晚上在私下的群里跟繼娜吵了起來(lái)裕菠，有緊張有忐忑有憤怒咬清，也有一絲絲的興奮…
下午果然帶的情緒釋放，帶出了我對(duì)媽媽的很多怨恨奴潘，很多深藏在地下室的憤怒的情緒旧烧，我感覺(jué)那個(gè)情緒多到放不完，永遠(yuǎn)都放不完一樣画髓，我越發(fā)越憤怒掘剪，越放越不累…帶著覺(jué)知我知道我需要整合一下自己，但是我還是憤怒的不想整合奈虾，我完全掉在了我就是受害者的位置夺谁。袁菊來(lái)開(kāi)燈，打斷了我肉微，我一下收住了匾鸥，但是我知道情緒還在，還沒(méi)放完碉纳。
晚上一路我都擔(dān)心會(huì)傷害到家里人勿负，因?yàn)樗坪鯊淖蛱扉_(kāi)始放對(duì)爸爸的憤怒的時(shí)候我已經(jīng)開(kāi)始帶攻擊性了…
敢回?fù)魟e人了，不再怕得要死的一味逃避了村象，這樣到底是好還是壞呀…
晚上在私下的群里被繼娜給點(diǎn)爆了笆环，她讓我覺(jué)得，她獨(dú)裁厚者，只許州官放火不許百姓點(diǎn)燈的感覺(jué)躁劣。她都是對(duì)的我做什么都是錯(cuò)的。越想越氣憤库菲，然后越頂越憤怒账忘，一開(kāi)始還有擔(dān)心，到后面都沒(méi)有了熙宇。如果不是女兒在我身邊鳖擒，我可能都會(huì)失控…
后來(lái)繼娜表示擔(dān)憂，開(kāi)始軟下來(lái)的時(shí)候我也還在風(fēng)怒的情緒中烫止，覺(jué)得就是假蒋荚，就是虛偽，就是要把事情弄得就是我的錯(cuò)馆蠕，就是我不講道理一樣期升。我依舊憤怒著惊奇，但是女兒要陪睡覺(jué)講故事。我就想就不回復(fù)你播赁，急死你颂郎，氣死你，你活該容为！然后就去給女兒講故事哄睡覺(jué)去了乓序。（我媽媽獨(dú)裁，霸道坎背，兇替劈，不是女人,罵我等等等等…）
繼娜后來(lái)在群里說(shuō)明天見(jiàn)，我心想沼瘫，誰(shuí)要跟你見(jiàn)面抬纸。你那么強(qiáng)勢(shì)，不見(jiàn)…
唐唐著群里發(fā)言我也覺(jué)得是指責(zé)我耿戚，委屈加憤怒的表達(dá)給她們湿故。然后唐唐說(shuō)她是說(shuō)給大家聽(tīng)的，你自己要認(rèn)領(lǐng)膜蛔，各自生產(chǎn)去…（在我感覺(jué)里坛猪，媽媽永遠(yuǎn)是對(duì)的，我永遠(yuǎn)是錯(cuò)的皂股，我委屈墅茉，不服氣）
后來(lái)雖然已經(jīng)好一點(diǎn)了鸽照，但是還是不那么痛快客给。就找阿斗生產(chǎn)趁仙，阿斗提醒我們是創(chuàng)造者迁酸，不要做受害者…
是啊条获！我們是一切的創(chuàng)造者疆栏，別人只是來(lái)配合我們的劇本的贬媒。我們是主角洋魂，別人是配角绷旗。今晚繼娜就是來(lái)陪我演出這一場(chǎng)憤怒爭(zhēng)吵的大戲的…
我還在角色中不亦樂(lè)乎的扮演著，一直被媽媽評(píng)判的我今晚就想評(píng)判別人副砍，我對(duì)媽媽滿滿的憤怒就投射到了覺(jué)·生活的小伙伴身上…
謝謝果然兩天的《靈魂舞者》課程衔肢，我收獲滿滿，也看到了自己原來(lái)一直還是在壓抑憤怒豁翎，還是不愿意原諒媽媽…
只有當(dāng)跟媽媽的課題做完了角骤，才有可能把爸爸也接納回來(lái)。才有可能跟別人親密起來(lái)心剥，接納一切启搂，包容一切…
我是我生活的創(chuàng)造者硼控，一切都是我想要的，我為我自己負(fù)責(zé)胳赌。
感恩一切來(lái)提醒我要做功課的小伙伴，謝謝繼娜??～
