氣質(zhì)這個(gè)詞有時(shí)候不敢用,因?yàn)橐婚_口工猜,就露餡了米诉,妥妥的漢子風(fēng)。所以篷帅,那么多年過來史侣,兄弟倒是不少,姐妹不多犹褒。

自然而然抵窒,少了很多八卦和閨中密聊,就那么幾個(gè)姐妹叠骑,對(duì)她們也是“有事說事李皇,無事退朝”的一副嘴臉,閨蜜約我逛街宙枷,我說我周末去北京上一個(gè)新媒體訓(xùn)練營(yíng)的線下課;閨蜜再約我掉房,我說我要練字備課寫文章。她忍無可忍慰丛,甩了我一句:“你真是個(gè)無趣的girl”卓囚!

這一句,擊中了我心诅病。

我開始思考我的生活從什么時(shí)候開始變得不一樣了哪亿?為了推廣練字課程,大部分精力都放在了課程和學(xué)員身上贤笆,我自己的時(shí)間越來越少蝇棉。夢(mèng)想清單的本子很久沒翻開了,曾經(jīng)想做的都留給了明天芥永,可是哪一個(gè)明天去實(shí)現(xiàn)篡殷?不禁感嘆,我過得真糙奥窠А板辽!

2018,立下flag棘催,我要做個(gè)有趣的人劲弦。于是,我給2018做如下規(guī)劃:

一醇坝、健康

爸爸從小就告訴我:身體是革命的本錢瓶您。都知道沒有健康,后面再多的零也沒有用的道理。然而呀袱,卻總是被我們忽略贸毕。

1.keep運(yùn)動(dòng),清晨20分鐘夜赵,上下午安排肩頸放松各5分鐘明棍,每天至少30分鐘

2.每周跑步至少10km

3.半程馬拉松至少參加3場(chǎng)

4.10000步/天至少200天

5.參加沙7挑戰(zhàn)賽

6.參加有趣的活動(dòng)一次,另辟蹊徑的戶外或者彩色跑等

7.年度體檢

8.練出馬甲線寇僧!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

二摊腋、讀書

曾國(guó)藩有言:天下第一等好事就是讀書。和君商學(xué)院也曾提倡“不可一日不讀書嘁傀,不可一日不運(yùn)動(dòng)”兴蒸。我想能夠做到的話,人生定會(huì)不一樣细办。我的讀書計(jì)劃如下:

9.主題閱讀圍繞:美學(xué)哲學(xué)橙凳,成長(zhǎng)精進(jìn),偶像對(duì)標(biāo)笑撞,投資理財(cái)?shù)?/p>

10.爭(zhēng)取每個(gè)月約好友去一個(gè)特色書店

11.全年讀書50本岛啸,每周一本左右

12.讀完一周內(nèi)總結(jié)全書,輸出筆記或?qū)D

13.每天保證閱讀30分鐘以上茴肥,打卡記錄

14.參加拆書幫活動(dòng)坚踩,學(xué)拆書方法

15.基于了解后決定是否學(xué)習(xí)photoreading高倍速閱讀法【2018.11.10-12學(xué)習(xí)三天】

16.視精力決定是否組織小型讀書會(huì)【無精力放棄】

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

三、心靈成長(zhǎng)

身體走太快瓤狐,靈魂容易跟不上瞬铸。多多給心田一些滋養(yǎng):

17.每周一部電影,需要寫觀后感础锐,字?jǐn)?shù)不限

18.聽一場(chǎng)音樂會(huì)

19.看一次書法展

20.看一次畫展

21.去一個(gè)博物館

22.去保利大劇院看一場(chǎng)話劇

23.學(xué)習(xí)冥想赴捞,與自己對(duì)話

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

四、家人

家是人生的港灣郁稍,關(guān)心家人是我人生重要的一部分:

24.每周日晚上Family Day,家人圍爐夜話胜宇,總結(jié)一周規(guī)劃下周

25.找有特色的餐廳耀怜,每月至少出去聚餐兩次

26.給父母?jìng)儨?zhǔn)備小禮物,節(jié)日桐愉,生日的驚喜财破,一年至少3份

27.幫助父母實(shí)現(xiàn)一個(gè)他們的愿望

28.給父母至少買一身新衣服

29.關(guān)心妹妹的成長(zhǎng)發(fā)展,每周溝通

30.關(guān)心小侄子的成長(zhǎng)成才从诲,發(fā)現(xiàn)好的啟蒙學(xué)習(xí)工具等買給他左痢,每周聯(lián)絡(luò)

31.每個(gè)月給奶奶買些好吃的寄過去

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

五、學(xué)習(xí)

“吾生也有涯,而知也無涯”俊性,學(xué)習(xí)是一生的使命:

32.每?jī)蓚€(gè)月一次付費(fèi)參加優(yōu)質(zhì)線下私房課|DISC包班學(xué)習(xí)

33.每周看一個(gè)TED演講

34.學(xué)古琴略步,能獨(dú)奏一首曲子

35.學(xué)思維導(dǎo)圖

36.學(xué)攝影

37.學(xué)寫作

38.學(xué)習(xí)筆跡分析

39.下半年視情況添加一項(xiàng)

40.利用潮汐,幕布定页,石墨等工具提高學(xué)習(xí)效率

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

六趟薄、輸出

一切不輸出的學(xué)習(xí)都是在浪費(fèi)生命,為此典徊,無論是什么形式杭煎,都應(yīng)該盡快把學(xué)到的東西輸出出去:

41.每周做一次小分享,主題自擬卒落,講給朋友或者家人或者學(xué)員粉絲

42.每本書看完形成一份導(dǎo)圖或書評(píng)

43.堅(jiān)持007每周一篇文章羡铲,一年輸出50篇左右

44.堅(jiān)持每周日晚上做各維度復(fù)盤

45.回母校給學(xué)弟學(xué)妹做一次分享

46.做嘉賓,參加一次大型演講

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

七儡毕、工作

工作當(dāng)然要更上一層樓也切,實(shí)現(xiàn)我的小目標(biāo)吧:

47.兒童識(shí)字啟蒙課上線,并出配套產(chǎn)品

48.字美美28天練字學(xué)堂服務(wù)1000+學(xué)員

49.楷書字帖上線

50.營(yíng)業(yè)額100w+

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

八妥曲、關(guān)系

“單絲不成線贾费,獨(dú)木難成林”,我們不是獨(dú)立生活在這個(gè)世界檐盟,我們需要伙伴朋友褂萧,重要的人脈關(guān)系需要拓展和維系:

51.去認(rèn)識(shí)一個(gè)有趣的人,比如烘培達(dá)人葵萎,讀書達(dá)人等导犹,目標(biāo)6人+

52.社群鏈接,知識(shí)IP大本營(yíng)羡忘,DISC雙證班等社群鏈接優(yōu)質(zhì)人脈資源10人+

53.朋友維系谎痢,已有的好友每年一次送上新年禮物及祝福

54.每月一次,給曾經(jīng)要好的好友同事致電30分鐘以上卷雕,關(guān)心成長(zhǎng)节猿,保持聯(lián)絡(luò)

55.粉絲維系,定期活動(dòng)送禮物等

56.參加線下活動(dòng)的時(shí)候漫雕,帶禮物如手寫書簽等送給大家

57.給父母做一本近3年的影集

58.帶蟈蟈一起去上一次優(yōu)質(zhì)線下課程【PR課】

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

九滨嘱、財(cái)務(wù)

好的財(cái)務(wù)狀況會(huì)給人生帶來更多底氣,一旦財(cái)富積累起來浸间,就會(huì)滾雪球般增長(zhǎng):

59.繼續(xù)保持每天記賬的好習(xí)慣

60.每周梳理本周的收入支出

61.今年再刷一次現(xiàn)金流游戲

62.投資指數(shù)基金

63.在其他城市投資一套房

64.存款30w+

65.視時(shí)機(jī)決定是否換車

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

十太雨、生活

生活雖說五味雜陳,但是放什么調(diào)料魁蒜,還是看自己:

66.堅(jiān)持早起6:30之前打卡

67.每天做三件事規(guī)劃及總結(jié)

68.每天8杯水囊扳,不要渴了喝

69.制作夢(mèng)想板并掛在書桌前

70.斷舍離吩翻,丟或送掉一樣很久不用的東西,每月一次

71.逛花市一次

72.約一次好友打棒球/保齡球/高爾夫

73.每個(gè)月做一件善事

74.每周做大掃除

75.伺候好陽臺(tái)的花花草草

76.嘗試一下中國(guó)風(fēng)的形象

77.拍中國(guó)風(fēng)形象照

78.玩一下午游戲

79.唱歌給自己聽

80.精心準(zhǔn)備一份生日禮物


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

十一锥咸、休閑

“只工作不玩耍狭瞎,聰明孩子也變傻”,適當(dāng)?shù)姆潘捎幸嫔硇乃鼛砀咝埽?/p>

81.國(guó)外旅游1次

82.國(guó)內(nèi)旅游3次

83.一個(gè)人背包出去走幾天

84.和好朋友再去一次迪士尼或者歡樂谷

85.一起去聽演唱會(huì)

86.爬山4次脚作,每個(gè)季節(jié)一次

87.夏季去一次水上樂園玩水

88.陽澄湖吃螃蟹

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

去年初,我也做了各維度的規(guī)劃缔刹,年底我發(fā)現(xiàn)很多方面我都做到了球涛!

沒有規(guī)劃的人生就如跋涉在黑夜,總是力求完美而不行動(dòng)校镐,事情只會(huì)一拖再拖亿扁。

立下flag,新的一年鸟廓,我要一件一件把你們劃掉从祝!

很多有趣的事有待我用心生活,慢慢發(fā)掘引谜,此清單隨時(shí)更新牍陌。

我是字美美,我將用心對(duì)待我的人生~

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末员咽,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市毒涧,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌贝室,老刑警劉巖契讲,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,113評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異滑频,居然都是意外死亡捡偏,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,644評(píng)論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門峡迷,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來银伟,“玉大人,你說我怎么就攤上這事绘搞⊥埽” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,340評(píng)論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵看杭,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我挟伙,道長(zhǎng)楼雹,這世上最難降的妖魔是什么模孩? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,449評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮贮缅,結(jié)果婚禮上榨咐,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己谴供,他們只是感情好块茁,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,445評(píng)論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著桂肌,像睡著了一般数焊。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上崎场,一...
    開封第一講書人閱讀 49,166評(píng)論 1 284
  • 那天佩耳,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼谭跨。 笑死干厚,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的螃宙。 我是一名探鬼主播蛮瞄,決...
    沈念sama閱讀 38,442評(píng)論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼谆扎!你這毒婦竟也來了挂捅?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,105評(píng)論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤燕酷,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎籍凝,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體苗缩,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,601評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡饵蒂,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,066評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了酱讶。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片退盯。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,161評(píng)論 1 334
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖泻肯,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出渊迁,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤灶挟,帶...
    沈念sama閱讀 33,792評(píng)論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布琉朽,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響稚铣,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏箱叁。R本人自食惡果不足惜墅垮,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,351評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望耕漱。 院中可真熱鬧算色,春花似錦掌腰、人聲如沸螃概。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,352評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽稿辙。三九已至贩虾,卻和暖如春平道,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間募强,已是汗流浹背给郊。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,584評(píng)論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工牡肉, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人淆九。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,618評(píng)論 2 355
  • 正文 我出身青樓统锤,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親炭庙。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子饲窿,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,916評(píng)論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容