I便簽:我們都知道人的性格分為兩種茄猫,內(nèi)向和外向登下,不管男女,我們?cè)谏钪卸剂私獾酵庀虻娜酥v話侃侃而談,而內(nèi)向的人家卖,害羞而不敢談話。對(duì)于外向的人而言,談話就像游戲的歡樂(lè)一樣,對(duì)于內(nèi)向的人扰付,寧愿一個(gè)人也不愿意和他人交談。而每一個(gè)外向的人都不是仁讨,在一出生就能夠使他和別人流暢的交流羽莺,是經(jīng)過(guò)后天的鍛煉和練習(xí),才使得他能夠這樣侃侃而談洞豁,而受人歡迎盐固,所以作為一個(gè)內(nèi)向者應(yīng)該多多的練習(xí)和陌生人交流,以及看書(shū)寫(xiě)作就能夠變成侃侃而談的人丈挟。如何練習(xí)
1:朗讀刁卜,大量的學(xué)習(xí)前人文章
2:寫(xiě)作,提高文字水平
3:多和陌生人聊天
這本書(shū)的核心是提高每個(gè)人的說(shuō)話能力曙咽,可以通過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)蛔趴。前三步講講述、敘述和表達(dá)主要訓(xùn)練的是個(gè)人的說(shuō)話能力例朱,能不能說(shuō)滿(mǎn)5分鐘孝情,在別人不插話的情況下,思路能否延續(xù)下去茉继。第四步的討論和第五步的匯報(bào)主要是強(qiáng)化的是與人交流的說(shuō)話能力咧叭。比如強(qiáng)化提問(wèn),可以問(wèn)對(duì)方的事實(shí)烁竭,也可以問(wèn)對(duì)方的觀點(diǎn)和結(jié)論菲茬。如果討論做不好就容易變成吵架。吵架是什么派撕?雙方說(shuō)的都是結(jié)論婉弹。沒(méi)有人提供具體的事實(shí)和細(xì)節(jié)。如果你能提供事實(shí)和細(xì)節(jié)终吼,那么你的話語(yǔ)就有更大的影響力镀赌。
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? ? ? ? 很多優(yōu)秀的政治家或者優(yōu)秀的成功人士都能做到出口成章,但他們是怎么做到的出口成章呢际跪?有個(gè)典故是“胸有成竹”意思是心中有竹子的模樣商佛,所以下筆就能手到擒來(lái)。那么胸有成竹是怎么練出來(lái)的呢姆打?任何能力不可能學(xué)個(gè)一招半式就能學(xué)會(huì)良姆,就好像下棋,靠的是循序漸進(jìn)和謀篇布局的能力幔戏,而絕不是學(xué)個(gè)一招就可以贏取整盤(pán)棋局玛追。
R:閱讀片段__《說(shuō)話的力量》P103
大家可能都知道,古希臘的思想大師們大多擅長(zhǎng)演講。但是大家可能沒(méi)有想過(guò)的是痊剖,因?yàn)楣畔ED的時(shí)候還沒(méi)有印刷術(shù)韩玩,書(shū)籍和文章完全靠手工抄寫(xiě)在羊皮卷上,傳播不便陆馁,所以學(xué)者要讀書(shū)就要把整篇的文章大聲朗讀出來(lái)找颓,甚至背誦下來(lái)。
沒(méi)有大量隨時(shí)可供查閱的書(shū)籍氮惯,更沒(méi)有現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)和搜索引擎叮雳,古希臘的大師們要演講和辯論就要大量的背誦詩(shī)歌想暗、神話和法典妇汗,而這些書(shū)面的文字對(duì)其語(yǔ)言風(fēng)格的形成必定有影響。
而現(xiàn)代人说莫,由于生活節(jié)奏加快和技術(shù)的便利杨箭,往往疏于閱讀和背誦。2011年4月储狭,中國(guó)新聞出版研究院全國(guó)國(guó)民閱讀調(diào)查課題組進(jìn)行“第八次全國(guó)國(guó)民閱讀調(diào)查”顯示:2010年我國(guó)18-70周歲識(shí)字國(guó)民互婿,人均每天讀報(bào)時(shí)長(zhǎng)僅有16.78分鐘,人均每天讀雜志時(shí)長(zhǎng)僅有13.66分鐘.
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)辽狈,絕大多數(shù)能寫(xiě)一本書(shū)的人慈参,講話的能力也不弱,一開(kāi)口就能說(shuō)一二十分鐘刮萌。這就是因?yàn)椤?/p>
陳述實(shí)際上是對(duì)口語(yǔ)表達(dá)的一種書(shū)面錘煉形式驮配,說(shuō)出來(lái)的話像書(shū)面文字一樣,便會(huì)給人出口成章的感覺(jué)着茸。但是如果你沒(méi)有寫(xiě)過(guò)書(shū)壮锻,沒(méi)有練習(xí)過(guò)將語(yǔ)言落實(shí)到文學(xué)上,沒(méi)有加過(guò)過(guò)文字涮阔,就很難做到這一點(diǎn)猜绣。
今天作業(yè):I:重述知識(shí)__用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)。
我們拆解這本書(shū)的案例有兩個(gè)不同方向:
方向一:思考如何利用這個(gè)規(guī)律敬特,讓別人做自己希望他做的事情掰邢。(前面的六拆基本都是這樣的)
方向二:思考自己在哪些地方也符合這個(gè)規(guī)律,讓自己今后在這些事上靠理性作決策伟阔,而不是靠本能作決策辣之。(本拆解的方向可以考慮)
示范案例:
【閱讀·《別做正常的傻瓜》·片段一·p16】
人們傾向于把一大筆錢(qián)放入更加長(zhǎng)期、謹(jǐn)慎的賬戶(hù)中减俏;而把零錢(qián)放入短期消費(fèi)的賬戶(hù)中召烂。舉個(gè)例子,正常的傻瓜看重一條價(jià)值400元的領(lǐng)帶娃承,打算等到月末發(fā)了獎(jiǎng)金就去把它買(mǎi)下來(lái)奏夫。如果他月末得了500元的獎(jiǎng)金怕篷,他很可能會(huì)拿出其中的400元去買(mǎi)自己心儀已久的那條領(lǐng)帶,把剩下的100元做零花使用酗昼;但是如果正常的傻瓜得了5000元的獎(jiǎng)金廊谓,他也許就會(huì)把這5000元放入銀行存起來(lái),從中取出400元去買(mǎi)領(lǐng)帶的動(dòng)力反而沒(méi)有在獎(jiǎng)金只有500元的情況下大了麻削。
原因就是他把這兩種獎(jiǎng)金放在不同的心理賬戶(hù)中蒸痹,把500元?dú)w入零花的小收入賬戶(hù),而把5000元?dú)w入儲(chǔ)蓄的大收入賬戶(hù)呛哟,對(duì)待5000元的每一元比500元里的每一元更加認(rèn)真和謹(jǐn)慎叠荠。結(jié)果是多拿了錢(qián)反而花得更少了。
示范拆解I
I:重述知識(shí)__用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)扫责。
這樣讀完一本書(shū)榛鼎,你得到了什么?就這本《別做正常的傻瓜》來(lái)說(shuō)鳖孤,你多了一些行為心理學(xué)知識(shí)者娱,對(duì)一些現(xiàn)象更加了解其背后的本質(zhì)了。
有沒(méi)有改變你的生活苏揣?恐怕沒(méi)有黄鳍。
有沒(méi)有改變你的價(jià)值,或者說(shuō)平匈,增加你創(chuàng)造價(jià)值的能力框沟?恐怕沒(méi)有。
因?yàn)橥麓校挥凶屪x到的知識(shí)改變自己的行為街望,才能學(xué)以致用。
怎么通過(guò)閱讀改變自己的行為呢弟跑?或者換個(gè)問(wèn)題灾前,怎么能夠從零開(kāi)始一項(xiàng)新技能呢?
腦科學(xué)和行為科學(xué)的研究結(jié)果是:先在大腦中模擬出自己在相應(yīng)場(chǎng)景下的行動(dòng)孟辑。
比如這個(gè)片段哎甲,講的是“大錢(qián)小花,小錢(qián)大花”饲嗽。理解之后炭玫,問(wèn)一下自己:我的生活中有類(lèi)似的情況嗎?
哦貌虾,我過(guò)年回家吞加,總要給父母一些錢(qián)。每次還會(huì)跟他們說(shuō)一句,“千萬(wàn)別舍不得花衔憨,給你們就是要你們花的叶圃。”
可他們嘴里說(shuō)好好好践图,轉(zhuǎn)身就把錢(qián)存起來(lái)掺冠。
現(xiàn)在我知道了,原來(lái)原因是這樣的码党。
那么我就平時(shí)零碎的給吧德崭,要讓他們舍得花,每月匯款八百八揖盘,比過(guò)年給一萬(wàn)效果好眉厨。