因緣和合
“諸法因緣生释树，我說是因緣”
因緣和合碰逸，是指世間的任何一種現(xiàn)象都是由「因」與「緣」和合而成的乡小。世間任何一種現(xiàn)象無不是因緣。也就是說花竞，任何事物都是條件決定存在劲件，而不是自己決定自己的存在。這些條件又會有親疏之別约急，即主要條件和次要條件零远。其中，因是主要條件厌蔽，緣是次要條件牵辣。就像耕種，種子是因奴饮，而土壤纬向、陽光、水分就是緣戴卜。
因緣與人我之間逾条，往往有密不可分的關系，沒有相當圓滿的因緣和合投剥，人際關系就會有欠缺师脂、遺憾，任何事都要依因緣成熟的快慢而衍變承受。這就好像有的花春天播種吃警，秋天就開得燦爛了;有的花今年下種糕篇，卻要等到明年才能開花;有的花更久，種是種了酌心，卻要生長幾年才開花結(jié)果拌消。
2020年是一個前半生都沒有經(jīng)歷過的特殊年份，或許這因與自己無關安券，但卻在局里墩崩。春節(jié)后開啟了一段在家辦公然后又是隔天上班再回到復工的狀態(tài)，依然至今每天還帶著口罩進出完疫。大的因的形成與我無關泰鸡，但作為人，也是其中一因緣壳鹤，已在其中如何安排自己的2020年，這由如大考是給我們再一次選擇的機會饰迹。我相信很多人可能和我一樣選擇了休整芳誓。
至今已然到了2020年7月，時間如流沙啊鸭，在不經(jīng)意間流走∏绿剩現(xiàn)實的生活多少還是受到疫情的影響，但也是因為這么一個重新休整的機會赠制，讓我的2020上半年過的非常充實赂摆。看了幾本佛學的經(jīng)書后發(fā)現(xiàn)自己還是有執(zhí)著之心钟些，2018年接觸教練以來烟号，開始的想法是想讓自己更明白自己。如果說心理治療是往回看政恍，教練就是帶著向未來走汪拥。雖不是佛教徒，但一直覺得自己生活的還是很佛系的篙耗，從識字至字看了不少的書迫筑，對自己的認知就是一個很“松”的人，隨遇而安宗弯，沒有什么大的野心脯燃，用小我的話說就是大局觀一般，活在自己的世界里蒙保。好像懂得很多道理辕棚，但依然沒有將自己的一生過好。一個機緣，五維社群里高平老師說要開團督課坟募，團督是什么岛蚤，每位想拿ICF或CCF或其他國際教練認證的都知道，必須要有一個不少于10小時的團督學習懈糯，才有機會下一步涤妒，那時我就想，要不自己拿個CCF的中級證回來赚哗？（小我的欲望還是有的）她紫。就這樣就報名了，本想著就10次團督屿储，沒問題啦贿讹，這點學習時間還是抽得出來的。
小我非常強大够掠，而且讓潛意識下沉以為是真我的需求民褂。
就這樣入坑，然后歷時了4個月：每一疯潭、三赊堪、五早上的晨練、周六晚團督竖哩，每周的小組練習再加上每周讀書筆記哭廉，還有每周覺察卡等的內(nèi)容。
經(jīng)歷了這么多突然有種被自己感動了的感覺相叁。這是一個日常已經(jīng)非常忙的我也不知道是如何可以做到的過程遵绰。發(fā)生了什么讓我做到了，這要由我每次都能從中發(fā)現(xiàn)自己的小碎鉆說起增淹。小碎鉆這一詞的來源是我看了《能斷金剛》這本書后特別喜歡的一個詞椿访，我的小碎鉆有各種大小、各種顏色埠通，部分還伴隨著各種不同的能量待吸收轉(zhuǎn)化赎离。非常的神奇，每次都能拿到屬于自己的禮物端辱，自己的小碎鉆梁剔。真的非常珍貴！
我是如何拿到的呢舞蔽？這幾個月的項目下來每次的晨練荣病、demo、小結(jié)渗柿、復盤个盆、討論過程中脖岛，高平老師和各位一起參加項目的小伙伴的反照横蜒、反饋所給予我的禮物儡毕，屬于我的小碎鉆登舞。
第一顆碎鉆的發(fā)現(xiàn)——相信自己
我報名后佛系的不搶名額咨堤，大家留給我最后填空的居然是第一個教練B角色。非常有意思秸抚，是關于相信的主題能力凄诞，而且安排在第一場團督開始后10分鐘上場斗锭，用15分鐘的時間做一個現(xiàn)場Demo雹有。那時間的我內(nèi)心的小九九呀一萬個省略號偿渡，職場多年有個習慣，就是對著已然的事實霸奕，小我會接受挑戰(zhàn)溜宽。然后我就開始自我調(diào)整，為完成這目標我需要做什么质帅，我可以怎么做一系列的前置性工作适揉，我用鏡子做了一場自我教練，嘗試與真我作聯(lián)系尋得答案临梗。小有成效涡扼，因為當天團督下來，就子能力項上高平老師給到我3分（總分5分）盟庞。——老天汤善，合格分呀什猖，我這是多容易滿足！小我高興的红淡，后半場的精彩差點錯過了不狮。好在回聽錄音做了復盤。
也是這一場的開啟讓我發(fā)現(xiàn)了我的小我非常強大在旱，經(jīng)常無視真我摇零。在相信自己的度上經(jīng)常失衡。發(fā)現(xiàn)后就想辦法解決呀桶蝎，怎么辦呢驻仅？然后我就開始就自己的各種認知整合自己的信息，找到了適合自己的的修行之路登渣，開啟了由知而行的第一次嘗試噪服。
慢慢的第二顆碎鉆、第三顆碎鉆胜茧、仍至現(xiàn)在自己還沒有數(shù)清楚自己已經(jīng)收了多少的碎鉆了粘优。
這四個月的時間從我一個月才做一次教練，到我每周最少做一次教練。不論從教練的小時數(shù)上還是效果上都成倍的增加雹顺。會有這樣影響的最大的一顆碎鉆是我找到了小我與真我可以直接對話的通道丹墨，可以相信自己有能力做到同在，用“松嬉愧、定贩挣、空”的教練狀態(tài)支持客戶尋得答案。
所以在這里真的非常感謝一起走過來的一期團督的小伙伴英染，高平老師揽惹、奇奇、小北四康。因緣和合搪搏，走到了現(xiàn)在。教練修行之路將來也會一直走下去闪金。
我的教練店鋪也同步在2020年在51Coach上架了疯溺，也歡迎跟我進一步鏈接，開啟一場陪伴探尋的教練對話哎垦。
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感謝大家看我的碎碎念囱嫩，待我整理好我的小碎鉆，或許會給大家再做一次系統(tǒng)的分享漏设！
