網(wǎng)絡(luò)圖片圆裕，我的發(fā)際線比他高多了能耻，關(guān)鍵是比他年輕淆衷！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?老來游泳
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?天高云淡天
我拍的彻犁，還有點意味吧？
? ? ? ? 近來走路走過了頭姥饰，膝關(guān)節(jié)受了傷解藻，住院治療了很長時間。醫(yī)生說进倍，你以后最好少走路多游泳土至，這樣既能鍛煉身體，又不損傷半月板猾昆。想想玻珞蓋子（巢湖方言膝蓋）太重要了陶因，一定要好好保護(hù)，就聽醫(yī)生的話毡庆，少走路坑赡，多游泳吧。
廬陽康復(fù)中心的張紅兵主任給我理療
? ?前一陣子么抗，三孝口光明電影院樓下新開了家健身游泳館毅否，離我住的小區(qū)只有幾分鐘的路程，健身游泳館會員還可免費(fèi)在樓上停車蝇刀。老伴一直鼓動我去辦個卡螟加，我都沒當(dāng)回事，現(xiàn)在正好去看看吞琐。門口做推廣的健美小伙子馬偉很是真誠捆探，把我引入館內(nèi)，一番熱情介紹站粟，還帶我參觀了泳池黍图，又喊來經(jīng)理給我開出優(yōu)惠條件，于是就辦了一張兩年不限次不限時的記名游泳卡奴烙。當(dāng)晚助被，雖然還在住院，關(guān)節(jié)腫痛未消切诀，但按捺不住新奇之心揩环，回家找了一條泳褲，就進(jìn)了游泳館嘗鮮幅虑。
當(dāng)晚游泳離開時用手機(jī)夜景模式拍的
已經(jīng)很久很久沒有正而八經(jīng)游過泳了丰滑。以前我們老家烔煬河游泳不叫游泳，叫下河洗澡倒庵。那時候家里大人是堅決禁止我下河洗澡的褒墨，所以我都是偷偷摸摸地去炫刷。依稀記得第一次下河大約在8、9歲的時候貌亭，小學(xué)1柬唯、2年級认臊。大熱的天圃庭，趁大人不在家，和幾個小伙伴一起失晴，偷偷跑到老街東街后的王家墳塋大塘邊（烔河河灣）剧腻，脫了褲衩往岸上一扔，就撲到河里面了涂屁。那時候水好清书在，能看得清河底的魚和水草。
有許多烔煬河的照片拆又，最終還是選了這幅儒旬，目的是留點希望
我們童年愚鈍，不似現(xiàn)在孩子懂事早帖族，也沒有害羞心栈源，都是光屁股下河的，至于河對岸有沒有淘米洗菜搗衣裳的男男女女竖般，自然是無意也無暇顧及的甚垦。不僅夏天，秋天也下河涣雕，尤其是深秋的季節(jié)艰亮，從水里上得岸來，秋風(fēng)掠過挣郭，一個個小雞雞冷縮得像不晝子（巢湖方言迄埃，家用棉花紡車抽紗軸上的木質(zhì)不轉(zhuǎn)子，很卸艺稀）一樣侄非，都快看不見了。
不晝子在右下角的鐵軸上旺垒，你看不到吧
? ? ? ?后來烔河被取直彩库，王家墳塋大塘成了死水，人也長大了些先蒋，就不在近處的小塘里玩水了骇钦。去得比較多的地方是新烔河的攔水壩上，北頭崗的查家壩大塘竞漾、倪家后頭的燕子雙塘眯搭、電灌站上面的出水塘口也都下過窥翩。摸過瓦塊（河蚌），拽過菱藕鳞仙，還在麒麟橋東葉家山的山塘里踩過鱭頭拐子（學(xué)名?魚寇蚊，鯉科）。最常在一起的小伙伴有三忠李冰（現(xiàn)在是巢湖岸邊大型農(nóng)家樂惠香園的大老板）棍好、二郎朱仲篪（現(xiàn)為烔煬小學(xué)老師仗岸，或許已經(jīng)退休了）。我小時候長得尖嘴猴腮借笙，年齡稍大些的朱二郎就讓我從水下冒出來的瞬間做鬼臉扒怖，學(xué)土橋高那個成天背著糞筐子到處撮屎的小孬子的長相。只是不知道他們還記不記得业稼，我們一起下河洗澡盗痒、玩耍打仗的情景。
鱭頭拐子魚低散，呆俯邓，腳一踩到它就不動彈，一個猛子扎下去熔号，就抓上來啦稽鞭！
下河的次數(shù)多了，難免耳朵進(jìn)水跨嘉，稍不留神就發(fā)了炎川慌。因為是偷偷摸摸，所以耳朵害了（發(fā)炎）也不敢跟大人講祠乃，直到發(fā)高燒梦重，聽力嚴(yán)重受損，大人才發(fā)現(xiàn)亮瓷。父親帶我巢縣合肥看了好多趟琴拧，炎癥雖然消除了，但雙耳穿孔卻伴隨終生嘱支，一不小心進(jìn)了水蚓胸，甚至于一感冒發(fā)燒，耳朵就發(fā)炎化膿除师，要很長時間才能平息沛膳。從此，便不再下河洗澡汛聚，也從未進(jìn)泳池游泳锹安。偶而有下水的，都是把耳朵塞起來，而且也決不把頭埋進(jìn)水里叹哭，所以我的游泳技能忍宋，至今還只停留在狗爬式上。
其實這是巢湖濕地风罩，權(quán)當(dāng)是烔河灣吧
? ? ? ?那年在北戴河學(xué)習(xí)糠排，跟尚銀、京生和小宋他們?nèi)ズI浴場超升，我都只是站在齊腰深的海水里入宦，隨著海浪晃蕩，看看四周美女廓俭，根本不敢像他們那樣云石，去大海深處劈波斬浪。
這就是做秀研乒，真的沒敢到深水區(qū)，還有看美女的片子沒好意思發(fā)上來
辦好卡的那天下午淋硝，考慮到以后要長期堅持下水游泳雹熬，就回家上網(wǎng)，訂購了一套游泳的裝備谣膳，什么泳衣泳帽竿报，什么耳塞鼻夾，還有防霧眼鏡什么的继谚。下晚的時候烈菌，忍不住跑到游泳館里，在前臺用卡換了一個手環(huán)（衣柜電子鑰匙）花履，進(jìn)更衣室換了在家找到的一條舊泳褲芽世，就興沖沖地去往泳池。泳池邊一個小伙子攔住我诡壁，說沒戴泳帽不能下水济瓢，我說我訂的裝備還在路上哩，憨厚的小伙子就把他的泳帽借給了我妹卿，然后讓我下了池子旺矾。
手機(jī)拍的，沒拍好夺克，下次補(bǔ)拍一下
從來沒在室內(nèi)泳池游過泳箕宙。兒子小時候我?guī)ナ◇w委學(xué)游泳，可那也是室外泳池铺纽，游泳館的室內(nèi)泳池根本不對暑期班的孩子們開放柬帕。好像還帶兒子到中國科技大學(xué)游泳館上過游泳班，那倒是室內(nèi)泳池，但只讓家長在池邊看雕崩，是不讓家長下池的魁索。這回親身下到游泳池里，就像劉姥姥進(jìn)了大觀園盼铁，四處張望起來粗蔚，什么都感到新鮮。
網(wǎng)絡(luò)圖片饶火，我兒子那時候可是小胖墩鹏控，塊頭大多了
這個泳池的面積不大，只有不到300平米肤寝，有兩臺柜式大空調(diào)調(diào)節(jié)空氣的溫度與濕度当辐，或許還有中央空調(diào)，水溫也控制在26－28度鲤看，環(huán)境非常舒適缘揪。南北東三面是落地透明玻璃墻，西面有男女通道連接更衣室和沐浴間义桂，上面是燈火通明的藍(lán)天白云圖案的天花板找筝。除了四周的回廊外，泳池的長度約有22米慷吊，寬度在12米左右袖裕，水深1.2至1.6米。雖然不是完全標(biāo)準(zhǔn)的游泳池溉瓶，但對于我來說非常適宜急鳄。我昂著頭，用狗爬式笨拙地向前堰酿，剛好可以一氣游到頭疾宏，歇一會，再游回去胞锰，這樣也就不那么費(fèi)力灾锯。所以我很愜意，不知不覺玩了兩個小時嗅榕，大概游了有十幾個來回顺饮，應(yīng)該有個4、5百米吧凌那。運(yùn)動量是夠了兼雄，只是盡管一再注意，還是喝了幾口水帽蝶，兩只耳朵也進(jìn)了水赦肋，到現(xiàn)在還在嗡嗡作響。
教練和救生員都去巡視去了，很敬業(yè)
網(wǎng)購的裝備很快就到了佃乘。當(dāng)我全副武裝下水后囱井，感覺完全不一樣。首先耳朵塞了軟塞后趣避，可以大膽地把頭整個地埋進(jìn)水里庞呕，再也不用擔(dān)心耳朵進(jìn)水了。再就是戴上防霧眼鏡程帕，眼睛也沒有了外在水花與氣味的刺激住练。還有就是沒有了耳朵進(jìn)水眼睛刺激的擔(dān)憂，游泳的姿式也可以多種多樣了愁拭，而且絲毫不難讲逛，一學(xué)就會，雖然不能嫻熟自如岭埠，但至少可以隨意變換盏混，隨時嘗試了。更神奇的是枫攀，戴上防霧眼鏡括饶，在水下的視線與視野無比清晰，就跟水下攝影一模一樣来涨，立刻就顛覆了自己幾十年的下河洗澡的思維與體驗。很快地启盛，我就可以一次來回游4蹦掐、5趟不歇?dú)饬恕?/h4>
有了裝備，人就有了底氣
看來僵闯，游泳確實是一項很好的運(yùn)動卧抗，而且室內(nèi)游泳很適合老年人，安全鳖粟、環(huán)保社裆、舒適。我想我以后除了適當(dāng)走路外向图，主要的活動項目泳秀，就是來這里游泳了。
健走的人看泳池榄攀，泳池的人看健走
∈雀怠（戊戌 狗年四月二十，2018年6月3日檩赢，星期日吕嘀，于合肥大眾巷）
祖孫樂！人類就是這樣，生生不息
【作者簡介】 天高云淡天偶房，本名凌志趁曼，安徽省巢湖市烔煬河鎮(zhèn)人，法學(xué)在職研究生棕洋，三級警監(jiān)挡闰。1957年10月出生，1976年12月參加工作拍冠，做過電工尿这、法官、秘書庆杜，曾任安徽省監(jiān)獄工作研究所政委射众、書記、所長晃财，《安徽監(jiān)獄》雜志主編叨橱、《安徽新岸》報社總編輯，在幾所監(jiān)獄擔(dān)任過領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)《鲜ⅲ現(xiàn)為安徽省作家協(xié)會罗洗、散文家協(xié)會、攝影家協(xié)會會員钢猛，合肥市伙菜、巢湖市作家協(xié)會會員，著有散文集《老家烔煬河》命迈、《獄警絮語》贩绕、《老凌游記》等。
烔煬河南是巢湖
