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規(guī)范的彈鋼琴姿勢(shì)
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(2012-11-28 12:05:46)
[<cite style="font-style: normal; line-height: 23px; padding: 0px 20px 0px 32px; display: inline-block !important; height: 23px; background-repeat: no-repeat; background-position: right -28px; min-width: 1px; overflow-x: visible; white-space: nowrap; text-align: left; font-size: 12px !important; background-image: url("../../../image/12/12_1/images/sg_newsp.png"); width: 34px;">[圖片上傳失敗...(image-876402-1513746225978)]
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標(biāo)簽：
彈鋼琴姿勢(shì)
教育
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分類(lèi)：
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> <wbr>
<wbr>
練習(xí)鋼琴及彈鋼琴坐的位置正確是指坐位與鋼琴距離離遠(yuǎn)近合適逞力，面對(duì)鋼琴鍵盤(pán)正好居中毅臊，不偏左不偏右您朽，坐位本身的高低適度敞贡。簡(jiǎn)單地說(shuō)，前后心褐、左右舔涎、高低都要正確。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 坐位正確逗爹，將使鋼琴?gòu)椬嗾弑阌趯?duì)鋼琴的88個(gè)琴鍵的全面控制和駕駛亡嫌，也是為身體——特別是雙手、雙臂在鋼琴鍵盤(pán)上的活動(dòng)掘而，提供最大限度的方便挟冠。這是發(fā)展、發(fā)揮正確鋼琴?gòu)椬嗉夹g(shù)的前提之一袍睡。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 不正確的坐的位置（無(wú)論前后知染、左右、高低哪方面不合適）必然造成某種不方便斑胜。在不方便的情況下必然影響到對(duì)技術(shù)的正確把握控淡。嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)造成鋼琴?gòu)椬嘀械拿 ?lt;/font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 在正確的坐位上練習(xí)鋼琴的意義止潘，還在于形成眼睛掺炭、手臂與鋼琴的每個(gè)琴鍵穩(wěn)定的距離感。有了這距離感凭戴，當(dāng)我們想彈某一個(gè)音時(shí)涧狮，只要“掃上一眼”，就會(huì)找到那個(gè)音簇宽。高度準(zhǔn)確的距離感勋篓，可以一眼不看地彈出想彈的音來(lái)。如果是盲人彈琴魏割，這種距離就更為重要了譬嚣。一般正常的人也會(huì)因此提高識(shí)譜能力。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 所以钞它，不要小看坐的位置的重要性拜银。我們?cè)谝魳?lè)會(huì)上看到鋼琴家坐下后，往往都調(diào)整一下坐位遭垛。在他確認(rèn)了坐的位置適合對(duì)鋼琴鍵盤(pán)全局的控制尼桶、活動(dòng)方便、建立了穩(wěn)定的距離感后锯仪，才開(kāi)始考慮彈奏泵督。這也告訴我們，動(dòng)手彈奏鋼琴前的第一件事庶喜，是先要調(diào)整好坐位小腊。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 調(diào)整好坐位救鲤，包括三個(gè)方面：</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> （1）調(diào)整坐位與鋼琴的距離秩冈。上身坐直本缠，用雙臂輕輕提起雙手并將其置于鋼琴鍵盤(pán)之上。這時(shí)如果臂肘部剛好被牽動(dòng)到上身垂直線(xiàn)的胸前一方一點(diǎn)點(diǎn)入问，上臂與前臂形成一個(gè)略微大于90度的鈍角丹锹，坐位與鋼琴琴鍵的距離就基本合適了。假如臂肘部前移過(guò)多芬失，上臂與前臂的角度較多的大于90度楣黍，整只胳膊有點(diǎn)“伸直感”，就說(shuō)明坐得遠(yuǎn)了麸折，應(yīng)把琴凳朝鍵盤(pán)前移動(dòng)一點(diǎn)锡凝。相反，假如手置鋼琴鍵盤(pán)之上時(shí)垢啼，肘部并未被牽移到前面窜锯，甚至還移到了上身垂直線(xiàn)的后面一點(diǎn)，造成胳膊的“窩曲感”芭析，這表明坐得太靠近鍵盤(pán)锚扎，應(yīng)把琴凳往后適度移動(dòng)。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> ∧倨簟（2）找到整個(gè)鍵盤(pán)的中間點(diǎn)驾孔。有鑰匙孔的鋼琴，鑰匙孔就是中間惯疙。沒(méi)鑰匙孔的翠勉，可將雙腳不偏不倚地直對(duì)鋼琴的兩個(gè)踏板，這時(shí)霉颠，雙腿如果沒(méi)有任何左右偏斜对碌，就是坐在正中了。另外蒿偎，還可在鍵盤(pán)上找中間點(diǎn)朽们。鋼琴88個(gè)鍵盤(pán)的中間點(diǎn)，在中央C右邊第一個(gè)E和F鍵之間诉位；85個(gè)鍵盤(pán)的骑脱，則在中央C右邊第一個(gè)降E上。找到中間點(diǎn)苍糠，居中而坐叁丧，控制全局。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> （3）調(diào)整坐位的高低歹袁。上身坐直坷衍，雙手置于鋼琴鍵盤(pán)之上，這時(shí)条舔，如果肘部略微高于鋼琴鍵盤(pán)的平面，坐低的高低乏矾，大致就合適了孟抗。但假如肘部高于鋼琴鍵盤(pán)平面過(guò)多，胳膊好象有點(diǎn)“吊著”似的钻心，手腕也不能自然放平凄硼，說(shuō)明坐位偏高了，就把琴凳適當(dāng)調(diào)低捷沸。相反摊沉，假如手置鋼琴鍵盤(pán)之上時(shí)，肘部明顯低于鋼琴鍵盤(pán)平面痒给，說(shuō)明坐位偏低了说墨，應(yīng)把琴凳適當(dāng)調(diào)高。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 以上講的都是一般的標(biāo)準(zhǔn)苍柏。其中尼斧，坐在中間點(diǎn)，對(duì)任何人都是同樣的要求试吁，而坐位的高低棺棵、前后，每個(gè)人不見(jiàn)得絕對(duì)完全一致熄捍，但對(duì)自己而且言烛恤，則應(yīng)當(dāng)有一個(gè)穩(wěn)定的調(diào)整尺度。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;">
</font><font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 而在練習(xí)鋼琴的前后最主要的就是坐姿與身體協(xié)調(diào)性的關(guān)系：</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 身體的的協(xié)調(diào)牽涉到鋼琴?gòu)椬嗟幕咀撕腕w位等方面余耽，是從第一課開(kāi)始就要明確的一些問(wèn)題缚柏，隨著程序的深化，又要不斷發(fā)展和更好地運(yùn)用宾添。保證身體協(xié)調(diào)的根本是正確合理的坐姿船惨。從開(kāi)始學(xué)琴起，就要讓學(xué)生明確缕陕，坐的前后和高低都要根據(jù)自己的身體條件進(jìn)行調(diào)節(jié)粱锐。坐得太近了使手缺少了活動(dòng)余地，影響了手臂的舒展扛邑；坐得太遠(yuǎn)了怜浅，影響對(duì)鍵盤(pán)的控制，不利于力量的集中；從太高或太低了同樣影響力量的合理自如運(yùn)用恶座。應(yīng)以下臂與鋼琴鍵盤(pán)基本持平為準(zhǔn)搀暑。身體要處在較積極的、利于運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)跨琳，所以首先要稍挺直一些自点，不要彎腰駝背，不要聳肩縮脖脉让，保持上身的自然協(xié)調(diào)桂敛。隨著級(jí)別的上升，程度的提高溅潜，對(duì)力度术唬、速度、音樂(lè)情緒和色彩的變化提出了越來(lái)越多的要求滚澜，所以身體的參與和調(diào)節(jié)也越來(lái)越重要粗仓。我們可以看到一些好的鋼琴演奏，身體都是非常協(xié)調(diào)地隨時(shí)調(diào)節(jié)著的设捐，而不是僵硬而緊張的借浊。臀部要穩(wěn)定而固定地坐在琴凳中部，為了便于靈活用力挡育，不要坐滿(mǎn)巴碗，坐一半即可。而且為了照顧到高低音即寒，要坐在鋼琴中部橡淆，不要隨意挪動(dòng)，而兩條腿放在鋼琴踏板兩旁母赵，在強(qiáng)奏時(shí)左腿可后撤作為全身力量支點(diǎn)逸爵。這是坐姿的基本要求。至于身體的左右調(diào)節(jié)凹嘲，主要依據(jù)音的高低师倔。以音階為例，弱低音區(qū)時(shí)周蹭，身體重心放到左腿方面去趋艘；彈中音區(qū)時(shí)，身體重心兩面擺平凶朗；彈到高音時(shí)瓷胧，身體重心側(cè)往右腿方面，我們?nèi)绻p手彈四個(gè)八度同向音階時(shí)棚愤，身體就有一個(gè)自左至右搓萧，又自右至左的重心轉(zhuǎn)移過(guò)程杂数。</font>
<font style="word-wrap: normal; word-break: normal; line-height: 27px; font-size: 18px;"> 再說(shuō)上身的前后位置。上身的前后可以根據(jù)音量的大小瘸洛、力量的強(qiáng)弱來(lái)確定揍移。一般規(guī)律是，較弱的力度時(shí)反肋，身體可處在較正的位置那伐，力度越強(qiáng)，身體可越向前傾一些石蔗。整個(gè)身體臆后活動(dòng)的范圍以坐直為基準(zhǔn)喧锦，隨音量加大而逐漸前傾。反之抓督，隨著音量減小從前傾的位置逐漸回到身體的坐直位置。需說(shuō)明一點(diǎn)是一般不用后傾身體的位置束亏。但在高級(jí)程度時(shí)铃在，在一些很寧?kù)o的弱奏段落，隨演奏的需要亦可有適當(dāng)?shù)暮髢A碍遍，但在基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段則不提倡重心向后定铜，因?yàn)閷W(xué)生首先要做到把力量下去。上述的前后調(diào)節(jié)怕敬，完全應(yīng)是靈活揣炕、協(xié)調(diào)，并隨時(shí)變化的东跪，而且用力應(yīng)是有彈性的畸陡，有向前的力量，必有相應(yīng)的反作用力虽填，所以再?gòu)?qiáng)的用力也不能是一成不變的固定前傾丁恭，有向前的動(dòng)作必有回來(lái)的動(dòng)作，這點(diǎn)一定要記住斋日。有了隨鋼琴鍵盤(pán)高低而變化的身體左右動(dòng)牲览；又有了隨力度大小而變化的身體前后動(dòng)，這些動(dòng)作在樂(lè)曲中是千變?nèi)f化的恶守，由此第献，我們的靈活身體調(diào)節(jié)就能使身體形成像一棵風(fēng)中搖擺的樹(shù)，安靜的樂(lè)曲兔港，身體的動(dòng)作也會(huì)安靜庸毫，而變化幅度大的樂(lè)曲，身體也會(huì)有相應(yīng)幅度較大的動(dòng)作押框，這是合理的岔绸，也是一致的。在考級(jí)和教學(xué)中，會(huì)發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生彈鋼琴身體后傾盒揉，使不上勁晋被，造成聲音力薄刚盈；有的學(xué)生彈鋼琴時(shí)身體較板羡洛，不善調(diào)節(jié)，彈出來(lái)的音樂(lè)平淡而缺乏變化藕漱，常是顯得無(wú)動(dòng)于衷欲侮，這跟內(nèi)心音樂(lè)感和由引產(chǎn)生的必要身體調(diào)節(jié)都有關(guān)系；也有的學(xué)生彈琴時(shí)肋联，人在琴凳上挪來(lái)挪去威蕉，不會(huì)坐穩(wěn)在中間，身體再左右搖動(dòng)橄仍；在程度和級(jí)別高一些的學(xué)生中韧涨，由于身體不會(huì)協(xié)調(diào)用力，而彈不出較強(qiáng)和豐厚的聲音侮繁，樂(lè)曲做不出高潮虑粥，缺乏應(yīng)有的強(qiáng)弱變化......這些毛病，無(wú)不和身體的是否協(xié)調(diào)有關(guān)宪哩。</font>
