你的潛意識(shí)正在操控你,你意識(shí)到了嗎杯瞻?

今天镐牺,老公和孩子說(shuō)話,孩子沒聽見魁莉,我就幫著答應(yīng)了睬涧。應(yīng)了之后,我意識(shí)到:我為什么不問(wèn)孩子的意見旗唁,就幫著做決定了呢畦浓。回想日常生活中检疫,這樣的事數(shù)不勝數(shù)讶请。不論對(duì)老公還是孩子,很多事都去干預(yù)电谣,上去橫插一腳秽梅。

以前朋友就說(shuō)過(guò)我,管的太多了剿牺。孩子力所能及的事企垦,我都要幫著做。

為什么我要這樣呢晒来?其實(shí)這樣自己自己也蠻累的钞诡,給自己找那么多事。

忽然想到我媽。是的荧降,我媽就是答案接箫。

我一直覺得我媽不稱職,無(wú)論對(duì)丈夫朵诫,孩子辛友,還是家庭。我覺得她對(duì)孩子關(guān)心不夠剪返,關(guān)注不夠废累,所以我就要補(bǔ)償。把她對(duì)我沒有做夠的脱盲,在我的孩子身上補(bǔ)回來(lái)邑滨。這樣我就不止給了我要給孩子的母愛,還給了我媽沒給我的那部分钱反。所以掖看,我給多了。我對(duì)家庭面哥,對(duì)丈夫哎壳,同樣想給予的更多,有時(shí)掌握不好分寸幢竹,就給多了耳峦,成了干預(yù)過(guò)多。

原生家庭的復(fù)制有兩種:一種是復(fù)制焕毫;一種就像我一樣,要反著來(lái)的驶乾,同樣也是一種復(fù)制邑飒。

從小對(duì)父母的種種看在眼里,她們的很多行為级乐,成了我的反面教材疙咸。反著來(lái)的意愿,早已慢慢進(jìn)入潛意識(shí)风科,支配我的言行撒轮。

現(xiàn)在,我意識(shí)到了我在復(fù)制贼穆。也許:看見即停止题山。

可是我還是擔(dān)心,我不想再如此下去了故痊,那我該如何停止顶瞳?以后我要怎么做呢?

首先,理解自己的行為慨菱。因?yàn)橄雽?duì)家庭更盡職盡責(zé)焰络,所以才有了種種舉動(dòng)。其次符喝,我看到了自己的恐懼闪彼,我害怕我成為第二個(gè)母親,因?yàn)槟菢泳鸵馕吨視?huì)像她一樣协饲,在家庭中不幸福畏腕。我也要提醒自己,在一次次要去干預(yù)時(shí)囱稽,或者干預(yù)過(guò)后郊尝,告訴自己,今天又管多咯战惊。

此時(shí)此刻流昏,我看到我心里對(duì)老公孩子的愧疚,也看到自己對(duì)自己的心疼:把自己搞的那么累吞获,原來(lái)不過(guò)是戲一場(chǎng)况凉。從此刻起,守住自己的邊界各拷,也不要去越別人的界刁绒。

其實(shí)我想說(shuō)的是:親愛的,我看到了你的緊張烤黍,讓我來(lái)?yè)肀阒校惆槟恪4丝趟偃铮淖儾恢匾┍妥约涸谝黄鹱钪匾W约红o靜的待一會(huì)吧规哲,和緊張跟啤,恐懼在一起,感受她們唉锌,聆聽她們隅肥。

放下那些頭腦里的改變、停止袄简,先照顧自己的內(nèi)在吧腥放。

此刻,最好的答案痘番,就是沒有答案捉片。

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