文 | 無心
每個周我都會抽一個下午的時間朝扼，去書店坐一下午，看一些自己感興趣的書霎肯，并做相關(guān)的讀書筆記擎颖。
本周我“認識”了日本的一位怪大叔，名叫松浦彌太郎观游，據(jù)說是日本最懂生活的人搂捧。他的文字很簡單，但卻富有深意懂缕，總會讓你受益匪淺允跑。《25歲，如何規(guī)劃你的人生》是他的作品之一聋丝，我選擇其中的一些有意義的東西與大家分享分享索烹。
我們一起來談?wù)勅绾纬蔀楦玫淖约海?/p>
1.積極的人生態(tài)度。
在生活中弱睦，我們難免會因為某些因素的影響喪失對生活的熱情百姓，可是積極的調(diào)整心態(tài)是一個必不可少的技能。一個積極的態(tài)度會促使你活得一些動力况木，有些人每天都活力四射垒拢，給人一種積極的感覺；反之火惊，有些人每天茍且于世求类，給人一種消極的感覺。面對積極與消極的對立屹耐，我想更多人會選擇前者尸疆。只有你自己主動地面對生活，生活才會積極地對待你惶岭。
2.累積“小小的成功”仓技。
今天你的游戲中的段位提高了，這是一個成功俗他。今天你的考試你通過了脖捻，這是一個成功。今天你學會了一道菜肴兆衅，這也是一個成功地沮。甚至，你今天完美地完成了某項工作羡亩，這也是一個成功摩疑。每個小小的成功都會積累你的信心，久而久之你會越來越自信畏铆，這樣你做很多事情久不會畏手畏腳了雷袋。當然，過度的自信就是自負了辞居。
3.堅持做自己喜歡的事楷怒，比別人努力一點。
你喜歡踢球瓦灶，請堅持鸠删；你喜歡唱歌，請堅持贼陶；你喜歡攝影刃泡，請堅持巧娱；你喜歡騎行，請堅持烘贴；你喜歡手繪禁添，請堅持；你喜歡寫文桨踪，請堅持老翘。如果遇到你喜歡做的事，就堅持下去馒闷，比別人更努力一點酪捡。那些喜歡的事情叁征，總有一天會成為你加分的籌碼纳账。
4.正視失敗。
從小就聽過一句名言捺疼，“成功的人總是找方法疏虫，失敗的人總是找理由∑『簦”一個人失敗并不可怕卧秘，可怕的是不知道自己錯在哪里。我們都害怕失敗官扣，也都會難過翅敌，但是與此同時，我們更重要的是去找出失敗的所在惕蹄，正視我們失敗的緣由蚯涮，問問自己“我為什么會失敗卖陵？”畢竟遭顶，傷口只有痛過之后才會結(jié)疤。
5.堅持買一本你最想擁有的書泪蔫。
請注意棒旗，是一本書，是一本你最想擁有的書撩荣。是不是對于擁有選擇困難癥的大家铣揉，這無疑是一個挑戰(zhàn)呢。當你進入一個書店餐曹，也許你會遇到很多你感興趣的書老速，但是此時你只能選擇一本，你會怎么做呢凸主？想必此時的你橘券，一定會將幾本書進行比較，每一本書都有你喜歡的理由，有的書值得買旁舰，有的書其實沒必要收藏锋华，此時的你就會漸漸學會觀察，仔細去品位箭窜，不停地選擇毯焕，因為機會只有一次。其實人生同樣擁有很多選擇磺樱，在選擇中不停地磨煉自己纳猫，最后你就能擁有你最想要擁有的東西。
6.隨時抱有好奇心竹捉。
當你對某種事物存在好奇心的時候芜辕，你才會去了解更多的事情，才會去思考块差，從中產(chǎn)生疑問侵续。有幾個問題就會在你心里徘徊，“為何憨闰？”“為什么状蜗？”“怎么會？”
例如你對雪橇三傻抱有好奇心鹉动，你就會去了解什么是雪橇三傻轧坎？你會問為什么他們叫三傻？怎么傻呢泽示？在好奇心的趨勢下你會慢慢知道這三只分別是阿拉斯加缸血，哈士奇，薩摩伊边琉。關(guān)于他們的習性属百，三只的不同之處等等。
7.深度探究喜歡的事物变姨。
比如族扰，我姐喜歡咖啡，她認真去品每一種咖啡的味道定欧，現(xiàn)在已經(jīng)在家里自己做咖啡渔呵。她已經(jīng)能分辨咖啡不同的香味，評價咖啡的拉花砍鸠，能準確說出每一種咖啡的名字扩氢。我如果遇到這方面的問題，時常請教她爷辱。還有录豺，我一個朋友特別喜歡多肉朦肘，一個人養(yǎng)了很多多肉，慢慢成為了多肉的玩家双饥，他的多肉存活率很高媒抠，而且他做的多肉盆栽很受歡迎，成了多肉領(lǐng)域的專業(yè)人士咏花∨可總之，當你喜歡某種事物昏翰，加以深度探究苍匆，你就會成為那個領(lǐng)域的專業(yè)人士。
8.列出十大清單棚菊。
“你喜歡的十大歌曲”“你所知道的十大犬類”“十大國產(chǎn)影視劇”浸踩，看到這個你肯定想問，這個有什么用呢窍株？發(fā)散你的思維民轴，活躍你的大腦攻柠。經(jīng)常這樣做球订，你會發(fā)現(xiàn)生活中很多有興趣的東西，你也會從中收獲很多知識瑰钮。
9.花點心思冒滩，嘗試一件從未做過的事情
有沒有一件事是你想做，但是沒有做的浪谴。例如开睡，想蹦極，挑戰(zhàn)一下自己苟耻；又或者給自己放一天假篇恒，過一個屬于自己的日子。給自己貌似平淡無趣的生活凶杖，增添不一樣的色彩胁艰。
10.養(yǎng)成攜帶紙筆，隨時記錄的習慣智蝠。
這個習慣是我一直保持下來的習慣腾么。我時常去看書或者等人，這時候杈湾，一支筆和一個本子變成了我打發(fā)時間的工具解虱。隨時記下自己喜歡的東西，也可以留下自己即興創(chuàng)作的涂鴉漆撞。你會從你的隨手記中回顧生活殴泰，認識自我于宙。
一個人的時候，可以利用獨自的時光給自己充電悍汛，做一些自己喜歡的事限煞，學習一些特殊的技能，充實自己的生活员凝。當你學習這些技能的時候署驻，時間就會悄無聲息地過去，不會讓你覺得時間漫長健霹，也不會覺得一個人有多難熬旺上。
現(xiàn)在我繼續(xù)和大家分享，如何做更好的自己糖埋？
11.出于內(nèi)心的贊美和道謝
這個應(yīng)該顯而易見宣吱。在你去消費的時候，給身邊的服務(wù)員一聲道謝瞳别；乘坐網(wǎng)約車征候，下車時給師傅道一聲謝謝，看似小的細節(jié)卻給對方不錯的心情祟敛。很多時候疤坝，你會收獲更多的善意。
再說說贊美馆铁，你的家人或是朋友穿著一身新衣服在你面前需要你建議的時候跑揉，如果真的認為不錯，你可以適當?shù)慕o予一些贊美埠巨，不僅僅是一句“好看历谍。”“不錯辣垒⊥蓿”而可以說，“這件衣服挺不錯的勋桶，顯得你身材很苗條脱衙。”只是多幾個字哥遮，在對方看來卻擁有了一種絕對的肯定岂丘。
12.越是微不足道的約定，越要遵守眠饮。
這是個很好的習慣奥帘，因為對于筆者來說有一個壞毛病，對于身邊人都有種態(tài)度“如果你做不到仪召，那就不要答應(yīng)我寨蹋∷伤猓”其實不是要求誰誰誰要為我做多少，哪怕你告訴我一件事都不能為我做已旧，我都不覺得有什么秸苗，大不了我自己去做。但是請你千萬不要答應(yīng)我运褪，卻不去做惊楼。我討厭那種期待變成失望，最后慢慢會發(fā)展為絕望秸讹。一旦有那種絕望檀咙，我對那個人心里就開始放棄，不再去相信那個人璃诀。所以弧可，那些看似微不足道地決定，我們盡可能要去遵守劣欢，如果做不到棕诵，就不要去答應(yīng)。
其實關(guān)于這一點凿将，筆者并沒有太多的發(fā)言權(quán)校套，我做的并不好，但是在漸漸在改正丸相。
13.適時用“去一下洗手間”搔确。
電視劇中彼棍，有很多這樣的劇情灭忠。當主角處于一個非常嚴肅或者氣氛十分緊張的環(huán)境，在雙方都沉默的時候座硕，他便去一下洗手間弛作。這是因為他感到了壓力或是緊張時，選擇去洗手間片刻冷靜家华匾。這個方法可以調(diào)節(jié)一下心態(tài)映琳，理清自己的思路。當然蜘拉，情侶吵架的時候萨西，這個辦法也是可行的，給彼此一個冷卻的時間旭旭。
14.不要單憑外表評論一個人谎脯。
這個比較粗俗易懂，因為很多地方都說過這個持寄。我用一句話來說說這個道理源梭，“這個人沒有你想象的那么好娱俺，同樣，也沒有別人想得那么差废麻≤恚”反之亦然。
外表內(nèi)在烛愧，其實在于緣油宜，外表只是讓大家注意的招牌，而內(nèi)在是能否留著大家的關(guān)鍵本質(zhì)怜姿。切勿本末倒置验庙。外表不需要過多去在意，松浦彌大叔說：“最佳的外在表現(xiàn)是包含發(fā)型在內(nèi)社牲，整體穿著打扮給人干凈粪薛。合宜又自然〔簦”
15.打造自己專屬的發(fā)聲平臺违寿。
筆者的專屬發(fā)聲平臺有兩個公眾號，一個是源從本心熟空，另一個是徦行僧藤巢。此時，有些人肯定會說息罗，“你做這個號只是你喜歡寫作掂咒？我不喜歡怎么辦？”其實發(fā)聲平臺不是指某一種迈喉，而是說的一個平臺绍刮。空間挨摸，朋友圈孩革，微博，豆瓣得运，博客膝蜈，知乎這些都屬于平臺。大數(shù)據(jù)時代熔掺，很多人并不喜歡在朋友圈和空間發(fā)表太多饱搏，認為沒有必要發(fā)那些文字。這個有一定道理置逻，但是筆者這里說的是一個屬于自己態(tài)度的發(fā)聲推沸，不局限于心情。
當你擁有你自己的發(fā)聲平臺诽偷，你會邂逅各種各樣的人坤学，與他人分享內(nèi)心的感動疯坤，發(fā)展一些獨特的人際關(guān)系，適應(yīng)表現(xiàn)自我深浮。筆者做這個號也是出于自己本心压怠，想分享一些態(tài)度給需要幫助的人，哪怕只有一個人認為有用飞苇，源從本心就有存在的意義菌瘫。
16.不要忽略5％的利潤。
不知道各位有沒有聽過“1137原理”布卡？這是一個經(jīng)濟學原理雨让。大致意思就是，我們投資一樣東西忿等，先投入1000栖忠，虧了；這是再投資1000贸街，這就有保本的可能庵寞。再虧此時投資就需要3000，這樣一旦盈利才能將之前的2000賺回來薛匪。如果再虧捐川，最后就要投資7000。這樣只要贏一次逸尖，就不會虧本古沥，可以保持盈利。
這個雖然是個經(jīng)濟學原理娇跟，但是適用的地方十分廣泛岩齿。簡單的說，這也算是一種堅持逞频。
松浦彌大叔舉了兩個例子：一是在有求于人時候纯衍，至少三次，先虛心聽取別人的看法苗胀，慢慢建立人際關(guān)系。二是關(guān)于商場交易瓦堵，若想對方買走獲利更大的商品基协，就要在客戶前幾次購買商品時，刻意多算便宜一點菇用，讓對方產(chǎn)生在這里買東西賺到了的感覺澜驮。
17.學會獨立。
獨立惋鸥，獨自站立≡忧睿現(xiàn)在太多的姑娘少年都是獨生子女所以被各種寵愛各種溺愛悍缠，很多連生活自理能力都沒有，這不是個例耐量，而是普遍的一個現(xiàn)象飞蚓。
筆者從小是被“放養(yǎng)”長大的，從小就開始學會獨立廊蜒，一個人獨自上學趴拧，沒有家人接送；一個人做飯山叮，因為家長工作繁忙著榴；洗碗洗衣服，打掃衛(wèi)生似乎都會屁倔，玩笑話就是活成了一個男生脑又。但是正是因為這樣筆者漸漸養(yǎng)成了適應(yīng)能力很強的一個人，無論去哪里锐借，都能照顧好自己挂谍，能養(yǎng)活自己，小到換燈泡瞎饲，大到修下水道口叙。好吧，跑題了嗅战。
我想說的就是獨立妄田，是個必備的技能。
18.厚臉皮驮捍，也是種積極的表現(xiàn)疟呐。
中國人普遍要面子，所以呢东且，臉皮都比較薄启具。這里筆者恰恰想告訴大家的是，厚臉皮也是一種積極的表現(xiàn)珊泳。之前臺灣有部很火的電視劇鲁冯，是由漫畫改編，由鄭元暢和林依晨主演的《惡作劇之吻》色查，里面袁湘琴的厚臉皮程度堪稱一絕薯演，最后順利將江直樹拿下，包括克里斯丁追阿金也是一樣秧了。這個例子也許不是恰當跨扮，大致表達是厚臉皮也是有一種積極。畢竟，決定豁出去時的勇氣與瞬間的爆發(fā)力是很重要的衡创。
19.做好健康管理帝嗡。
健康是人最基本需要具備的東西，沒有健康你等于一無所有璃氢。畢竟哟玷，塵歸塵土歸土，生不帶來死也帶不走拔莱。所以每個人都不可忽略自己的健康管理碗降。不一定每天一定要吃的很健康，但是那些不健康的東西盡量少吃塘秦。煙酒適可而止讼渊，燒烤等致癌的食物偶爾吃一次。多運動多鍛煉尊剔，并保持一些積極的心態(tài)爪幻。
20.鍛煉觀察力。
前段時間熱播的網(wǎng)劇《余罪》中許平秋有一種很變態(tài)的觀察力须误，這個觀察力并不是他與生俱來的挨稿，而是他從警十幾年的經(jīng)驗，由此可見京痢，觀察力是平時積累的奶甘。在生活中去發(fā)現(xiàn)一些東西，遇到一些有趣的人和事物祭椰，也可以收獲一些靈感臭家。
再說說工作上的一些小技能。
21.會議是表現(xiàn)自己的機會方淤。
筆者這個是有親生體會的钉赁，之前在實習單位上班的時候，剛到的時候携茂，做自我介紹的時候你踩，因為自我介紹相較于其他同學不同，被指定為班長讳苦，即我們所有實習生的管理人带膜。后來，又有一個關(guān)于展現(xiàn)公司企業(yè)文化的宣傳活動医吊，其中涉及到文章钱慢，攝影，微電影等卿堂。筆者在會上積極發(fā)言，被領(lǐng)導所注意，收獲了很多機會草描。如果你有一定的實習览绿，有一定想法，不妨在會議中適時的展現(xiàn)自己穗慕。
22.時常檢視工作狀況饿敲，決定優(yōu)先級。
這是一種效率管理逛绵。面對很多工作時怀各，一定要分清先后順序，將重要的工作先做术浪，盡量趕在領(lǐng)導催促之前做好瓢对。總之靈活調(diào)整胰苏，隨機應(yīng)變硕蛹。對了，包括道歉和致謝也是一樣硕并，第一時間做到這些法焰，比隔夜的效果要好很多。
23.英文是必備的利器倔毙。
英語是全球的第一流通語言埃仪，有了她你去哪里問題都不是很大。在工作中陕赃，關(guān)鍵時刻可以給你加分卵蛉，畢竟現(xiàn)在國際友人還是挺多的。
24.改變觀點凯正，才能提升層次毙玻。
遇到一件事，不要用一種慣性觀點去看待廊散，時常選擇假設(shè)桑滩，學會換位思考。打個比方來說允睹，你有一個很信任的人运准，在遇到某件事情時，你不妨假設(shè)一下如果是他缭受，他會怎么做胁澳，你也許就會有不一樣的做法。培養(yǎng)自己從不同角度看待問題的能力米者，有些事情并非只有好與壞韭畸。
25.別總是把“沒辦法”“不會”掛在嘴邊宇智。
首先，這兩個詞給人一種很消極的感覺胰丁，并且會讓你在別人面前丟分随橘。很多事情，嘗試去做一做锦庸，萬一可以了呢机蔗。
無心，一個堅持寫自己文字的姑娘甘萧，愛生活愛自己萝嘁。
