這個(gè)月開(kāi)始早起鍛煉歉井，經(jīng)過(guò)自己半年的墮落體重終于上升到自己不能忍受的狀態(tài)柿祈，總是羨慕別人的馬甲線，感嘆別人的好狀態(tài)哩至，自己卻沒(méi)有一個(gè)好的生活習(xí)慣躏嚎，不跟別人較勁，總要跟自己死磕一 下菩貌，而且現(xiàn)在年齡也不允許自己放松了卢佣。
六月計(jì)劃： 1、書(shū)法學(xué)習(xí)趕上進(jìn)度 箭阶；?
? ? ? ? ? ? ? ? 2虚茶、飲食控制、每天晨跑?
? ? ? ? ? ? 3仇参、跟小盆友溝通報(bào)畫(huà)畫(huà)100天 ?
1月嘹叫，一切都還是那么正常，春節(jié)前的各種年會(huì)诈乒，總結(jié)罩扇，給家人送了禮物、過(guò)了生日抓谴；
2月暮蹂、突如其來(lái)的y情寞缝，和不斷延長(zhǎng)的假期癌压；每天撲面而來(lái)的各種信息，明天和意外不知哪個(gè)先到的恐懼感荆陆，及時(shí)調(diào)整家人的作息即使不能出門(mén)也努力的規(guī)律生活滩届。練字看書(shū)看電影；
3月、被一種深深的無(wú)力感包圍帜消，下旬努力找回自己的節(jié)奏來(lái)抗衡這種感覺(jué)棠枉，工作上很多的狀況，溝通不暢泡挺，影響自己的狀態(tài)辈讶，產(chǎn)生自我否定的感覺(jué)，及時(shí)調(diào)整心態(tài)娄猫，給自己更多正向的鼓勵(lì)贱除。雖然問(wèn)題依然存在但自我感覺(jué)好多了。
4月媳溺、在加班和出差結(jié)束的一個(gè)月月幌，果然還是忙碌充實(shí)的生活能讓我更快樂(lè)呀！
5月悬蔽、過(guò)的有些窘迫扯躺，依然努力的感受著生活中的平凡細(xì)微的幸福；
整個(gè)上半年過(guò)的不是很充實(shí)蝎困，注意力很容易被分散录语，下半年要關(guān)專精力管理，這樣可做更多的事禾乘，更有效果钦无。工作上也要在更高的高度來(lái)思考目前的階段，為以后的發(fā)展做準(zhǔn)備盖袭，
七月計(jì)劃：
1失暂、完成《仲尼》通臨作業(yè)；
2鳄虱、每天1萬(wàn)步弟塞、虐腹；
3拙已、三本書(shū)《深度工作》《讀懂一本書(shū)》《5分鐘商學(xué)院·人個(gè)篇》决记；
4、按時(shí)交總結(jié)
