人生過(guò)的是心情妻顶,生活活的是心態(tài)酸员。
人必須有個(gè)好心情蜒车,沒(méi)有好心情讳嘱,就沒(méi)有好日子,所以酿愧,我們不能讓心情生病沥潭。
愉快的心情,是健康的第一要素
一位生理學(xué)家曾做過(guò)實(shí)驗(yàn):
把一支玻璃管插在正好是零攝氏度的冰水混合容器里嬉挡,然后收集人們?cè)诓煌榫w狀態(tài)下的“氣水”钝鸽,描繪出了人生氣的“心理地圖”。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)庞钢,人在生氣時(shí)呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上拔恰,幾分鐘后大白鼠就死了。
由此可知基括,人生氣時(shí)的生理反應(yīng)十分強(qiáng)烈颜懊,分泌物比任何時(shí)候都復(fù)雜,且更具毒性风皿。因此河爹,愛(ài)生氣的人很難健康,更難長(zhǎng)壽桐款!
然而在現(xiàn)實(shí)生活中咸这,人生不能處處是陽(yáng)光,身邊不能時(shí)時(shí)有花香魔眨。若想過(guò)得幸福媳维、快樂(lè),就得消除心情的種種疾病遏暴。
人身體之病疾侨艾,自己難醫(yī);人心情之病疾拓挥,必須自己醫(yī)治唠梨。
良藥妙方只有一個(gè):時(shí)刻保持良好、積極侥啤、快樂(lè)当叭、健康的心態(tài)茬故!
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