易效能:4月檢視

時(shí)間過(guò)得太快了,在不知不覺(jué)中2018年的1/3已經(jīng)過(guò)去了泞莉。對(duì)于我來(lái)說(shuō)這4個(gè)月是我人生中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)至為重要的階段,因?yàn)楹苄疫\(yùn)結(jié)識(shí)易效能更幸運(yùn)的是參加葉老師線為期2天線下課讓我受益匪淺船殉,最幸福的是踐行90天來(lái)對(duì)我的生活和工作改變鲫趁。通過(guò)讀書打開(kāi)了我的眼界,讓我意識(shí)到其實(shí)我有很多不足的地方捺弦,這些不足在意識(shí)到以后就會(huì)慢慢去改變饮寞。還有最重要的就是學(xué)會(huì)了反思孝扛。葉老師說(shuō)過(guò)沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)列吼。

很開(kāi)心我在26歲結(jié)識(shí)喜馬拉雅葉老師時(shí)間管理;很幸福在我27歲參加葉老師線下課苦始。讓我的人生有了很大改變寞钥,當(dāng)然只要我積極向上去生活去學(xué)習(xí)并且有質(zhì)量的泡在易效能我相信我的人生巔峰快了。哈哈……寫的有點(diǎn)像年度總結(jié)呀……


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4月份最大的事情就是:189班畢業(yè)啦 畢業(yè)典禮空前絕后的精彩D把 理郑!一會(huì)在跟大家分享哦!我還是老規(guī)矩按照八大關(guān)注來(lái)哦咨油!

學(xué)習(xí)?成長(zhǎng):
1.讀書質(zhì)量有提高并且也會(huì)主動(dòng)讀書
2.會(huì)主動(dòng)收聽(tīng)樊登讀書會(huì)找有興趣的書聽(tīng)
3.通過(guò)畢業(yè)典禮真的感受到大家很多正能量您炉,是你們激發(fā)我的前進(jìn)動(dòng)力


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體驗(yàn)?突破:
1.畢業(yè)典禮買菜列清單、確認(rèn)斤數(shù)役电、帶領(lǐng)同學(xué)去外買菜……很棒的體驗(yàn) 覺(jué)得自己組織能力還可以 比預(yù)想的好些


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2.經(jīng)副班長(zhǎng)建議畢業(yè)典禮第二天晨跑由我?guī)ш?duì)還帶領(lǐng)大家然后拉伸 體驗(yàn)很棒赚爵。


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3.在畢業(yè)典禮場(chǎng)地早上晨跑我戰(zhàn)勝了自己很害怕的大蟲子 忽視它并且一路前行直到終點(diǎn)。
4.有同學(xué)喜歡我做的菜 畢業(yè)結(jié)束幾天后列成菜譜給同學(xué) 很有成就感

休閑?放松:
1.去昌平別墅二日游 哈哈


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2.4.29坐車回東北老家參加閨蜜婚禮(東北4日游)

家庭?生活:
1.健康營(yíng)養(yǎng)餐做的很不錯(cuò)
2.本次回東北參加婚禮抽時(shí)間回家看了爸爸并一起吃了午飯


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3.參加相識(shí)相知相伴11年的閨蜜婚禮很幸福法瑟,親自給她布置婚房


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4.以下的圖片就是我的部分生活


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工作?事業(yè):
1.本月工作加班幾天冀膝,加班那幾天肩頸很不舒服去按摩一次。以后肩頸按摩/足療/全身按摩最少2周一次
2.工作內(nèi)容沒(méi)有大幅度改變

人際?社群:
1.通過(guò)朋友結(jié)識(shí)了跑步群霎挟,每天群內(nèi)正能量滿滿都有人跑步打卡窝剖,并且互動(dòng)都是關(guān)于跑步的。群里很多大神級(jí)別呀……值得我學(xué)習(xí)太多
2.讀書群雖然我沒(méi)有按照群內(nèi)規(guī)定每周讀書 打卡酥夭,但是讓我更多了解了更多好書

財(cái)務(wù)?理財(cái):
1.本月支出比較大……隨份子赐纱、購(gòu)物、臭美

健康?身體
1.4月健身房鍛煉多一些熬北、跑步少了些
2.每晚堅(jiān)持泡腳
3.2天一片面膜疙描,一周一次眼膜
4.一日三餐
5.每天最少2種水果,2種干果
6.每天最少5杯水

反思?:
1.讀書方面我要更有質(zhì)量讀書并且學(xué)會(huì)分享出來(lái)
2.易效能老三樣(晨間日記蒜埋、簡(jiǎn)書淫痰、運(yùn)動(dòng))繼續(xù)踐行下去
3.把碎片時(shí)間更好利用起來(lái)去聽(tīng)喜馬拉雅和樊登讀書會(huì)
4.財(cái)務(wù)方面要選擇性消費(fèi) 哈哈

感恩在生命中遇到的你們,我會(huì)繼續(xù)積極向上生活遇見(jiàn)更好的自己整份。

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