深度思考法早歇,4個步驟+6個方法倾芝,讓你將生活從一團(tuán)糟變?yōu)榫袟l。

文/潯瀠

2019年◆書評◆第06篇

我們這個時代被稱為最好的時代箭跳,在這個時代你足不出戶晨另,就可以知天下事;但這也是一個最壞的時代谱姓,知識秒速瘋長借尿,海量的信息唾手可得,信息的海洋將我們包裹在其中屉来,到底是我們在利用信息路翻,還是信息已經(jīng)綁架了我們?

在生物學(xué)的領(lǐng)域中茄靠,對生物的特征有這樣的一個定義:生物具有對刺激有反應(yīng)以及適應(yīng)環(huán)境的能力茂契。換句話說,就是生物在大自然的淘汰過程中慨绳,為了適應(yīng)環(huán)境而產(chǎn)生的一種趨利避害的本能掉冶,這種能力讓生物得以生存真竖。

這種能力也是人類生存至今的本能,然而當(dāng)本能用錯了地方的時候厌小,或許就會成為一種傷害自身的利器恢共。在深度思考面前,在這個互聯(lián)網(wǎng)的時代璧亚,這種本能展現(xiàn)了它的弊端:當(dāng)我們需要一個信息的時候讨韭,在拿起手機(jī)進(jìn)行搜索和先用自己的大腦進(jìn)行思考這兩者之間,我們往往不自覺地選用了最簡單的那種——搜索癣蟋。

選擇了不需要太多思考的機(jī)械搜索拐袜,避開了需要進(jìn)行思考的困難動作,長此以往只會讓我們的大腦越來越習(xí)慣于表面的現(xiàn)象梢薪,無法看到繁雜的表象之下隱藏的本質(zhì)。

比如你愿意勤奮尝哆,起早貪黑地工作秉撇,加班,但是卻不愿意去思考:作為一個職場人士秋泄,你每天花了那么多時間做的事琐馆,到底有沒有給你帶來相應(yīng)的收獲?你有沒有學(xué)到新技能?能不能升職加薪恒序?如果沒有瘦麸,只是數(shù)十年如一日地重復(fù),意義到底在哪里歧胁?

這種情況不僅僅在工作滋饲,還體現(xiàn)在生活的方方面面,比如學(xué)習(xí)喊巍、人生抉擇等等屠缭,如果你從來只是勤奮努力,卻沒有嘗試反思崭参,深入問題的本質(zhì)呵曹,那么或許你已經(jīng)失去深度思考的能力,你所想出來的解決方法往往只是治標(biāo)不治本何暮。

當(dāng)世界越復(fù)雜奄喂,當(dāng)我們接觸到的事物信息越多,我們更加需要一種能夠讓我們透過問題的表面現(xiàn)象海洼,找到問題的中心本質(zhì)的思考方法跨新,讓我們能真正地解決問題。這就是平井孝志在《麻省理工深度思考法:從模型及動力機(jī)制來思考現(xiàn)象》一書中提出以麻省理工斯隆商學(xué)院的?“系統(tǒng)動力學(xué)”理論為基礎(chǔ)的“深度思考法”贰军。

《麻省理工深度思考法》一書平井孝志結(jié)合其多年接觸的各種行業(yè)中的現(xiàn)象玻蝌,介紹了以模型和動力機(jī)制為支撐點的深度思考法蟹肘。作者從阻礙深度思考的9種思維定勢開始,詳細(xì)說明如何實現(xiàn)深度思考的4個步驟俯树,最后提出了日常訓(xùn)練提高深度思考力的6個方法帘腹,讓我們學(xué)會如何建立清晰的邏輯解決生活中的所有問題。

這本書的作者是平井孝志许饿,筑波大學(xué)研究生院經(jīng)營學(xué)系阳欲、國際經(jīng)營學(xué)專業(yè)教授、博士(學(xué)術(shù)型)陋率,麻省理工學(xué)院(MIT)斯隆商學(xué)院MBA球化、博士(學(xué)術(shù)型)。曾任職于貝恩瓦糟、羅蘭貝格等咨詢公司筒愚,在制造業(yè)、商貿(mào)業(yè)多個領(lǐng)域開展咨詢服務(wù)菩浙,在經(jīng)營戰(zhàn)略巢掺、市場營銷、邏輯思維等企業(yè)培訓(xùn)方面經(jīng)驗豐富劲蜻。

下面陆淀,我從三個方面來談?wù)劇堵槭±砉ど疃人伎挤ā愤@本書的具體內(nèi)容:?

一、阻礙深度思考的9種思維定式

我們先來看看關(guān)于深度思考的描述:深度思考是指不被收集到的繁雜信息以及表面的現(xiàn)象所迷惑先嬉,能夠進(jìn)行與結(jié)果真正相關(guān)的思考轧苫,發(fā)現(xiàn)事情和問題背后的本質(zhì),并以此做出的決定的過程疫蔓。

深度思考的關(guān)鍵點:不被表面現(xiàn)象和信息所迷惑含懊,抓住事情背后的本質(zhì),你覺得你平時的思考真的有做到這兩點嗎衅胀?比如覺得累了的時候绢要,你第一時間的思考是什么?是不是把累了等同于休息拗小。如果是這樣的話重罪,你很可能陷入了自己錯誤的思維定勢之中。

錯誤的思維定勢會阻礙我們進(jìn)行思考哀九,盡管已經(jīng)認(rèn)真地思考了剿配,但還是得不到條理清晰的答案。因此阅束,要進(jìn)行深度思考呼胚,首先要了解平時自己容易陷入哪種思維定式,才能更好地進(jìn)行思考息裸。

在書中蝇更,作者提出了我們平時經(jīng)常遇到的阻礙深度思考的9種思維定式:


1沪编、初級思維定式

因果導(dǎo)致:簡單說就是把現(xiàn)象當(dāng)成了原因,比如前面提到的累了=休息年扩,真正的思考應(yīng)該是先思考為什么累了蚁廓?是身體層面的累還是心理層面的累,身體層面的是熬夜了厨幻,過度工作還是身體有疾蚕嗲丁?心理層面的是失去目標(biāo)况脆,還是挫敗饭宾、或者情緒上的變動等等。

滿足于普通解:這個怎么理解呢格了?當(dāng)你對一個問題思考得出了答案之后看铆,把主語換成第三者,如果這個答案依然適用的話盛末,那么這個答案就是對任何人都適用的普通解性湿。比如對減肥失敗進(jìn)行思考,如果得出的答案是要減少食物攝入和加強(qiáng)運(yùn)動满败,那么這個答案其實是適用于所有人的答案,而不是你自己真正的答案叹括。


2算墨、陷入兩難窘境的思維定式

依賴框架:是指我們學(xué)到了一個新工具之后,利用這個工具進(jìn)行思考汁雷,然后就將得出的結(jié)果當(dāng)作最后的答案净嘀,沒有進(jìn)一步思考和確認(rèn)。

范圍適應(yīng):將事物進(jìn)行分類侠讯,然后在這個分類范圍內(nèi)進(jìn)行解釋挖藏,尋找原因。比如將性格和星座對應(yīng)起來厢漩,認(rèn)為某種性格就是因為他是某種星座的緣故膜眠。

思考止于關(guān)鍵詞:在找到一個概念去解釋問題的時候,沒有進(jìn)一步去思考這個關(guān)鍵詞的含義以及真正的運(yùn)用溜嗜。

執(zhí)著于初步假設(shè):固執(zhí)于原本思考得出的假設(shè)宵膨,不能跟隨信息的變化而更換設(shè)定,固化了炸宵。比如一個產(chǎn)品在美國使用的策略成功占領(lǐng)了市場辟躏,到中國開拓市場就使用同樣的戰(zhàn)略,并沒有去思考兩國的差異土全,從而導(dǎo)致失敗捎琐。


3会涎、止步于思考大門的思維定式

忘卻思考的初衷:比如為了解決某個問題而進(jìn)行資料收集和分析,最后卻變成以收集大量的資料進(jìn)行分析為目的瑞凑,忘記了只應(yīng)該收集和問題相關(guān)的資料就可以末秃。

偏重過程:錯把“執(zhí)行過程”當(dāng)作你的思考答案。比如上司問你“新市場開拓的事情怎樣了拨黔?”你說“下周還有一次訪問蛔溃,那時我會在進(jìn)行詳細(xì)的方案說明±橛”這是你接下來要做的是贺待,卻不是上司問題的答案。應(yīng)該這樣說“目前已經(jīng)......(已完成的情況說明)零截,接下來......(你的計劃)麸塞。”

失去獨(dú)立的思維:容易被別人的想法帶著走涧衙,別人說什么都覺得對哪工,沒有進(jìn)行自己思考。

錯誤的思考方式會將我們帶上錯誤的方向弧哎,所以分析自己的思維定式雁比,不斷糾正自己的前進(jìn)方向才是深度思考的起點。

二撤嫩、實現(xiàn)深度思考的4個步驟

《麻省理工深度思考法》提出的深度思考法以麻省理工斯隆商學(xué)院的?“系統(tǒng)動力學(xué)”理論為基礎(chǔ)偎捎,系統(tǒng)動力學(xué)是指通過隱藏于現(xiàn)象背后的“模型”及“動力機(jī)制”去捕捉本質(zhì)的綜合學(xué)科。這其中有兩個重要的概念“模型”及“動力機(jī)制”序攘,我們先來了解一下:

模型是指產(chǎn)生某種現(xiàn)象的結(jié)構(gòu)茴她,包括構(gòu)成要素及其相互關(guān)系。簡單來說就是將沒用的細(xì)節(jié)去除程奠,把主要的信息通過圓形或矩形展示構(gòu)成要素丈牢,輔以箭頭表示相互關(guān)系。如下圖:



A公司通過增加廣告費(fèi)用瞄沙,實現(xiàn)銷售額的增加己沛;B公司在銷售額下降后也通過增加廣告費(fèi)用,實現(xiàn)銷售額的增加距境;然后無限循環(huán)下去泛粹。

動力機(jī)制,是指引入時間軸肮疗,觀察模型隨著時間的變化和產(chǎn)生的結(jié)果晶姊。比如下圖:


因此深度思考,就是通過研究一個事物的模型和動力機(jī)制伪货,捕捉到事物本質(zhì)的過程们衙,本質(zhì)”=“模型”ד動力機(jī)制”钾怔。本書介紹的深度思考法分為如下4個步驟:


步驟① 建立模型

那么模型要怎么建立呢?將模型的五個構(gòu)成要素放進(jìn)去蒙挑,然后標(biāo)注相互的因果關(guān)系宗侦。

A、5要素為:

輸入源忆蚀,簡單說就是模型所需要的資源矾利,比如時間、金錢馋袜、技能等等男旗;

輸出點,指模型產(chǎn)生的結(jié)果欣鳖,比如工作報告察皇,學(xué)習(xí)成績等等;

競爭關(guān)系泽台,即競爭對手什荣;

合作關(guān)系,互相合作或者給你提供幫助的對象怀酷,包括人和物稻爬;

影響者,指簡介會對模型整體產(chǎn)生重大影響的要素蜕依,比如上司桅锄、老板等。


B笔横、建立模型需要注意:

1、只用一張圖來展示圖形咐吼;

2吹缔、圖形要素之間是互為因果關(guān)系,而不是相互關(guān)系锯茄;



?步驟② 解讀動力機(jī)制

動力機(jī)制的要點就是和時間相關(guān)厢塘,也就是說我們要帶著動態(tài)的眼光去看待事物的發(fā)展,捕捉模型在時間軸上產(chǎn)生的結(jié)果肌幽。怎么捕捉呢晚碾?作者平井孝志在書中給出了三種方法:

1、拐點喂急,簡單說就是臨界點格嘁,在事物發(fā)生變化的那個時間點。比如新員工入職廊移,從一開始的了解公司的基本常識糕簿,到學(xué)習(xí)深入的工作技巧探入,就是一個拐點。

2懂诗、相變蜂嗽,即動力機(jī)制不再連續(xù)。比如水變成冰殃恒,就是一種相變植旧。相變前后的事物完全不同,所需要的解決方法也是不一樣的离唐,所以需要了解相變的發(fā)生點病附。

3、深入探索本源動力侯繁,找到引發(fā)根本性相變的驅(qū)動力胖喳。比如水變成冰,是一種相變贮竟,那么背后的本源動力是什么丽焊?就是我們需要找的。


步驟③ 尋找改變模型的對策

從前面我們已經(jīng)知道:改變現(xiàn)象咕别,是不能解決問題的技健,要真正解決問題就要從本質(zhì)入手。從本質(zhì)出發(fā)惰拱,就是要打破固有循環(huán)雌贱,改變這個模型。改變模型就需要找到能夠改變的支點偿短,支點往往和本源動力相關(guān)欣孤。

比如因為工作繁忙沒時間陪伴女朋友,一點爭吵就很容易導(dǎo)致分手昔逗。那么本源動力就是女朋友的不滿程度決定了是否分手降传,因此在兩人的模型中加入定期降低女友的不滿程度的要素循環(huán)。女友喜歡打球勾怒,那就設(shè)定一個每月固定的打球日婆排,這個設(shè)定的打球日就是支點。


步驟④ 行動笔链,從實踐中獲取反饋

這一步的要點就是“實踐”段只,正所謂實踐出真知,將思考的結(jié)果變成行動鉴扫,在行動中去驗證前面的三個步驟赞枕,然后根據(jù)驗證的結(jié)果得到的反饋,進(jìn)一步去完善思考的結(jié)果。

這一步也可以稱之為試錯鹦赎,我們知道一個方法只有經(jīng)過現(xiàn)實的檢驗谍椅,才能證明它是否正確,這就是第4步的意義古话。反復(fù)驗證1-3步的過程雏吭,讓我們的思考達(dá)到真正的深度思考。


三陪踩、提高深度思考力的6個日常訓(xùn)練方法

1杖们、從報紙雜志的報道標(biāo)題開始聯(lián)想:看報紙雜志的時候,先不看內(nèi)容肩狂,根據(jù)標(biāo)題自己推測這篇文章的相關(guān)內(nèi)容摘完,然后再去跟報道的內(nèi)容做對比。特別是報道的內(nèi)容有你沒有想到的傻谁,你就要反省是不是推導(dǎo)過程缺少了什么孝治,學(xué)習(xí)報道的新視角。

2审磁、增加“思考的雛形”:簡單說就是模型谈飒,頭腦里的模型類別越多,在類比思考的時候就能夠從更多的角度去思考态蒂,得出的結(jié)果也就能更接近本質(zhì)杭措。

3、讓思維可視化:將頭腦里面的想法用文字或圖形表達(dá)寫在紙上钾恢,能夠更直觀地看出不足手素,引導(dǎo)更深入的思考。

4瘩蚪、用自己的觀點和別人的觀點碰撞:不同的觀點碰撞能讓你的想法更深入泉懦、更進(jìn)一步。

5疹瘦、鍛煉歷史觀:讀史明智崩哩,從恢弘壯闊的歷史中去學(xué)習(xí)一種更高的角度,更全面地強(qiáng)化深化思考的能力拱礁。

6琢锋、解決無解的問題:就是要學(xué)會挑戰(zhàn)一些難解的問題辕漂,比如思考一下“正義”呢灶、“文明”這一類的問題,嘗試去建立自己的邏輯思考钉嘹,從和這些主題相關(guān)的經(jīng)典書籍中去學(xué)習(xí)鸯乃。

以上就是《麻省理工深度思考法:從模型及動力機(jī)制來思考現(xiàn)象》一書的主要內(nèi)容,作者平井孝志在書中提出一個實用的方法論,利用系統(tǒng)動力學(xué)中的建立模型缨睡、尋找動力機(jī)制的方法去進(jìn)行思維上的深度思考鸟悴,給出了6種日常生活實用的鍛煉方法,讓我們在平時的生活中有意識地鍛煉奖年,就可以不斷提升深度思考力细诸。

瞬息萬變的移動互聯(lián)網(wǎng)時代,信息猶如海洋一般將我們包裹其中陋守,在這片海洋中如何找到我們的方向震贵,那就需要你不斷摒棄那些表面淺嘗輒止的信息,深入內(nèi)部找到事物背后的本質(zhì)規(guī)則水评。深度思考能幫我們找到清晰的邏輯猩系,指引你透過現(xiàn)象抓住本質(zhì),從工作到生活中燥,讓所有問題迎刃而解寇甸。

End

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